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Présentation du PAC

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    Des entrainement trails et randos à la montagne
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    Sorties festives

    Quelques sorties nocturnes sans frontale
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Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners.

Infos du 22/07 au 30/07

 

Hello PacRunners,

La campagne d'inscription au PAC et de demande de licence pour la saison 2017/2018 débute timidement pour cette première semaine. On ne pensait quand même pas être aux mêmes chiffres que Valérian pour son 1er jour de sortie ! Mais nous, contrairement au film, on sait que ça durera jusqu'au 31/08/2018 ;-) 

 

[PacAdhésion]

Au milieu de tous ces renouvellements, on a une vraie première adhésion, celle de Nicolas RAVIER (NicoR) qui vient de Cugnaux. Il a déjà participé à des entraînements et a bien voulu rester ;-) Bienvenue à toi !

On affinera le compteur des PacRunners un peu plus tard dans le mois d'août.

 

[PacRetour-Arrière]

Je pense que le maître mot du we dernier est : "ça pique !!"

Mais aussi...

 Christian nous livre son 1er CR de métropole :

Sur le 27 kms et 2000 m+ Manue a fini en 4h38'45'' à la 26 ième place 4 ième f et 2ème V1.

Pour moi le parcours faisait 8,6 kms et 750 m+. Ils rajoutaient une boucle de 500 m dans la station à l'arrivée. J'ai fini en 1h45'31" à la 33ème place et 3ième V3 (sur 5).

Raphaël a également participé en remportant la course enfant.

On a beaucoup souffert (surtout moi) de l'altitude. Il faut dire que cela faisait à peine 15 jours que nous étions rentrés de Guyane et il nous a manqué un peu d'adaptation. Ceci dit on en a c....mais on était content de retrouver la montagne et moi de pouvoir, enfin, faire une course (cela faisait presque 2 ans que je n'avais pas participé à un trail).

Ce trail est nouveau et je vous le recommande. L'équipe organisatrice est très conviviale et le parcours en haute montagne magnifique.

 

RÉSULTATS DU SAMEDI 22/07/2017

SKYPIAU - 27 KM ( 2000 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Emmanuelle BROTHIER-MOURET 04:38:45 27.0 26 98 Dur, plus l'habitude de l'altitude

SKYPIAU - 8 KM ( 650 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Christian MOURET 01:45:31 8.0 33 49 J'ai bien cru ne jamais arriver en haut. En plus ils avaient rajouté 500m et 120+

LA CAMINADE - 25 KM ( 2000 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Henri LAFONT 03:33:22 25.0 44 251
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Carole LASSALLE 03:44:07 25.0 67 251 Super sympa. La dernière montée à 3km de l'arrivée ça pique!
avatar
Sebastien NOBLET 04:06:00 25.0 113 251
avatar
Dominique RETUERTA 04:25:00 25.0 146 251
avatar
Magali ALQUIER 04:25:00 25.0 148 251

RÉSULTATS DU DIMANCHE 23/07/2017

MARVEJOLS-MENDE - 22 KM

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Guillaume MENGELLE 01:53:13 22.0 440 2500 Une course de légende exigeante ! Perf correcte (juste des sorties de 5km sur le plat depuis 6 mois)

LE TRAIL DES 3 PICS - 52 KM

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Luc PICAROUGNE 09:37:23 52.0 70 136 Ca pique :-)

 

[PacWeek-end]

ChristianS termine aujourd'hui son périple des 5 jours de Moussan dans l'Aude. On espère que cela s'est bien passé...

Et à partir de jeudi prochain, il y aura ZE sortie TP de l'année : l'Ultra TP Tour du Mont-Blanc !! 3 jours avec nuitée en refuge ou gîte et environ 50 km-3200mD+ par jour. Ca va dégourdir les jambes ;-) On espère qu'ils auront beau temps et qu'ils reviendront avec de belles photos.

D'ailleurs, n'hésitez pas à en envoyer ; on a rien à se mettre sous l'oeil cette semaine...

INSCRIPTIONS DU VENDREDI 28/07/2017

LES 5 JOURS DE MOUSSAN - 250 KM

Photo Surnom Nom Commentaires
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ChristianS Christian SCHEFFER

INSCRIPTIONS DU SAMEDI 29/07/2017

Sortie by TP - WE MONTAGNE 29 ET 30 JUILLET

Photo Surnom Nom Commentaires
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TP Thierry PUISSOCHET
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DavidS David SAUTREAU A trois c'est plus sympa. Promis je fais le boulet. Lol.

6000D - 65 KM ( 3500 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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Xav Xavier HERITEAU

MARATHON DES GABIZOS - 44 KM ( 3700 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
avatar
SebNob Sebastien NOBLET

MARATHON DES GABIZOS - 25 KM ( 1900 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
avatar
SebDec Sebastien DECOMBE

INSCRIPTIONS DU DIMANCHE 30/07/2017

Sortie by TP - WE MONTAGNE 29 ET 30 JUILLET

Photo Surnom Nom Commentaires
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DavidS David SAUTREAU

 

[PacNewsEnVrac]

  • Info      Adhésion 2017-2018

La campagne d'adhésion au PAC et de demande des licences pour la nouvelle saison 2017/2018 est ouverte.

