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Présentation du PAC

  • Un club FFA convivial

    Un club FFA convivial

  • Organisateur de courses

    Organisateur de courses

    24 heures du Confluent Trail du Confluent Boucle du Confluent
  • Participation aux relais et courses

    Participation aux relais et courses

    10km, marathon, utltra, trails... nous sommes sur toutes les distances.
  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    De la qualité avec le coach le mardi De l'endurance dans les côteaux le Dimanche
  • Sorties montagnes

    Sorties montagnes

    Des entrainement trails et randos à la montagne
  • Sorties festives

    Sorties festives

    Quelques sorties nocturnes sans frontale
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Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners.

Infos du 02/08 au 10/08

 Pour suivre en live, créez vous un compte Twitter et abonnez vous à @pacrunners et

Hello PacRunners,

[PacAdhésion]  

Adhésion 2014-2015 : le processus est officiellement démarré depuis mardi dernier lorsque vous avez reçu une news spéciale.

Pensez à faire votre certificat médical (en téléchargement) Assurance et certificat médical type FFA.

Et prenez connaissance du Règlement & Charte du PacRunner,

 

[PacSite-Nouveautés]  

Les dernières nouveautés concernent :

  • votre fiche perso de PacRunners. Cette fiche est dans le menu "Club privé" et accessible uniquement par vous en étant connecté avec vos identifiants (identifiant = votre adresse de messagerie et votre mot de passe personnel). A ce propos, je rappelle qu'il y a une partie photo pour votre profil, si vous n'en mettez pas je peux m'en occuper :-).
  • et un nouvel onglet voit le jour avec la fameuse ardoise et notamment son détail.

 Rôm cette semaine a félicité Jos pour l'ensemble de son oeuvre, en disant :

C'est dommage que personne ne voit le travail de Jos !
J'en parle autour de moi, mais je ne crois pas que les gens le réalisent.

 

Jos a répondu en donnant la solution pour parler de son travail :

Avec un petit utiltaire Sloccount qui indique le nombre de lignes de codes:

SLOC    Directory    SLOC-by-Language (Sorted)
4319    Inscription     php=3432,xml=887
2539    Club            php=1910,xml=629
96      PluginHikashop  php=68,xml=28
Totals grouped by language (dominant language first):
php:           5410 (77.80%)
xml:           1544 (22.20%)
Total Physical Source Lines of Code (SLOC)  = 6,954
Development Effort Estimate, Person-Years (Person-Months) = 1.53 (18.39)
 (Basic COCOMO model, Person-Months = 2.4 * (KSLOC**1.05))
Schedule Estimate, Years (Months) = 0.63 (7.56)

 (Basic COCOMO model, Months = 2.5 * (person-months**0.38))
Estimated Average Number of Developers (Effort/Schedule)  = 2.43
Total Estimated Cost to Develop  = $ 207,008
 (average salary = $56,286/year, overhead = 2.40).
SLOCCount, Copyright (C) 2001-2004 David A. Wheeler
SLOCCount is Open Source Software/Free Software, licensed under the GNU GPL.
SLOCCount comes with ABSOLUTELY NO WARRANTY, and you are welcome to
redistribute it under certain conditions as specified by the GNU GPL license;
see the documentation for details.
Please credit this data as "generated using David A. Wheeler's 'SLOCCount'."
 
 
 
Cool non ? :-) PacSou, tu payes ?
 

[PacRetour-Arrière]

 Samedi et dimanche

  • Sortie by TP : il s'agissait du week-end choc du côté du Vignemale et du Balaïtous. Deux jours de bonheur et de grands paysages avec une nuit au refuge aragonais de Bachimana. DenisC le bizut de l'équipe est chargé de faire un CR que vous aurez la semaine prochaine avec un superbe album photos. Quelques mots de Rôm sur cette sortie.

 

Le WE avec TP a été une grande réussite. Des parcours très sympas et variés, une météo clémente avec seulement 10min de pluie et grêle sur les 2 jours. Houssaine nous a fait une belle hypoglycémie le 1er jour, on a eu du mal à rallier le gîte, mais il est reparti sans souci le 2e jour.
TP a fait une cascade et s'est saigné le tibia et la main. On a aussi collectionné les photos de cascades, mais au sens propre.
Le gîte était très bien : super clean, une petite salle de bain et une chambre pour nous 7. Dîner, petit dèj et pique-nique parfaits. A retenir.

Le 2e jour, nous étions tous un peu flemmards. Seuls TP et Thomas voulaient faire le pic final... mais n'ont pas pu à cause d'un arrêté préfectoral qui a condamné le chemin.

