Connexion S'enregistrer

Connexion

Présentation du PAC

  • Un club FFA convivial

    Un club FFA convivial

  • Organisateur de courses

    Organisateur de courses

    24 heures du Confluent Trail du Confluent Boucle du Confluent
  • Participation aux relais et courses

    Participation aux relais et courses

    10km, marathon, utltra, trails... nous sommes sur toutes les distances.
  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    De la qualité avec le coach le mardi De l'endurance dans les côteaux le Dimanche
  • Sorties montagnes

    Sorties montagnes

    Des entrainement trails et randos à la montagne
  • Sorties festives

    Sorties festives

    Quelques sorties nocturnes sans frontale
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6

Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners.

Infos du 15/11 au 23/11

 Pour suivre en live, créez vous un compte Twitter et abonnez vous à @pacrunners et

Hello PacRunners,

[PacRetour-Arrière]

  •  12ème édition de la Boucle du Confluent

Adultes et enfants c'est effectivement plus de 1500 personnes que l'on a accueilli de la meilleure des façons. Les nombreux retours sont unanimes et reflètent bien l'ambiance générale ; générosité, disponibilité et professionnalisme. Une bien belle édition...

Vous avez été formidables. Chacun à son poste, vous avez donné le meilleur et le résultat a été salué par tous. Nous pouvons être une nouvelle fois fier de ce que nous avons fait pour nos copains coureurs. Je vous félicite et vous remercie une fois de plus pour votre implication et enthousiasme.

Vous trouverez en cliquant sur ce lien le rapport d'arbitrage. Il est plutôt correct.

On va résumer la matinée par deux témoignages. Le premier est celui de Rémy Gégard du magazine et site Running Mag. Ce passage est tiré de son mur Facebook.

Ce matin, c’était les 10km de Portet. Je me suis donc « trans-portet » jusqu’à là-bas. Mais pour « su-portet » les autres pas pour courir. Aussi j’ai « em-portet » mon appareil photo et j’ai pas « re-portet » le rendez-vous. Surtout qu’il ne pleuvait pas ! J’ai quand même pris un sandwich à « em-portet » au cas où ça durerait de trop. Puis j’ai « su-portet », « sup-portet »… J’en ai vu qui se « dé-portet » tellement ils étaient fatigués sur la fin. D’autres dont les jambes ne les « portet » plus. Certains qui se faisaient quasi « trans-portet » jusqu’à leur voiture. J’ai donc fini par « im-portet » les résultats pour les mettre ensuite en ligne. Le Portet Athlétic Club avait de nouveau fait un sacré taf. Ils devraient « ex-portet » leur savoir faire. J’ai plus qu’à « portet » cette bonne parole partout. Et bientôt me « télé-portet » vers d’autres courses...

Bref ce matin, j’étais du côté de Portet !

 

Le second témoignage est comme souvent celui de nos amis des Foy Sonnés, la famille Dal Corso et en avant première vous pourrez voir sur la photo le prochain PacCuissard qui va faire son entrée dans la PacBoutique :-).

D'abord Christian.

Ce petit mot pour m'excuser de ne pas avoir fait le tour pour dire au revoir à chacun d'entre vous. Nous sommes partis un peu comme des voleur car j'étais impatient d'essayer la nouvelle tenue que j'ai gagnée.......

 

Ce fût comme toujours un moment très agréable passé avec vous, sauf durant l'épreuve. C'est finalement plus facile de faire 24h que 10km et en plus il y a des crêpes et de la bière. Cette année je n'ai eu droit qu'à une seconde place sur votre challenge mais peu importe l'important est de pouvoir participer à vos courses et en plus je pulvérise mon record de 41'09" établi chez vous l'an dernier avec 40'18" ( Attention Mr le coach je me rapproche ;-) ), comme quoi même en prenant de l'âge on peut s'améliorer.
Bon ma décision est prise, l'année prochaine je viendrai faire vos 3 courses pour essayer de nouveau de monter sur la 1ere marche du challenge.

  Merci encore à toute votre merveilleuse équipe pour votre bonne humeur, sympathie, amitié, vos encouragements pour toute notre équipe.

Grosses bises à toutes et tous Christian,

 

Puis Domy

Partis un peu "à l'arrache" j'aime pas ça donc pardon de ne pas avoir dit "au revoir" à chacun d'entre vous.
Un énorme merci à vous toutes et tous pour votre engagement, votre organisation, vos différents soutiens, encouragements, sourires, etc etc.....
C'est toujours un réel plaisir de vous retrouver.
Bises à toutes et à tous et à bientôt.
Domy

PS : après avoir essayé de l'habiller en rouge, vous tentez cette année le vert mais nous avons du mental, nous tenons bon...... le JAUNE restera notre couleur!!!!!!!!

