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Présentation du PAC

  • Un club FFA convivial

    Un club FFA convivial

  • Organisateur de courses

    Organisateur de courses

    24 heures du Confluent Trail du Confluent Boucle du Confluent
  • Participation aux relais et courses

    Participation aux relais et courses

    10km, marathon, utltra, trails... nous sommes sur toutes les distances.
  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    De la qualité avec le coach le mardi De l'endurance dans les côteaux le Dimanche
  • Sorties montagnes

    Sorties montagnes

    Des entrainement trails et randos à la montagne
  • Sorties festives

    Sorties festives

    Quelques sorties nocturnes sans frontale
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Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners.

Infos du 29/11 au 07/12

 Pour suivre en live, créez vous un compte Twitter et abonnez vous à @pacrunners et

Hello PacRunners,

[PacAdhésion]  

Une super nouvelle pour le PAC mais aussi une très mauvaise nouvelle pour les PacRunneuses. Et oui, le PacChallenge 2014-2015, c'est mort les filles !!! En même temps, il se peut que ce soit aussi tendu pour les gars. La raison ? Elle est simple, Stéphanie THIBAULT rejoint la PacFamily.

Simple, gentille, très accessible et pour autant c'est une grande championne dans le monde de l'Ultra qui va également très vite sur 10km. Ses 2 dernières victoires, 10km de la Boucle du Confluent et le 50km du Trail Toulouse Métropole et à chaque fois dans des temps canons. C'est aussi un palmarès exceptionnel avec notamment le Tor des Géants 2014, 330km-24000mD+, elle terminera en 122h et se classera seconde française et 10ème au niveau international.

Bienvenue Stéphanie, nous sommes super fiers de t'accueillir dans la bande.

 

Et avec tout ça, le PacCompteur des adhérent(e)s est à 146 .

 

[PacRetour-Arrière]

 Samedi

  • Autour de Gargas à Aventigna (65) : 12km et 170 participants. Rémy découvrait un parcours bien sympathique. Il terminera 33ème en 52'08".

Dimanche

  • Marathon de la Rochelle : c'était loin de nos bases mais c'est en général un super Marathon, ce n'est pas les près de 6000 participants de cette année qui me contrediront. Anne-Marie bouclera son marathon en 4h50'. Elle était encouragée par toute sa famille et notamment un Christophe en super forme qui livrera le dicton suivant : "Si La Roche Elle, le Roc Lui". Et oui ce n'est pas rien ça :-).

Teddy était pour la première fois sur sur la distance et on peut dire que c'est plutôt réussi. 3h23' pour découvrir cette épreuve, chapeau bas. Ses bonnes sensations ont toujours été présentes et seul le vent de face sur les derniers kilomètres l'ont empêché de garder une vitesse de 13-13,5 km/h alors qu'il était parti sur du 12 km/h pour un objectif de 3h30. Bref, il réalise la course parfaite avec même un "négativ split" entre les 2 semis.

  • Trail des Berges : dans le cadre du TTM. Environ 1040 participants pour ce parcours plutôt bien apprécié de tous de 16km-100mD+. On ne citera pas la vingtaine de PacRunners présents sur l'épreuve, tous les résultats sont disponibles en cliquant sur ce lien vers Running Mag. Mais notons qu'une nouvelle fois Speedator a fait parler la poudre, prenant une 3ème place en 1h00 pile ex aequo avec Jérôme Amathieu. Il progresse de course en course et devant les ténors du circuit commencent à s'inquiéter sérieusement. Dès qu'il tiendra sur ses 2 jambes, ça va faire mal :-).

Lenny fait aussi une très belle course en prenant le 22ème place en 1h07"22 et 33ème ce sera au tour de Dexter de franchir la ligne en 1h10'07".

 

 

  • Trail Toulouse Métropole : un peu moins de participants puisqu'ils seront 140 au départ dont 8 PacRunners. Il faudra courir 50km - 950mD+ d'un parcours lui aussi bien apprécié notamment dans sa seconde partie. On peut dire qu'ils ont été forts nos rouges avec de nombreux podiums.

On commence par la nouvelle recrue, StéphanieT (on va lui trouver un surnom...) qui tout simplement gagne chez les filles en 4h27' et 11ème au scratch. La seconde arrivera 45' plus tard mais on est super content car ce n'est autre que Domi.

Chez les gars, l'exploit revient à Dany qui fini 5ème en 4h00 et second V1. Tili arrivera 29ème en 4h57' et 3ème V2. Fifi sera 32ème en 5h00 puis Luc 47ème en 5h16 et Gilou 49ème en 5h20'. Et nos 2 David B & S termineront 62ème en 5h34.

Il y avait donc du rouge partout, une trentaine avec dossards, des accompagnants photographes sur le parcours ou sur l'arrivée (merci Pierre) et mêmes quelques copains acompagnateurs-coureurs...sympa mais pas bien :-). Pour découvrir tout ça, voici une compil des photos, on y découvre même quelques techniques de course, hein Gilou ?