 

 

 Dimanche

  • Championnat du Canigou : 34km - 2200mD+ au départ de Vernet Les Bains, Daniel se lançait dans cette aventure qui comptait près de 850 participants. Il rejoindra l'arrivée en 6h53' à la 683ème place. Une belle expérience et surtout un CR plein d'humour c'est sur le forum.
  • Tour du Val Cenis dans le massif de la Vanoise : trail en relai à 3 de 50 km -2600mD+. Reno a pris le 3ème et dernier relai et devait parcourir les 17km puis enchaîner avec l'équipe sur 8km. C'était juste pour la cause (Vaincre La Muco) et sans pression qu'ils disaient les autres copains. Alors rien de grave lorsque le 1er relayeur se perd 20' même si ça s'arrangera avec le 2nd relayeur qui passera le relai à Reno en tête pour 2'. Avance qu'il fera augmenter avec un super parcours pour finir winner avec 20' d'avance sur les deuxièmes.

 

Mercredi

  • 10 km de Soustons : la course estivale du PacRavito avec Chantal, Corinne, Denis, Pascalou et Poit'else mais également un autre habitué avec OlivierH. Vous trouverez les résultats en cliquant ici, faites une recherche par le club, vous les retrouverez.

 

 

[PacWeek-end]

 Dimanche

  • Course de la Rhune : ce sommet Basque se mérite et pour avoir cette superbe vue sur les Pyrénées Atlantiques, il faudra avaler les 14km - 900mD+ d'un parcours exigeant. OlivierH devrait être de la fête.
  • Trail des Boudinaires à Sarp (65) : il fallait le trouver ce trail, bravo Lolo, c'est déjà une belle perf. Donc un trail dans dans les Pyrénées de 25km - 900mD+. 

Mardi

  • départ de Transe Gaule, un périple de 3 semaines lors duquel ChristianS et quelques autres "fous furieux" tenteront de parcourir les 1200 km pour 14500mD+ proposés. Ils partiront de Roscoff et arriveront à Gruissan 19 jours d'étapes plus loin.

Et bien on va te souhaiter bonne chance, bon courage et pleins d'autres choses.

Pour tout savoir et notamment le suivi, ce sera par ici http://www.la-transegaule.fr/

 

[PacNewsenVrac] 

Photo 15-20 ans Cette semaine est consacrée aux moustaches, "los bandidos". J'ai ajouté une idée de bronzage...si ça vous dit, je connais la recette :-).

 Des nouvelles de ChristianM Un petit article pour découvrir le nouvel univers de Christian et très prochainement de toute la famille Mouret. le sport, la course à pied et notamment le trail ne sont jamais très loin même si les conditions sont un peu plus compliquées, Guyane quand tu nous gagnes

 PacLocal Cette semaine nous avons reçu les clés de notre nouveau local. Un peu de nettoyage dans l'espace de stockage par la mairie et nous pourrons faire le déménagement. je ferai un appel au peuple dans la semaine. Le mobilier arrivera en septembre et l'inauguration officielle aura lieu le 1er octobre.

 

Boucle du Confluent 2014 Le dossier préfecture est en cours de préparation et sera déposé avant la fin du mois. Voici l'affiche 2014.

 

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à Marion mardi 12.

 

Bizatous, bonnes vacances et bon week-end,

JC

 