 

Les semaines précédentes

  • Diagonale des Fous : retour sur cette édition 2014 avec une vidéo "Diffusion Sport", c'est par là et rien que pour le plaisir, revivez de l'intérieur la Diagonale 2013, regardez bien au niveau du départ, il y du Rhum...heu du Rôm , c'est par ici.

 

[PacWeek-end]

 Samedi

  • Test VMA à Balma, 2nd session : début des hosti...heu des festivités à 9h00 à Balma. Pour ceux qui sont intéressés, rendez vous pour un covoiturage depuis la Maison des Sports à 8h15 pour un départ à 8h20.

Dress code : veste PAC (ils l'adorent à Balma) et tenue PAC pour courir, si vous avez des doutes sur la couleur à porter, demandez à Anaïs :-). Soyez forts.

 

 

  • Test chaussures Trail à Chullanka : à l'occasion de la "Journée de la Montagne", les marques Mizuno, Salomon, Hoka One One et Brooks proposeront leurs modèles pour un test qui aura lieu de 10h à 16h avec des rotations toutes les 20min pour pouvoir tester autant de modèle que l'on veut sur une petite boucle de 5/6km au départ du magasin. Une collation sera prévue entre les boucles. Aussi, les nouvelles Suunto Ambit 3 seront dispo en test. Inscriptions ou renseignements auprès de Nicolas par téléphone au 05.62.20.72.50 ou par mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

  • Guyane Trail à Régina : c'est dans l'ouest, ça fait 18km-700mD+ et pas de doute, c'est pour Manue.

 

Dimanche

  • La sortie du Gaillac Primeur : il s'agit d'un relai à 4 du côté de Gaillac. Pour la dernière édition de cette épreuve fort sympathique organisée par le Spiridon du Tarn, le PAC arrivera avec 6 équipes. 2 filles, 3 gars et une mixte. Tous les détails et la composition sur le PacAgenda.

Rendez-vous covoiturage : attention ça pique...il est fixé à 6h30 à la Maison des Sports

 

  • No Finish Line ou les 8 jours de Monaco : Christian S était comme les années précédentes sur cette épreuve hors norme. L'arrivée se jouera ce dimanche. On en reparle le week-end prochain.

 

[PacAgenda]

Quelques dates à se mettre sous la dent et surtout dans votre agenda mais aussi dans le PacAgenda.

  • mardi 16 décembre : entrainement de Noël qui sera suivi d'un apéro-dinatoire et on en profitera pour inaugurer le PacLocal. Chacun apportera ce qu'il a envie de partager ; entrée, plat, dessert, boisson...etc.

Donc pour ce faire, envoyez un petit mèl à Anne-Marie avec ce vous pensez apporter. Elle se fera un plaisir de compiler et se permettra d'orienter les propositions en fonction des réponses reçues. Mèl d'Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. au cas où.

 

  • vendredi 23 janvier : assemblée générale du PAC. Ce sera à 19h30 et on terminera par la fameuse galette maison, celle que vous aurez fait avec amour. Un grand succès l'an dernier. Commencez à vous inscrire sur le PacAgenda.

 

[PacNewsenVrac]

  • Photos 15-20 ans : ça fait longtemps que l'on n'avait plus de photos collector, en voici une nouvelle. C'est qui ?

 

  • Textiles à commander : je vous ai déjà alerté en début de semaine et j'ai reçu des réponses mais ce n'est pas suffisant pour passer commande alors j'insiste pour les vestes PAC et les les TS Trail. Indiquez le nombre et la taille. Le fichier est ici.

 

  • PacServiettes : elles viennent de faire leur entrée dans la PacBoutique. Vous les trouverez dans la catégorie accessoires.

 

 

  • Mitad del Mundo : Christian Raynaud et Nadine sont en Equateur. Les PacTextiles continuent leur tour du monde.

 

  • Sur le toit du Vietnam : Zabou et Jean terminent leur périple en terre vietnamienne. Zabou a recruté un nouveau PacRunner sur le plus haut sommet du pays culminant à 3143m. Pour coach Lucas : la recrue pourrait ne pas venir à tous les entraînements :-)

 

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à Pascalou c'est aujourd'hui et je pense que le PacRavito est en ébullition, Cruchot en tête :-).

Demain samedi, ce sera l'anniversaire de ChristianM et du Président !!!! (ajout by Rôm...)