A noter qu'avec cette super place Dany termine second du "Challenge Trail Raphaël Levy 2014". Félicitations.

 

Toutes les photos récoltées ce jour par Pierre et ma pomme en cliquant ici.

Jeudi

  • Courir à la Ramée pour le Téléthon : c'était donc y hier à 12h30, 8km au programme, de quoi s'ouvrir les poumons. Entre 400 et 500 personnes pour cette "course" non chronométrée officiellement et où chacun devait se prendre sont temps. A l'avant poste, on retrouve Reno qui termine 18ème en un peu moins de 29'PaPat termine 1ère féminine..heu non avec la 1ère féminine 34ème en moins de 30' :-). Jos arrivera en 34' et 120ème.

 

[PacWeek-end]

Courses de ouf ce week-end encore.

Samedi

  • Trail du Téléthon à Mondavezan : 10 ou 17km, départ le matin, on y retrouvera Speedator et Reno qui continura sur Verfeil. Tu fais une pause entre les 2 ? :-).
  • Course du Téléthon à Verfeil : 10km avec un départ à 19h00, Reno toujours mobilisé pour repousser la maladie sera aussi au départ. Il y aura également OlivierH.
  • La Transmartinique : vous l'aurez compris c'est de l'UltraTrail, le parcours fait 133km pour 5250mD+ et Mag sera bien au départ prévu à 3h00 du mat. Un suivi live est disponible en cliquant ici.
  • Défi bleu Martinique : il ne pouvait rester en reste. Richard prendra bien le départ de ce Trail nocturne de 58km-1550mD+, coup de pétard à 22h00.

Ben où est la p'tit Zoé pendant ce là ?

 

Dimanche

  • La SaintéLyon : la course que l'on ne présente plus, 61ème édition. 72km-1800mD+ d'un parcours de nuit. On y trouvera Cvrin, Riton et Lenny. Suivi Live en cliquant ici.
  • La Laungu'étoile : parcours de 10km pour Maddy accompagné par Rémy et BrunoJ qui renoue avec les dossards ; bonne reprise.
  • Trail du Téléthon au Lherm : parcours de 16km pour Jos et PatrickM.

 

[PacNewsEnVrac]

  • dimanche 14 décembre - Sortie By TP - Les Collines du Vent : ce sera la dernière sortie de l'année avant de reprendre la saison 2015 qui commence généralement par les sorties raquettes. Tous les détails sur le PacAgenda.
  • mardi 16 décembre - Entraînement de Noël : inscrivez vous sur le PacAgenda si vous participez à l'entraînement (18h30) et remplissez le fichier géré par Anne-Marie si vous restez à l'apéro-dinatoire (20h00), cliquez ici. Et si vous voulez savoir un peu comment ça se passe, l'album photos 2013 est à votre disposition.
  • vendredi 23 janvier : assemblée générale du PAC. Ce sera à 19h30 et on terminera par la fameuse galette maison, celle que vous aurez fait avec amour. Un grand succès l'an dernier. Commencez à vous inscrire sur le PacAgenda.

 

Informatique

  • Avez vous trouvé des améliorations suite aux mises à jour ? Il y a au moins une très importante ; les sites (PAC ou Courses) via smartphones ou tablettes sont désormais accessibles sans restriction et avec toutes les fonctionalités.

 

Divers

  • 100 miles du sud de France 2015 : les stars du PAC, regardez la bande annonce en cliquant ici.

 

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à Sophie c'est aujourd'hui. Sonia c'est demain samedi. Jeudi, ce sera pour Yves, André et Philippe Marion

 

