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Présentation du PAC

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    24 heures du Confluent Trail du Confluent Boucle du Confluent
  • Participation aux relais et courses

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  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

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  • Sorties festives

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    Quelques sorties nocturnes sans frontale
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Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners.

Infos du 02/12 au 10/12

 

Hello PacRunners·euses,

Je sais que j'ai un train de retard mais vendredi dernier 1er décembre avait lieu la journée mondiale de lutte contre le sida, et je suis tombé sur une interview radio d'une femme atteinte du VIH aujourd'hui stabilisé, dont la course à pied a fait partie de sa thérapie. J'ai retrouvé un reportage que Stade2 lui avait consacré. Comme quoi une licence dans un club de CAP, c'est de l'espoir qui devrait être remboursé par la Sécu...

 

[PacAdhésion]

A ce jour, 165 PacRunners ont adhéré ou renouvelé leur adhésion pour la saison 2017/2018.

 

[PacSouvenir]

C'était un dimanche de novembre 2010, il faisait beau, le groupe dans lequel on reconnaît JC, Renard, Gilou, LePetitBéarnais, Zabou, ... et un certain Body, se prépare à faire le tour classique qui se termine à Lacroix-Falgarde. Au retour, il reste à traverser l'Ariège par le pont pour regagner les voitures à Pinsaguel. Sauf que l'un d'entre eux, un certain Body, est pressé d'aller à la messe et préfère aller tout droit ! Que s'est-il passé à sa sortie de l'eau ? N'y étant pas, je laisse les présents de l'époque s'exprimer (est-ce plus rapide que de passer sur le pont, influence de l'eau glacée de novembre sur la longueur de son... souffle, ...).

 

[PacRetour-Arrière]

C'est même un long retour arrière puisqu'il s'agit du très attendu récit du grand Amardi, grand par la taille mais surtout pour son exploit face à cet ultra de près de 200km et plus de 10000mD+ au final. On peut y associer François qui a vécu la même aventure. Il vous raconte tout ici... Ne soyez pas effrayés par la longueur, c'est très bien écrit et on est vite emporté par sa lecture.

 

Mais aussi...

  • Des Pacrunners, inscrits à l'Hivernale des Templiers du we dernier, se sont dits avant leur départ pour Roquefort : "Nous voulons voir la neige sur le Larzac, et nous l'Aveyron".

Bof

Et effectivement, ils se sont gelés les arpions et autres protubérances, comme le montrent ces photos de SebNob et certains commentaires :

Et comme le confirme PatrickM :

Vraiment une belle épreuve (dans tous les sens du terme) rendue exigeante pour cette première édition par le froid glacial, les chemins et singles techniques verglacés, le dénivelé conséquent surtout concentré sur la deuxième moitié du parcours… Bref du vrai trail comme on aime.

Les Pacrunners répartis sur le 22 km et le 35 km sont tous arrivés à bon port à Roquefort après quelques glissades, chutes et autres dérapages plus ou moins contrôlés.

Bravo aux organisateurs, aux signaleurs isolés en pleine campagne par ce froid polaire et enfin mention très bien pour les ravitaillements où il y avait tout ce qu’on voulait, chaud, froid…

Un merci enfin aux Pacrunners présents pour leur état d’esprit (certains ont fait course commune et se sont soutenus) et cette convivialité durant tout le week end. A refaire, avec des conditions plus clémentes !

 

Peut-être bientôt un CR de SebNob qui était le seul sur le 62km... Félicitations à tous !

  •  Bravo aussi à Lenny qui revenait en forme après quelques mois de blessure (14km en 55', ça donne de la confiance pour se reclaquer à l'entraînement ;-) et à JérômeP sur ce trail de l'Igue pas évident.

RÉSULTATS DU DIMANCHE 03/12/2017

HIVERNALE DES TEMPLIERS - MARATHON DE L’ORCHIS - 35 KM ( 1790 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Stéphane CAVALCA 03:44:09 35.0 33 827
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Frederic BARE 03:51:09 35.0 55 827
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Marie-France BARE 06:01:18 35.0 644 827 Glacial, enneigé, joli, glissant, sympa et au final épuisant !!
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Catherine LABORIE 06:07:54 35.0 656 827 ah gla gla gla !!!!
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Patrick MIFSUD 05:57:14 35.0 722 827

HIVERNALE TRAIL DES TEMPLIERS - L'ASTRAGALE - 62 KM ( 1900 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Sebastien NOBLET 09:36:30 62.0 319 781

HIVERNALE DES TEMPLIERS - L'ADONIS TRAIL - 24 KM ( 1240 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Mireille RISPAL 05:15:00 24.0 721 755 Un grand froid, verglacé, un joli paysage et nous sommes restés en groupe jusqu'au bout.
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Maryse GODEFROY 05:15:13 24.0 722 755 mais qu allait t elle faire dans cette galere??????
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Bruno LEFEBVRE 05:15:17 24.0 725 755
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Tof CHAUSSONNET 05:12:15 24.0 726 755

CROSS DE LA VILLE DE MURET - 14 KM

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Lenny FERRER 00:55:54 14.0 7 50

TRAIL DE L'IGUE - 26 KM ( 900 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Jérôme PONS 03:43:28 26.0 113 152 Trail sur site magnifique, parcours très technique et soupe de légumes merveilleuse à l’arrivée :-)

 

[PacWeek-end]

Le we commencera vendredi avec les vacances de Monsieur Teddy100 en Martinique. Lors d'une sortie début octobre, il nous disait hésiter entre le semi et la Transmartinique, réputée très compliquée. Comme Monsieur ne fait pas dans la demi-mesure et qu'il est un vrai rouge, il a pris l'option de l'exploit :-))

Samedi, ce sera la grosse sortie TP avec une quinzaine de rouge qui va arpenter les Collines du vente. J'espère que vous nous rapporterez de belles photos !

