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Présentation du PAC

  • Un club FFA convivial

    Un club FFA convivial

  • Organisateur de courses

    Organisateur de courses

    24 heures du Confluent Trail du Confluent Boucle du Confluent
  • Participation aux relais et courses

    Participation aux relais et courses

    10km, marathon, utltra, trails... nous sommes sur toutes les distances.
  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    De la qualité avec le coach le mardi De l'endurance dans les côteaux le Dimanche
  • Sorties montagnes

    Sorties montagnes

    Des entrainement trails et randos à la montagne
  • Sorties festives

    Sorties festives

    Quelques sorties nocturnes sans frontale
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Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners.

Infos du 13/09 au 21/09

 Pour suivre en live, créez vous un compte Twitter et abonnez vous à @pacrunners et

Hello PacRunners,

[PacAdhésion]  

Adhésion 2014-2015 : Dans le cas des renouvellements, je rappelle que vous avez jusqu'à fin septembre pour être de nouveau un(e) PacRunner(euse). Vous pouvez vous inscrire et envoyer le certificat médical plus tard (téléchargement du certif ici et le règlement ici).

Depuis le 1er septembre, si vous avez réglé la cotisation et si vous avez fourni le certificat médical, Maman est en mesure de prendre la licence que vous recevrez en pièce jointe depuis un message envoyé par la FFA. Ne le perdez pas.

Point de situation

  • Effectif 2013-2014 : on a terminé à 141 qu'en sera t'il pour la saison 2014-2015 ?
  • Effectif 2014-2015 : 117

On a donc passé la barre des 100 et cette année le 100ème Pacrunneur et une PacRunneuse, bravo à Sylvie pour le timing. En 2013, elle s'était inscrite à la 99ème place, Teddy prenant le titre du 100ème adhérent :-).

  • Renouvellement : 106
  • Non renouvellement : 16

Pour cette semaine, nous avons appris qu'Esthel Cantarano, Valérie Farrugia et Agnès Thoumieux ne renouvelleraient pas. En revanche Agnès nous rassure en indiquant qu'elle serait toujours Mme crêpes du 24H...ouf on est sauvé. Chez les garçons, Patrick Alby toujours en délicatesse avec ses genoux, Jean-Baptiste Belin ne pouvant être présent suffisamment présent, Philippe Rey lui aussi éloigné depuis son Béarn et Aurélien Bru, quittent aussi le PAC.

Bon vent les ami(e)s et à bientôt ici ou là. Vous savez où nous trouver.

  • Nouveaux adhérent(e)s : 11

Cette semaine, 2 féminines rejoignent les PacRunneuses, Carole GASTON de Roques appelée aussi Carolette et Maddy BOUSCARI de Labastidette et qui n'est autre que la compagne de Rémy, un nouveau couple pour le challenge 2014-2015 :-).

Et on a également le plaisir d'accueillir Maxime ABADIE, qui n'est autre que le fiston d'Arnaud, l'homme aux pieds nus (mais ça peut faire bobo :-). Maxime a 15 ans, il se passionne pour la course à pieds et comme dit son papa, il a très envie de se "dépouiller" lors des entraînements. Lucas, il compte sur toi :-).

Mais aussi Thomas JAMIN de Toulouse qui connaît déjà les sorties TP et qui était notamment sur le dernier GRP.

 

[PacRetour-Arrière]

Samedi

  • Trail de Piau-Engaly : sur le 41km-2900mD+, Cvrin monte sur la 2ème marche du podium féminin après 7h10' d'effort. Sur le 26km-1700mD+, Fifi grimpe aussi sur la deuxième marche du podium en V2H avec un chrono de 4h01'. Résultats complets ici.
  • Trail des Cascades à Roquefort les Cascades : un  20km-1000mD+, avec 300 participants, 11ème au scratch et 1er V2 pour Destructor. ArnaudS terminera 180ème.
  • 24 heures de Villenave d'Ornon : finalement ce sera dans la catégorie course pour ChristianS qui fera 130km et terminera 24ème sur les 50 participants.
  • 12 heures de Villenave d'Ornon : je l'ai su en cours de route mais notre JCC était bien au départ parmi les 20 coureurs engagés. Il termine 10ème avec 98km au compteur. Pas en forme le gars, il dira même que sa grand mère aurait fait mieux :-).
  • Marathon du Médoc : c'était The Marathon de septembre. Cette année, un seul PacRunner, ArnaudO qui a évolué parmi 10200 participants. Un habitué des marathons et même un spécialiste mais là le défi était énorme. Au résultat, 1074ème, 4h32 avec 3 litres de vin rouge à la place des gels Overstims habituels qui le font descendre sous les 3h00 :-).
  • Raid de la Prad : Anaïs et Carole font deuxième. Il y avait au programme, 12 km de trail, 500 m d'aqua-crossing, 30 km de vtt et 3 km de canoë. Félicitations à nos PacRaideuses.