Pense dès à présent à renouveler ton adhésion au PAC et à demander ta licence pour la saison 2017/2018. Elle sera exigée à compter du 1er septembre. Pour cela, après t'être identifié sur le PacSite, tout se passe ici.

Attention : cette année la procédure change pour les renouvellements. La FFA propose de remplir en ligne un questionnaire de santé prévu par le Code du Sport http://www.athle.com/acteur/.

Si tu réponds « non » à l'ensemble des 10 questions, tu recevras une notification indiquant que tu es dispensé(e) de fournir un certificat médical pour la nouvelle saison.

Si tu réponds « oui » à une ou plusieurs des questions, tu devras, comme les nouveaux arrivants, envoyer ton certificat médical à l'adresse Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.. Ce certificat doit être daté de moins de 6 mois par rapport au jour de la commande de la licence FFA. Il sera accepté uniquement s'il comporte les deux mentions "sport" suivi de "en compétition" (ex : absence de contre-indication à la pratique du sport en compétition).

Vérifie également ta fiche de PacRunner, corrige au besoin tes numéros de tél ou ton adresse postale, complète tes records et objectifs, et mets une photo si tu ne l'as pas déjà fait.

Enfin, si tu n'es pas à jour de ta PacArdoise, c'est le moment de le faire !

 

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à :

Mariano dimanche
Prosper lundi
Gaëtan lundi
BrunoJ jeudi

 

Bonne semaine

Bizatous

FredM

 

Les PacPartenaires    cryosud

 