Bon courage à tous les PacRunners !

INSCRIPTIONS DU VENDREDI 08/12/2017

TRANSMARTINIQUE - 138 KM ( 5000 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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Teddy100 Teddy SAPORTE

INSCRIPTIONS DU SAMEDI 09/12/2017

Sortie by TP - AUTOMNE 3

Photo Surnom Nom Commentaires
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Fabian Fabian HERRY Partant pour groupe 3,5
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Dudu Olivier DUPRÉ Pour une fois qu'on fait un truc roulant... Partant pour la grande boucle.
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DavidS David SAUTREAU
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Prosper David BOURRIER Pour l'instant partant pour le 41 km, peut être plus si affinité et surtout en fonction des voitures ;)
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Markoach Marko HIRIBERRY
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Cathy Catherine LABORIE Partante pour le groupe 23 km, tranquillou pépère, vu que j'aurai fait l'hivernale de Templiers la semaine avant
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Golgot El-houssaine BAJJI
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DestrucTor Michel ROUSSEL Je suis Ok pour le parcours des 54km.
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Justine Justine MATHIEU Tranquilou pépère sur le 23 avec Cathy ...
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LePetitBéarnais Jean-Yves CHEVALLIER Il était temps que je participe à une sortie TP ... partant pour 23 Km ou 34 Km.
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Domi Dominique RETUERTA Pour bien finir l'année, je me lance aussi ...sur le 34km ou 41km ... ou le long
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AlainB Alain BRONDES Pour le 23 nKm
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SebNob Sebastien NOBLET on va dire 34 ou 41
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Valériane Valérie ALLAIN

INSCRIPTIONS DU DIMANCHE 10/12/2017

RONDE DE RAMONVILLE - 10 KM

Photo Surnom Nom Commentaires
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Paco Pascal RAYNAUD
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Vilo Olivier HURAULT
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NicoC Nicolas CHOMETTE

 

[PacNewsEnVrac]

  • alert      Sortie by TP - Millésime 2018

TP a bien bossé et a préparé son planning 2018. Les dates vont être intégrées dans le PacAgenda. Vous pouvez d'ores et déjà prévoir vos we ; lisez bien les commentaires qu'il a laissés à la fin de son doc.

  

  • agenda   19 décembre : PacEntraînement de Noël

Pour les ceusses qui ne connaissent pas (crêpes), c'est notre fiesta de Noël ! (crêpes) Ca se passera le mardi 19/12 (crêpes), mais au lieu de faire du seuil (crêpes) ou du fractionné, on fait le tour des PacPartenaires (crêpes) sur la zone de Portet. Ensuite (crêpes) c'est l'auberge espagnole : chacun amène à boire (crêpes), à manger, du sucré (crêpes), du salé, et on partage (crêpes).

Attention : tout le monde en PacTee-shirt rouge pour courir !

Une dernière chose : on a aussi coutume de récompenser la plus belle pâtisserie... Vous avez encore quelques semaines pour vous exercer !

 

  • agenda   26 janvier 2018 : PacAgo

Cette date est déjà à réserver dans vos tablettes. La tenue d'une Assemblée Générale est un moment important, sinon le plus important, de la vie d'une association. On reprend les éléments marquants de l'année passée et on fait le tour des nouvelles aventures à vivre en 2018.

Votre présence est donc indispensable. Si vraiment vous ne pouvez être présent (mais à part se péter les ligaments croisés sur un trail à Caracas la veille de l'AGO, je vois pas...), un pouvoir sera prochainement disponible.

Cette Assemblée est tout sauf solennelle. Le contenu est sérieux, mais la forme est toujours dans l'esprit du PAC, avec en point d'orgue le ressenti de Amardi sur l'année écoulée. Un grand moment dont on retrouve hélas des extraits sur la chaîne youtube CopyComic qui recense les plagiats de nos humoristes nationaux. Vous comprendrez donc qu'il sera interdit de filmer Amardi afin de préserver ses droits d'auteur.

Enfin, on terminera comme d'hab façon auberge espagnole avec crêpes et galettes. N'amenez que du solide ! Le PAC a des hectolitres de cidre à vous offrir.

D'autres infos à suivre prochainement...

 

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à :

GuillaumeA lundi
André lundi
Yves lundi
Lol lundi
Ludo mercredi

 

Bonne semaine, et surtout lisez pour humer l'odeur du temps, faites la conversation pour éviter de dire "un jour je m'en irai sans avoir tout dit", écoutez de la musique, courez pour n'être jamais seul et surtout pour rester vivant...

Bizatous

FredM

 

Les PacPartenaires    cryosud

 

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