 

Dimanche

  • Trail Eaunois : beaucoup de PacRunners parmi les 450 participants sur ce 15km-440mD+ et là aussi les podiums sont au rendez-vous avec StéphaneC qui inaugure ses nouvelles couleurs en terminant 2ème au scratch à 15" de Jérôme Amathieu. En V2, Tili termine 2nd et 37ème au scratch, en V4 on retrouve Christian Mainix sur la plus haute marche du podium. Tous les résultats des autres PacRunners en cliquant ici.
  • Trail des Olympiades à Aurignac : sur la 10km (35 participants), Rémy termine 1er V1 et 6ème au scratch. Sur le 21km, Lenny monte une nouvelle fois sur le podium en SE, il termine 5ème au scratch.

 

[PacWeek-end]

 Samedi

  • Sortie by TP - MONTAGNE 4 : c'est une sortie sur 2 jours, Tour de la Sierra de Cadi. CAVALLS DELL VENTS ( chevaux du vent en catalan ) dans le parc naturel de Cadi Moixeiro. Plus de détails sur le PacAgenda et n'oubliez pas de vous inscrire et de contacter TP.

 Dimanche

  • Trail des Bosses à Auterive : 25km-700mD+, on y retrouvera Domi, Sandrine, Valériane, Maman, JCK, Destructor, Fifi et Gilou. Sur le 15km-350mD+, StéphaneC fera certainement parler la poudre.
  • 10km et Semi de Toulouse : on passe sur la route avec un 10km c'est pour coach Lucas pour une grande première sur cette distance, et oui :-) mais Guigui lui servira de lièvre et Papat sera aussi de la partie. Mais aussi le 21,1km qui sert aussi de prépa pour le prochain Marathon de Toulouse, on y verra donc Philou, Bernard, Jos, DavidC, Lenny et PacSou.
  • Raid Ran'Gers à Auch : il s'agit d'un raid multisports tout en orientation, l'équipe de choc Ludo et Richard seront de la partie.
  • Triathlon de la Ramée : Les PacRunneurs se lancent de nouveaux défis. Alors, il y a du format XS en solo et du S en équipe, tous les détails sur le PacAgenda.

Rôm et DavidB seront sur le XS en solo, le départ sera donné à 10h00 (on le retrouve aussi l'apreum).

Alice, Nadège et Mag seront sur le XS en solo, le départ sera donné à 11h00.

L'équipe sur le S sera composée de Anaïs, Feignassou, Mag, OlivierD et Rôm, le départ sera donné à 14h00.

 

[PacNewsenVrac] 

PaChallenge Vous avez certainement reçu un message de FredM sur la marche à suivre, j'en remets une petite couche au cas où. Mais avant, je vous informe que Jos a récupéré toutes vos données depuis la saison 2007-2008 (début du challenge), tout est sur le site dans le menu "Tes anciennes participations".

Je précise que ce système a été minutieusement mis au point par nos PacInformagiciens, et notamment Jos qui n’a ménagé ni sa peine, ni les lignes de code pour avoir un dispositif sécurisé qui prenne le moins de temps possible.

1-      Vous allez sur votre site préféré et vous vous connectez avec vos identifiants.

2-      Vous vous inscrivez à une ou plusieurs courses (essayez d’anticiper, ça aide JC à la rédaction de la news).

3-      Si une course est absente, vous m’envoyez un mail à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. (ou à mon adresse directe) avec si possible le site Internet de la course pour que je puisse rapidement saisir tous les éléments (plus vite je rentre les infos, plus vite vous vous inscrivez ;-) ; j’essaie de traiter les demandes au fil de l’eau.

4-      Lorsque les courses sont passées, j’enquête pour trouver le nombre de participants de toutes vos courses du week-end ; après avoir saisi ces dernières infos, la partie Challenge commence.

5-      Vous recevez alors un mail vous avertissant que vous pouvez compléter votre participation au challenge en saisissant vos place, temps et podium.

6-      Le calcul du challenge est immédiat : vous pouvez vite allez voir votre classement !!

Si vous avez oublié de vous inscrire à une course sur l’agenda, vous devez vous rendre ici avant de compléter vos infos Challenge.