Bizatous et bon week-end,

JC

Actualités

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Agenda

2019
Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
3
4
5
9
Aucune image
› TRAIL FROMAGER DES BESSOUS - 11 KM
00:00
Cassagne (31)
11.0 km, 240 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› LOZERE TRAIL - 52 KM
00:00
Chanac
52.0 km, 2300 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 35 KM
00:00
aspet
35.0 km, 2400 m d+
Places déjà enregistrées: 3
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 17 KM
08:00
ASPET (31), France
17.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 35 KM
08:00
ASPET (31), France
35.0 km, 2400 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 11 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 21 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
21.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 110 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
110.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 75 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
75.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 45 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
45.0 km, 0 m d+
Aucune image
› DESPERADO TRAIL - 12 KM
09:00
REVEL (31), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› DESPERADO TRAIL - 27 KM
09:00
REVEL (31), France
27.0 km, 1400 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› FOULÉES DE ST ANTOINE - 4 KM
09:30
SAINT ANTOINE (32), France
4.0 km
Aucune image
› FOULÉES DE ST ANTOINE - 13 KM
09:30
SAINT ANTOINE (32), France
13.0 km
Aucune image
› TRIATHLON DE L'ISLE JOURDAIN
09:30
L'ISLE JOURDAIN (32), France
Aucune image
› LA CEBE - 10 KM
09:30
TRÉBONS (65), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 27 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
27.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 14 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 7 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
7.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES DU ROI - 12 KM
10:00
LABASTIDE MURAT (46), France
12.0 km
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› 10KM DU DIAMANT NOIR - 10 KM
10:00
LALBENQUE (46), France
10.0 km
Aucune image
› 10KM DU DIAMANT NOIR - 20 KM
10:00
LALBENQUE (46), France
20.0 km
Aucune image
› CORRIDA DE MONTESQUIEU VOLVESTRE - 5 KM
18:00
MONTESQUIEU VOLVESTRE (31), France
5.0 km
Aucune image
› CORRIDA DE MONTESQUIEU VOLVESTRE - 10 KM
18:00
MONTESQUIEU VOLVESTRE (31), France
10.0 km
Date :  2019-06-09
11
12
13
16
Aucune image
› TRAIL DU GERBIER - 22 KM
00:00
Prélenfrey
22.0 km, 1200 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LE TRAIL DU GERBIER - 22 KM
00:00
Prélenfrey du Gua
22.0 km, 1200 m d+
Aucune image
› MARATON QUATE LOC - 26 KM
07:00
LEZ (31), France
26.3 km, 0 m d+
Aucune image
› MARATON QUATE LOC - 43 KM
07:00
LEZ (31), France
43.3 km, 0 m d+
Aucune image
› TRIATHLON DE REVEL ST FERREOL
08:00
REVEL (31), France
Aucune image
› ALAUXTRAIL - 23 KM
08:30
LESCURE D'ALBIGEOIS (81), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES PIGEONNIERS - 13 KM
08:30
LABASTIDE GABAUSSE (81), France
13.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES PIGEONNIERS - 25 KM
08:30
LABASTIDE GABAUSSE (81), France
25.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ALAUXTRAIL - 12 KM
08:30
LESCURE D'ALBIGEOIS (81), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE LA DEVEZE - 18 KM
09:00
LAPANOUSE DE CERNON (12), France
18.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 23 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES GARRIGUES - 14 KM
09:00
MONTRICOUX (82), France
13.5 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES GARRIGUES - 27 KM
09:00
MONTRICOUX (82), France
27.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 16 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
16.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GERMS - 14 KM
09:00
GERMS SUR L'OUSSOUET (65), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 8 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
8.0 km, 0 m d+
Aucune image
› RONDE LAFITOLAISE - 15 KM
09:30
LAFITOLE (65), France
15.0 km
Aucune image
› RONDE LAFITOLAISE - 11 KM
09:30
LAFITOLE (65), France
11.4 km
Aucune image
› LES FOULEES CAP MONTAS - 9 KM
09:30
MONTASTRUC LA CONSEILLÈRE (31), France
9.0 km, 100 m d+
Aucune image
› LES FOULEES CAP MONTAS - 19 KM
09:30
MONTASTRUC LA CONSEILLÈRE (31), France
19.0 km, 400 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› BISCOTEAUX TRAIL - 9 KM
09:30
VIGOULET AUZIL (31), France
8.7 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› BISCOTEAUX TRAIL - 19 KM
09:30
VIGOULET AUZIL (31), France
18.5 km, 360 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LA MILHACOISE VERTE - 11 KM
10:00
MILHAC (46), France
11.0 km, 0 m d+
Date :  2019-06-16
17
18
19
23
Aucune image
› TRAVERSEE DE LA VALLEE VERTE - 23 KM
00:00
Chambon-sur-Lac
23.0 km, 1170 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL ULLDETER - 44 KM
00:00
Camprodon
44.0 km, 2500 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 12 KM
06:00
ESPALION (12), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 17 KM
06:00
ESPALION (12), France
17.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 30 KM
06:00
ESPALION (12), France
30.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 44 KM
06:00
ESPALION (12), France
44.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 55 KM
06:00
ESPALION (12), France
55.0 km, 1850 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TOUR DES VILLAGES - 11 KM
07:00
SAINT LARY SOULAN (65), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 10 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 21 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
21.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOUR DES VILLAGES - 20 KM
07:00
SAINT LARY SOULAN (65), France
20.0 km, 1250 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 42 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
42.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA BIROUSSANNE - 10 KM
08:30
SENTEIN (09), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA BIROUSSANNE - 23 KM
08:30
SENTEIN (09), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 5 KM
08:30
EAUNES (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 8 KM
08:30
EAUNES (31), France
8.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 10 KM
08:30
EAUNES (31), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 15 KM
08:30
EAUNES (31), France
15.0 km, 250 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 5 KM
09:00
BRAX (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 10 KM
09:00
BRAX (31), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 18 KM
09:00
BRAX (31), France
18.0 km, 300 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› COURSE DE L'ESPACE - 3 KM
10:00
TOULOUSE (31), France
3.0 km
Aucune image
› COURSE DE L'ESPACE - 10 KM
10:00
TOULOUSE (31), France
10.0 km
Date :  2019-06-23
25
26
27

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