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Présentation du PAC

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  • Participation aux relais et courses

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  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

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  • Sorties montagnes

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    Des entrainement trails et randos à la montagne
  • Sorties festives

    Sorties festives

    Quelques sorties nocturnes sans frontale
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Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners.

Infos du 13/02 au 21/02

Hello PacRunners,

 

[PacAdhésion]

177 c'est le nouveau nombre de PacRunners. René MADER de Toulouse est venu ce dimanche, gonfler les rangs des rouges. Il a plutôt bien démarré son intégration avec un podium M3 au au Relais de l'Hers, voir ci-dessous.

 

[PacRetour-Arrière]

Les derniers résultats des PacRunners qui ont fait la saisie "PacChallenge", en cliquant ici.

Samedi

  • Gruissan Phoebus Trail - 18km-600mD+ : il y avait foule ce samedi après-midi sur le massif de la Clape, parmi les 900 participants quelques PacRunners s'y étaient donnés rendez-vous. Une après-midi avec un super temps avec certes un peu de vent et il a même fait chaud. En 1h46', Mag finira 63ème, 4ème féminine et donc 1ère SEF au jeu des podiums glissants.

En moins de 2h00, arriveront LaurentC 135ème, TeddyG 146ème et Riri 177ème. En moins de 3h00, on retrouve Ludo 349ème, Viviane 582ème, Poitel's 624ème et Laurence 751ème.

 

 

Dimanche

  • Gruissan Phoebus Trail - 25km-800mD+ : StéphieTor blessée la semaine dernière et inscrite sur le 50km s'est rabattue finalement sur ce parcours afin de se préréserver un peu, elle terminera en 2h44' et 4ème SEFArnaudS le régional de l'étape mettra 2h53'. Florian bouclera en 3h24'.
  • Gruisan Phoebus Trail - 50km-1500mD+ : sur le long SébastienN termine ce beau mais difficile parcours en 6h45'.

 

 

  • Relais de L'hers : le PAC avait engagé 4 équipes pour cette 24ème édition et même 5 avec une équipe M3 composée de Cricri, René (nouvel adhérent depuis ce relais) et son frère.

Nos cadors n'ayant pas fait le déplacement c'est sans pression et avec une très belle matinée ensoleillée que les PacRunners ont couru et plutôt bien d'ailleurs. Près de 140 équipes classées.

A l'avant poste, 32ème et 5ème mixte, Maman, FredM et Mimile. 39ème, nos M3 montent sur la boîte sur la 2ème marche.

L'équipe des girls composée de Amandine, Maddy et Emmanuelle se classeront 74ème, 2ème SEF mais ça compte pour du beurre :-). 85ème pour l'équipe de Carolette, PacSou et JcK qui passera la ligne. Suivie de près par Maryse, ChristianM et PatrickM qui pointeront 89ème.

Vous voulez du rouge, voici l'album de ce Relais de l'Hers 2016

 

 

[PacWeek-end]

Cliquez sur la course et accéder directement au PacAgenda pour lire les commentaires des participants.

 Samedi

  • Trail nocturne du Béout : on est du côté de Lourdes, le parcours sur lequel Mimile va se confronter est le 25km-1500mD+

 

Dimanche

  • Le Trail des Ruthènes : 56km-2400mD+ dans la campagne aveyronaise du côté de Marcillac. Il y aura Fifi, Marko, Luc et Greg. Malheureusement Gilou en bon régional de l'étape se rongera les ongles au lieu d'être en course, il est victime d'une aponévrosite plantaire...mais non ce n'est pas une maladie sexuellement transmissible :-). Riton également blessé a également cédé son dossard.

 

  • Taras Muret Trail : première édition et 2 parcours au programme.

11km-250mD+ avec Myriam, StéphanieF, Jennifer, Maryse, et PatrickM

21km-550mD+ avec Sylvie, VirginieSpeedaTor, Gaëtan, Urbain, Florian, TeddyG, NIcolasM, André et Tof

 

  • Les Collines du Diable à Cahors : parcours de 25km-850mD+ sur lequel DanyBoom et SébDéc défieront le prince des ténèbres :-).