Actualités

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Agenda

2019
Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
3
4
5
9
Aucune image
› TRAIL FROMAGER DES BESSOUS - 11 KM
00:00
Cassagne (31)
11.0 km, 240 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› LOZERE TRAIL - 52 KM
00:00
Chanac
52.0 km, 2300 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 35 KM
00:00
aspet
35.0 km, 2400 m d+
Places déjà enregistrées: 3
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 17 KM
08:00
ASPET (31), France
17.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 35 KM
08:00
ASPET (31), France
35.0 km, 2400 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 11 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 21 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
21.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 110 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
110.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 75 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
75.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 45 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
45.0 km, 0 m d+
Aucune image
› DESPERADO TRAIL - 12 KM
09:00
REVEL (31), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› DESPERADO TRAIL - 27 KM
09:00
REVEL (31), France
27.0 km, 1400 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› FOULÉES DE ST ANTOINE - 4 KM
09:30
SAINT ANTOINE (32), France
4.0 km
Aucune image
› FOULÉES DE ST ANTOINE - 13 KM
09:30
SAINT ANTOINE (32), France
13.0 km
Aucune image
› TRIATHLON DE L'ISLE JOURDAIN
09:30
L'ISLE JOURDAIN (32), France
Aucune image
› LA CEBE - 10 KM
09:30
TRÉBONS (65), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 27 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
27.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 14 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 7 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
7.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES DU ROI - 12 KM
10:00
LABASTIDE MURAT (46), France
12.0 km
Aucune image
› 10KM DU DIAMANT NOIR - 10 KM
10:00
LALBENQUE (46), France
10.0 km
Aucune image
› 10KM DU DIAMANT NOIR - 20 KM
10:00
LALBENQUE (46), France
20.0 km
Aucune image
› CORRIDA DE MONTESQUIEU VOLVESTRE - 5 KM
18:00
MONTESQUIEU VOLVESTRE (31), France
5.0 km
Aucune image
› CORRIDA DE MONTESQUIEU VOLVESTRE - 10 KM
18:00
MONTESQUIEU VOLVESTRE (31), France
10.0 km
Date :  2019-06-09
11
12
13
16
Aucune image
› TRAIL DU GERBIER - 22 KM
00:00
Prélenfrey
22.0 km, 1200 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LE TRAIL DU GERBIER - 22 KM
00:00
Prélenfrey du Gua
22.0 km, 1200 m d+
Aucune image
› MARATON QUATE LOC - 26 KM
07:00
LEZ (31), France
26.3 km, 0 m d+
Aucune image
› MARATON QUATE LOC - 43 KM
07:00
LEZ (31), France
43.3 km, 0 m d+
Aucune image
› TRIATHLON DE REVEL ST FERREOL
08:00
REVEL (31), France
Aucune image
› ALAUXTRAIL - 23 KM
08:30
LESCURE D'ALBIGEOIS (81), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES PIGEONNIERS - 13 KM
08:30
LABASTIDE GABAUSSE (81), France
13.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES PIGEONNIERS - 25 KM
08:30
LABASTIDE GABAUSSE (81), France
25.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ALAUXTRAIL - 12 KM
08:30
LESCURE D'ALBIGEOIS (81), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE LA DEVEZE - 18 KM
09:00
LAPANOUSE DE CERNON (12), France
18.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 23 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES GARRIGUES - 14 KM
09:00
MONTRICOUX (82), France
13.5 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES GARRIGUES - 27 KM
09:00
MONTRICOUX (82), France
27.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 16 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
16.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GERMS - 14 KM
09:00
GERMS SUR L'OUSSOUET (65), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 8 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
8.0 km, 0 m d+
Aucune image
› RONDE LAFITOLAISE - 15 KM
09:30
LAFITOLE (65), France
15.0 km
Aucune image
› RONDE LAFITOLAISE - 11 KM
09:30
LAFITOLE (65), France
11.4 km
Aucune image
› LES FOULEES CAP MONTAS - 9 KM
09:30
MONTASTRUC LA CONSEILLÈRE (31), France
9.0 km, 100 m d+
Aucune image
› LES FOULEES CAP MONTAS - 19 KM
09:30
MONTASTRUC LA CONSEILLÈRE (31), France
19.0 km, 400 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› BISCOTEAUX TRAIL - 9 KM
09:30
VIGOULET AUZIL (31), France
8.7 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› BISCOTEAUX TRAIL - 19 KM
09:30
VIGOULET AUZIL (31), France
18.5 km, 360 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LA MILHACOISE VERTE - 11 KM
10:00
MILHAC (46), France
11.0 km, 0 m d+
Date :  2019-06-16
17
18
19
23
Aucune image
› TRAVERSEE DE LA VALLEE VERTE - 23 KM
00:00
Chambon-sur-Lac
23.0 km, 1170 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL ULLDETER - 44 KM
00:00
Camprodon
44.0 km, 2500 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 12 KM
06:00
ESPALION (12), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 17 KM
06:00
ESPALION (12), France
17.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 30 KM
06:00
ESPALION (12), France
30.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 44 KM
06:00
ESPALION (12), France
44.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 55 KM
06:00
ESPALION (12), France
55.0 km, 1850 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TOUR DES VILLAGES - 11 KM
07:00
SAINT LARY SOULAN (65), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 10 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 21 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
21.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOUR DES VILLAGES - 20 KM
07:00
SAINT LARY SOULAN (65), France
20.0 km, 1250 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 42 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
42.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA BIROUSSANNE - 10 KM
08:30
SENTEIN (09), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA BIROUSSANNE - 23 KM
08:30
SENTEIN (09), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 5 KM
08:30
EAUNES (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 8 KM
08:30
EAUNES (31), France
8.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 10 KM
08:30
EAUNES (31), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 15 KM
08:30
EAUNES (31), France
15.0 km, 250 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 5 KM
09:00
BRAX (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 10 KM
09:00
BRAX (31), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 18 KM
09:00
BRAX (31), France
18.0 km, 300 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› COURSE DE L'ESPACE - 3 KM
10:00
TOULOUSE (31), France
3.0 km
Aucune image
› COURSE DE L'ESPACE - 10 KM
10:00
TOULOUSE (31), France
10.0 km
Date :  2019-06-23
25
26
27

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