Vous avez compris que le recensement de vos courses du we sera mon occupation du dimanche soir. Si je n’ai pas ces infos (pas dispo sur les sites Internet), je devrai soit attendre qu’elles soient publiées, soit contacter les organisateurs. Dans tous les cas, ne m’en veuillez pas pour le retard. De toute manière, vous serez systématiquement avertis par mail quand ce sera prêt.

Pour toute question relative aux courses ou au challenge : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

 

Réunion pour le Tour du Béarn Guigui nous a préparé un super topo de cette course en relai sur 2 jours. C'était nécessaire car au niveau logistique, c'est un peu complexe. Nous avons les 3 équipes de 7 qui feront les 200km au tour du Béarn. Une équipe 100% filles et 2 équipes gars que l'on a équilibrées. Tous les détails à la fin du mois, la course est le 4 et 5 octobre. Et surtout, la réunion s'est déroulée dans la salle Pierre de Coubertin du tout nouveau PacLocal.

Trophée des Sportifs Lors du forum des associations de Portet ce dimanche, la municipalité a récompensé une dizaine de sportifs ayant brillé en 2013. Ceux sont les clubs qui ont désigné leur lauréat. Pour nous, le bureau a proposé Rôm pour sa performance à la Diagonale des Fous 2013. Surpris tout d'abord par la nomination d'une personne et pas d'une ou plusieurs équipes, j'ai finalement rejoint le choix du bureau car cela avait finalement du sens. Au delà de la superbe performance sportive, Rôm a réussi l'exploit de mettre une partie du club devant leur ordinateur dès 6 ou 7 heures du matin. Nous attendions son arrivée, les yeux rivés sur le live et la webcam de la ligne de la délivrance. Nous n'avons pas arrêté d'échanger par mèl, tél, sms... Oui on a vécu un super moment tous ensemble. Merci Rôm pour tout ça et merci à sa petite famille qui lui a donné la motivation nécessaire pour réussir un truc phénoménal. Deux photos ci-dessous et une petite vidéo de FredM, c'est par ici.

 

 

Les Virades du Creps Il s'agit d'un relai pour Vaincre la Mucoviscidose. C'est le dimanche 28 septembre à 9h30, le principe est simple faire le plus de tours en équipe de 4 ou 5 pendant 2h00. Tous les détails sur le PacAgenda, inscrivez vous.

Boucle du Confluent 2014 N'hésitez pas à commencer la campagne d'affichage. Pour télécharger l'affiche cliquez ici.

Photos Vous pouvez continuer à m'envoyer vos photos d'identité ou de permis ou autres dans la tranche d'âge des 15-20 ans. Pour les nouveaux et quelques anciens, pensez à mettre une photo de votre choix sur votre fiche de PacRunner.

 

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à Rémy dimanche, 110 et AlainB mercredi.