Dimanche celui de Vince. Mercredi 26, ce sera au tour de Viviane et d'ArnaudS.

 

Bizatous et bon week-end,

JC

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Actualités

Twitter Facebook Google Plus

Agenda

2019
Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
1
4
5
6
7
8
10
Aucune image
› MARATHON DE BARCELONE - 42 KM
00:00
Barcelone
42.0 km
Places déjà enregistrées: 8
Aucune image
› DEBRA IRELAND WICKLOW MOUNTAINS CHALLENGE - 21 KM
00:00
Wiclows mountains (Irlande)
21.0 km, 600 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LA BELLE-MARS - 9 KM
09:00
BELLEGARDE (81), France
9.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LES MONTS DE SAINTE-BAUDILLE - 17 KM
09:00
PONT DE LARN (81), France
17.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA BELLE-MARS - 16 KM
09:00
BELLEGARDE (81), France
16.0 km, 0 m d+
Aucune image
› BOUCLE DU BASSAC - 17 KM
09:00
COLOMIERS (31), France
17.0 km, 250 m d+
Places déjà enregistrées: 7
Aucune image
› BOUCLE DU BASSAC - 9 KM
09:00
COLOMIERS (31), France
9.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 3
Aucune image
› FOULÉE DU MARCHÉ GARE - 8 KM
09:30
MONTAUBAN (82), France
8.0 km
Aucune image
› 10KM DES BERGES DE L'AVEYRON - 4 KM
09:30
RODEZ (12), France
4.0 km
Aucune image
› FOULÉE DU MARCHÉ GARE - 4 KM
09:30
MONTAUBAN (82), France
4.0 km
Aucune image
› 10KM DES BERGES DE L'AVEYRON - 10 KM
09:30
RODEZ (12), France
10.0 km
Aucune image
› L'AVEZANAISE - 20 KM
09:30
AVEZAN (32), France
20.2 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AVEZANAISE - 11 KM
09:30
AVEZAN (32), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES CÉSARINES - 23 KM
09:30
SAINT CÉRÉ (46), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES CÉSARINES - 13 KM
09:30
SAINT CÉRÉ (46), France
12.8 km, 0 m d+
Aucune image
› LA JUILLANNAISE - 12 KM
20:00
JUILLAN (65), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA JUILLANNAISE - 7 KM
20:00
JUILLAN (65), France
7.0 km, 0 m d+
Date :  2019-03-10
11
12
13
14
15
17
Aucune image
› RUNNING TOUR DE FENOUILLET - 21 KM
00:00
fenouillet
21.0 km
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DE FONTFROIDE - 34 KM
00:00
Fontfroide
34.0 km, 1300 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› MARATHON DES FORTS DU PERIGORD - 43 KM
00:00
Eyzies de Tayac 24
43.0 km, 1330 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LE PRINTEMPS DES KIWIS - 21 KM
09:00
VILLEFRANCHE DE ROUERGUE (12), France
21.1 km
Aucune image
› LE PRINTEMPS DES KIWIS - 20 KM
09:00
VILLEFRANCHE DE ROUERGUE (12), France
20.0 km
Aucune image
› LE PRINTEMPS DES KIWIS - 10 KM
09:00
VILLEFRANCHE DE ROUERGUE (12), France
10.0 km
Aucune image
› CAP BERATRAIL - 17 KM
09:00
BÉRAT (31), France
17.0 km, 190 m d+
Places déjà enregistrées: 5
Aucune image
› CAP BERATRAIL - 10 KM
09:00
BÉRAT (31), France
10.0 km, 100 m d+
Aucune image
› CAP BÉRATRAIL - 5 KM
09:00
BÉRAT (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› SEISSAN AUCH - 21 KM
09:30
AUCH (32), France
21.1 km
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› SEISSAN AUCH - 10 KM
09:30
AUCH (32), France
10.0 km
Aucune image
› MONTCALIVERT TRAIL - 12 KM
09:30
SAINT LIZIER (09), France
12.0 km, 450 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› TRAIL DES COMBES - 20 KM
09:30
PRADINES (46), France
20.0 km, 510 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› TRAIL DES COMBES - 15 KM
09:30
PRADINES (46), France
15.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES COMBES - 7 KM
09:30
PRADINES (46), France
7.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU PIC DU DON - 11 KM
14:15
MILLAU (12), France
11.0 km, 0 m d+
Date :  2019-03-17
18
19
20
21
22
25
26
27
28

Forum

Connexion

Besoin d'aide ?

Chercher sur le site