Actualités

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Agenda

2017
Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
1
Aucune image
› MARATHON DU LUBERON - 42 KM
00:00
PERTUIS 84
42.2 km
Places déjà enregistrées: 49
Aucune image
› COURIR POUR UNE CAUSE AUCH - 10 KM
00:00
Auch
10.0 km
Aucune image
› MARATHON DE BREME - 42 KM
00:00
Brême (Allemagne)
42.1 km
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› SEMI MARATHON DU LUBERON - 21 KM
00:00
pertuis
21.0 km
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› FOULÉE DES 1000 PATTES - 19 KM
09:00
VIC EN BIGORRE (65), France
19.0 km
Aucune image
› FOULÉE DES 1000 PATTES - 10 KM
09:00
VIC EN BIGORRE (65), France
10.0 km
Aucune image
› TRAIL DU CASSOULET - 14 KM
09:00
VERFEIL (31), France
14.0 km, 300 m d+
Places déjà enregistrées: 9
Aucune image
› TRAIL DU CASSOULET - 21 KM
09:00
VERFEIL (31), France
21.0 km, 400 m d+
Places déjà enregistrées: 3
Aucune image
› KM VERTICAL DE HAUTACAM - 6 KM
09:00
ARGELÈS GAZOST (65), France
6.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU CASSOULET - 33 KM
09:00
VERFEIL (31), France
33.0 km, 500 m d+
Places déjà enregistrées: 5
Aucune image
› RELAIS DES AMIS DE BOUSQUAIROL
09:30
FROUZINS (31), France
5 km, 5 km, 5 km
Aucune image
› TRAIL DU SOLDAT DU FEU - 25 KM
09:30
LIMOGNE EN QUERCY (46), France
25.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU SOLDAT DU FEU - 14 KM
09:30
LIMOGNE EN QUERCY (46), France
13.5 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU SOLDAT DU FEU - 7 KM
09:30
LIMOGNE EN QUERCY (46), France
7.0 km, 0 m d+
Aucune image
› 10 ET SEMI DE TOURNEFEUILLE - 10 KM
10:00
TOURNEFEUILLE (31), France
10.0 km
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› COURIR POUR UNE CAUSE - 10 KM
10:00
AUCH (32), France
10.0 km
Aucune image
› 10 ET SEMI DE TOURNEFEUILLE - 21 KM
10:00
TOURNEFEUILLE (31), France
21.1 km
Places déjà enregistrées: 2
Date :  2017-10-01
2
3
4
5
8
Aucune image
› JE ME LIGUE CONTRE LE CANCER DU SEIN ! - 5 KM
00:00
Les Argoulets (Toulouse)
5.0 km
Aucune image
› JE ME LIGUE CONTRE LE CANCER DU SEIN ! - 10 KM
00:00
Les Argoulets (Toulouse)
10.0 km
Aucune image
› COURSE DE LA CHATAIGNE - 30 KM
09:00
MONTOUSSÉ (65), France
30.0 km
Aucune image
› COURSE DE LA CHATAIGNE - 18 KM
09:00
MONTOUSSÉ (65), France
18.0 km
Aucune image
› COURSE DE LA CHATAIGNE - 9 KM
09:00
MONTOUSSÉ (65), France
9.0 km
Aucune image
› LA FOULÉE DU MADIRAN - 15 KM
09:00
MADIRAN (65), France
15.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE LA VALLÉE DU CÉLÉ - 29 KM
09:00
BRENGUES (46), France
29.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU VALLON - 13 KM
09:00
MARCILLAC VALLON (12), France
13.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU VALLON - 24 KM
09:00
MARCILLAC VALLON (12), France
24.0 km, 0 m d+
Aucune image
› KM VERTICLA D'AULUS - 6 KM
09:00
AULUS LES BAINS (09), France
6.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA FOULÉE DU MADIRAN - 23 KM
09:00
MADIRAN (65), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE LA VALLÉE DU CÉLÉ - 11 KM
09:00
BRENGUES (46), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› COURSE NATURE DES MÉDAILLÉS AUX SPORTS - 10 KM
09:00
MONTREDON DES CORBIÈRES (11), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE LA VALLÉE DU CÉLÉ - 18 KM
09:00
BRENGUES (46), France
18.0 km, 0 m d+
Aucune image
› BOUCLE RIEUMOISE - 5 KM
09:30
RIEUMES (31), France
5.0 km
Aucune image
› BOUCLE RIEUMOISE - 10 KM
09:30
RIEUMES (31), France
10.0 km
Aucune image
› BOUCLE RIEUMOISE - 24 KM
09:30
RIEUMES (31), France
24.0 km, 400 m d+
Places déjà enregistrées: 4
Aucune image
› TRAIL D'UZ - 18 KM
09:30
UZ (65), France
18.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL D'UZ - 8 KM
09:30
UZ (65), France
8.0 km, 0 m d+
Aucune image
› BALADE DE LA SAUNE - 10 KM
09:45
QUINT FONSEGRIVES (31), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› BALADE DE LA SAUNE - 5 KM
09:45
QUINT FONSEGRIVES (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› RONDE DES FOIES GRAS - 26 KM
10:00
MAUVEZIN (32), France
26.0 km
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› LES 10 BORNES VERTES DU CADE - 5 KM
10:00
MILLAU (12), France
5.0 km
Aucune image
› LES 10 BORNES VERTES DU CADE - 10 KM
10:00
MILLAU (12), France
10.0 km
Date :  2017-10-08
9
10
11
12
13
15
Aucune image
› CLASSICA 15KM - 15 KM
00:00
San Sebastian
15.0 km
Aucune image
› COURSE DUO TOULOUSE ONCOPOLE - 1,5 KM
00:00
Toulouse Oncopole
1.0 km
Aucune image
› COURSE DUO TOULOUSE ONCOPOLE - 8 KM
00:00
Toulouse Oncopole
8.0 km
Aucune image
› COURSE DUO TOULOUSE ONCOPOLE - 4 KM
00:00
Toulouse Oncopole
4.0 km
Aucune image
› LA BUZETOISE - 19 KM
00:00
buzet sur tarn 31
19.1 km, 570 m d+
Places déjà enregistrées: 33
Aucune image
› TRAIL DES MOUSQUETAIRES - 32 KM
08:30
AUCH (32), France
32.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES MOUSQUETAIRES - 13 KM
08:30
AUCH (32), France
13.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU RAMPAILLOU - 14 KM
09:00
VERDALLE (81), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA CAMINADE - 18 KM
09:00
ODOS (65), France
18.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA CAMINADE - 10 KM
09:00
ODOS (65), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU RAMPAILLOU - 22 KM
09:00
VERDALLE (81), France
22.0 km, 0 m d+
Aucune image
› RUN AND BIKE - 20 KM
09:30
PÉCHABOU (31), France
20.0 km
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› TRAIL GAULOIS - 10 KM
09:30
RIEUX (31), France
10.0 km, 180 m d+
Aucune image
› TRAIL GAULOIS - 20 KM
09:30
RIEUX (31), France
20.0 km, 370 m d+
Places déjà enregistrées: 3
Aucune image
› FOULÉE DE LA NEGRETTE - 8 KM
10:00
FRONTON (31), France
8.0 km
Aucune image
› FOULÉE DE LA NEGRETTE - 16 KM
10:00
FRONTON (31), France
16.0 km
Aucune image
› LES CÔTES DE PUYGOUZON - 8 KM
10:00
PUYGOUZON (81), France
8.0 km
Aucune image
› LA CADURCIENNE - 6 KM
10:00
CAHORS (46), France
6.2 km
Aucune image
› LA BUZÉTOISE - 7 KM
10:00
BUZET SUR TARN (31), France
7.0 km
Aucune image
› LA BUZÉTOISE - 12 KM
10:00
BUZET SUR TARN (31), France
12.0 km
Aucune image
› TOUR DU LAC DE MONTBEL - 16 KM
10:00
LÉRAN (09), France
16.0 km
Aucune image
› RASP E TRAIL - 10 KM
10:00
LE TRUEL (12), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› RASP E TRAIL - 21 KM
10:00
LE TRUEL (12), France
21.0 km, 0 m d+
Date :  2017-10-15
16
17
18
23
24
25
26
30
31

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