Bizatous et bon week-end,

JC

Actualités

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Agenda

2019
Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
1
4
5
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7
8
10
Aucune image
› MARATHON DE BARCELONE - 42 KM
00:00
Barcelone
42.0 km
Places déjà enregistrées: 8
Aucune image
› DEBRA IRELAND WICKLOW MOUNTAINS CHALLENGE - 21 KM
00:00
Wiclows mountains (Irlande)
21.0 km, 600 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LA BELLE-MARS - 9 KM
09:00
BELLEGARDE (81), France
9.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LES MONTS DE SAINTE-BAUDILLE - 17 KM
09:00
PONT DE LARN (81), France
17.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA BELLE-MARS - 16 KM
09:00
BELLEGARDE (81), France
16.0 km, 0 m d+
Aucune image
› BOUCLE DU BASSAC - 17 KM
09:00
COLOMIERS (31), France
17.0 km, 250 m d+
Places déjà enregistrées: 7
Aucune image
› BOUCLE DU BASSAC - 9 KM
09:00
COLOMIERS (31), France
9.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 3
Aucune image
› FOULÉE DU MARCHÉ GARE - 8 KM
09:30
MONTAUBAN (82), France
8.0 km
Aucune image
› 10KM DES BERGES DE L'AVEYRON - 4 KM
09:30
RODEZ (12), France
4.0 km
Aucune image
› FOULÉE DU MARCHÉ GARE - 4 KM
09:30
MONTAUBAN (82), France
4.0 km
Aucune image
› 10KM DES BERGES DE L'AVEYRON - 10 KM
09:30
RODEZ (12), France
10.0 km
Aucune image
› L'AVEZANAISE - 20 KM
09:30
AVEZAN (32), France
20.2 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AVEZANAISE - 11 KM
09:30
AVEZAN (32), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES CÉSARINES - 23 KM
09:30
SAINT CÉRÉ (46), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES CÉSARINES - 13 KM
09:30
SAINT CÉRÉ (46), France
12.8 km, 0 m d+
Aucune image
› LA JUILLANNAISE - 12 KM
20:00
JUILLAN (65), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA JUILLANNAISE - 7 KM
20:00
JUILLAN (65), France
7.0 km, 0 m d+
Date :  2019-03-10
11
12
13
14
15
17
Aucune image
› RUNNING TOUR DE FENOUILLET - 21 KM
00:00
fenouillet
21.0 km
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DE FONTFROIDE - 34 KM
00:00
Fontfroide
34.0 km, 1300 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› MARATHON DES FORTS DU PERIGORD - 43 KM
00:00
Eyzies de Tayac 24
43.0 km, 1330 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LE PRINTEMPS DES KIWIS - 21 KM
09:00
VILLEFRANCHE DE ROUERGUE (12), France
21.1 km
Aucune image
› LE PRINTEMPS DES KIWIS - 20 KM
09:00
VILLEFRANCHE DE ROUERGUE (12), France
20.0 km
Aucune image
› LE PRINTEMPS DES KIWIS - 10 KM
09:00
VILLEFRANCHE DE ROUERGUE (12), France
10.0 km
Aucune image
› CAP BERATRAIL - 17 KM
09:00
BÉRAT (31), France
17.0 km, 190 m d+
Places déjà enregistrées: 5
Aucune image
› CAP BERATRAIL - 10 KM
09:00
BÉRAT (31), France
10.0 km, 100 m d+
Aucune image
› CAP BÉRATRAIL - 5 KM
09:00
BÉRAT (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› SEISSAN AUCH - 21 KM
09:30
AUCH (32), France
21.1 km
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› SEISSAN AUCH - 10 KM
09:30
AUCH (32), France
10.0 km
Aucune image
› MONTCALIVERT TRAIL - 12 KM
09:30
SAINT LIZIER (09), France
12.0 km, 450 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› TRAIL DES COMBES - 20 KM
09:30
PRADINES (46), France
20.0 km, 510 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› TRAIL DES COMBES - 15 KM
09:30
PRADINES (46), France
15.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES COMBES - 7 KM
09:30
PRADINES (46), France
7.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU PIC DU DON - 11 KM
14:15
MILLAU (12), France
11.0 km, 0 m d+
Date :  2019-03-17
18
19
20
21
22
24
Aucune image
› RUN IN MARSEILLE SEMI - 21 KM
00:00
MARSEILLE
21.1 km
Aucune image
› SORTIE PATMIF - ASPET
00:00
Places déjà enregistrées: 3
Aucune image
› TRAIL DES FORGERONS - 30 KM
08:30
SAINT JUÉRY (81), France
30.0 km, 1000 m d+
Places déjà enregistrées: 4
Aucune image
› TRAIL DES FORGERONS - 15 KM
08:30
SAINT JUÉRY (81), France
15.0 km, 430 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DES FORGERONS - 8 KM
08:30
SAINT JUÉRY (81), France
8.0 km, 145 m d+
Aucune image
› SORTIE BOIS D'EAUNES
08:45
Eaunes
TP et Fabian proposent de faire une sortie dans les bois d'Eaunes ce dimanche 24/03 Fabian mènera un groupe pour [...]
Places déjà enregistrées: 8
Aucune image
› TRAIL DU MARQUISAT - 10 KM
09:00
LOUEY (65), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LES TRAILS DE L'ESPOIR - 23 KM
09:00
LUGAN (81), France
23.4 km, 0 m d+
Aucune image
› LES TRAILS DE L'ESPOIR - 12 KM
09:00
LUGAN (81), France
11.7 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU MARQUISAT - 24 KM
09:00
LOUEY (65), France
24.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA NUÇOISE - 16 KM
09:30
VALADY (12), France
15.5 km, 0 m d+
Aucune image
› LA NUÇOISE - 10 KM
09:30
VALADY (12), France
9.5 km, 0 m d+
Aucune image
› LASPETRAIL - 14 KM
09:30
LASSÉRAN (32), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LASPETRAIL - 5 KM
09:30
LASSÉRAN (32), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'ESCUROISE - 17 KM
09:45
LESCURE (09), France
16.5 km, 0 m d+
Aucune image
› L'ESCUROISE - 8 KM
09:45
LESCURE (09), France
7.5 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL D'ODARS - 17 KM
10:00
ODARS (31), France
17.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL D'ODARS - 10 KM
10:00
ODARS (31), France
10.0 km, 0 m d+
Date :  2019-03-24
25
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