 

  • Sortie by TP - Citadelles N°2 : ce sera la boucle Bugarach-Galamus de 40km-2100mD+....environ :-). Pour accompagner TP, on comptera sur Valériane, Jean-Marie, Fabian, Manu, Simon, Tili et Amardi......et peut-être Mariano mais ça on le saura, 2' avant le départ :-).

 

[PacNewsEnVrac]

Parc Test HOKA

  • Le parc test HOKA est toujours au magasin INTERSPORT de Portet-Sur-Garonne, il vous attend. Dernier week-end pour faire le test. Le prêt des chaussures se fait avec un chèque de caution et une pièce d'identité.

 

[PacAgenda]

Pensez à vous inscrire dès à présent sur le PacAgenda (cliquez sur les liens ci-dessous) même si c'est pour dire que vous n'êtes pas présent. Merci d'avance.

  • Cross de Saint-Ferréol : 28 février et c'est dans le cadre de "Tous les PacRunners au cross", ce sera le dernier cross de l'année, on compte sur votre présence.

Pour s'inscrire, rien de plus simple. Vous signalez que vous êtes présents sur le PacAgenda avant le lundi 22 février, cliquez ici pour le 10800 et là pour le 5500m,

Puis Maman s'occupe de tout directement sur le site de la FFA.

A noter : départ 14h10 pour le 5500m et 15h20 pour le 10800m. On proposera bien évidemment un covoiturage.

 

Attention, il ne reste plus qu'une dizaine de places.

 

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à Véro et Lenny demais samedi et à StéphanieF lundi.

 

Bizatous

JC

Les PacPartenaires

Actualités

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Agenda

2019
Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
3
4
5
9
Aucune image
› TRAIL FROMAGER DES BESSOUS - 11 KM
00:00
Cassagne (31)
11.0 km, 240 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› LOZERE TRAIL - 52 KM
00:00
Chanac
52.0 km, 2300 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 35 KM
00:00
aspet
35.0 km, 2400 m d+
Places déjà enregistrées: 3
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 17 KM
08:00
ASPET (31), France
17.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 35 KM
08:00
ASPET (31), France
35.0 km, 2400 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 11 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 21 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
21.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 110 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
110.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 75 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
75.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 45 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
45.0 km, 0 m d+
Aucune image
› DESPERADO TRAIL - 12 KM
09:00
REVEL (31), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› DESPERADO TRAIL - 27 KM
09:00
REVEL (31), France
27.0 km, 1400 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› FOULÉES DE ST ANTOINE - 4 KM
09:30
SAINT ANTOINE (32), France
4.0 km
Aucune image
› FOULÉES DE ST ANTOINE - 13 KM
09:30
SAINT ANTOINE (32), France
13.0 km
Aucune image
› TRIATHLON DE L'ISLE JOURDAIN
09:30
L'ISLE JOURDAIN (32), France
Aucune image
› LA CEBE - 10 KM
09:30
TRÉBONS (65), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 27 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
27.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 14 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 7 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
7.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES DU ROI - 12 KM
10:00
LABASTIDE MURAT (46), France
12.0 km
Aucune image
› 10KM DU DIAMANT NOIR - 10 KM
10:00
LALBENQUE (46), France
10.0 km
Aucune image
› 10KM DU DIAMANT NOIR - 20 KM
10:00
LALBENQUE (46), France
20.0 km
Aucune image
› CORRIDA DE MONTESQUIEU VOLVESTRE - 5 KM
18:00
MONTESQUIEU VOLVESTRE (31), France
5.0 km
Aucune image
› CORRIDA DE MONTESQUIEU VOLVESTRE - 10 KM
18:00
MONTESQUIEU VOLVESTRE (31), France
10.0 km
Date :  2019-06-09
11
12
13
16
Aucune image
› TRAIL DU GERBIER - 22 KM
00:00
Prélenfrey
22.0 km, 1200 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LE TRAIL DU GERBIER - 22 KM
00:00
Prélenfrey du Gua
22.0 km, 1200 m d+
Aucune image
› MARATON QUATE LOC - 26 KM
07:00
LEZ (31), France
26.3 km, 0 m d+
Aucune image
› MARATON QUATE LOC - 43 KM
07:00
LEZ (31), France
43.3 km, 0 m d+
Aucune image
› TRIATHLON DE REVEL ST FERREOL
08:00
REVEL (31), France
Aucune image
› ALAUXTRAIL - 23 KM
08:30
LESCURE D'ALBIGEOIS (81), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES PIGEONNIERS - 13 KM
08:30
LABASTIDE GABAUSSE (81), France
13.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES PIGEONNIERS - 25 KM
08:30
LABASTIDE GABAUSSE (81), France
25.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ALAUXTRAIL - 12 KM
08:30
LESCURE D'ALBIGEOIS (81), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE LA DEVEZE - 18 KM
09:00
LAPANOUSE DE CERNON (12), France
18.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 23 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES GARRIGUES - 14 KM
09:00
MONTRICOUX (82), France
13.5 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES GARRIGUES - 27 KM
09:00
MONTRICOUX (82), France
27.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 16 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
16.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GERMS - 14 KM
09:00
GERMS SUR L'OUSSOUET (65), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 8 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
8.0 km, 0 m d+
Aucune image
› RONDE LAFITOLAISE - 15 KM
09:30
LAFITOLE (65), France
15.0 km
Aucune image
› RONDE LAFITOLAISE - 11 KM
09:30
LAFITOLE (65), France
11.4 km
Aucune image
› LES FOULEES CAP MONTAS - 9 KM
09:30
MONTASTRUC LA CONSEILLÈRE (31), France
9.0 km, 100 m d+
Aucune image
› LES FOULEES CAP MONTAS - 19 KM
09:30
MONTASTRUC LA CONSEILLÈRE (31), France
19.0 km, 400 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› BISCOTEAUX TRAIL - 9 KM
09:30
VIGOULET AUZIL (31), France
8.7 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› BISCOTEAUX TRAIL - 19 KM
09:30
VIGOULET AUZIL (31), France
18.5 km, 360 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LA MILHACOISE VERTE - 11 KM
10:00
MILHAC (46), France
11.0 km, 0 m d+
Date :  2019-06-16
17
18
19
23
Aucune image
› TRAVERSEE DE LA VALLEE VERTE - 23 KM
00:00
Chambon-sur-Lac
23.0 km, 1170 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL ULLDETER - 44 KM
00:00
Camprodon
44.0 km, 2500 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 12 KM
06:00
ESPALION (12), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 17 KM
06:00
ESPALION (12), France
17.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 30 KM
06:00
ESPALION (12), France
30.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 44 KM
06:00
ESPALION (12), France
44.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 55 KM
06:00
ESPALION (12), France
55.0 km, 1850 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TOUR DES VILLAGES - 11 KM
07:00
SAINT LARY SOULAN (65), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 10 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 21 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
21.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOUR DES VILLAGES - 20 KM
07:00
SAINT LARY SOULAN (65), France
20.0 km, 1250 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 42 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
42.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA BIROUSSANNE - 10 KM
08:30
SENTEIN (09), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA BIROUSSANNE - 23 KM
08:30
SENTEIN (09), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 5 KM
08:30
EAUNES (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 8 KM
08:30
EAUNES (31), France
8.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 10 KM
08:30
EAUNES (31), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 15 KM
08:30
EAUNES (31), France
15.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 5 KM
09:00
BRAX (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 10 KM
09:00
BRAX (31), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 18 KM
09:00
BRAX (31), France
18.0 km, 300 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› COURSE DE L'ESPACE - 3 KM
10:00
TOULOUSE (31), France
3.0 km
Aucune image
› COURSE DE L'ESPACE - 10 KM
10:00
TOULOUSE (31), France
10.0 km
Date :  2019-06-23
25
26
27

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