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Présentation du PAC

  • Un club FFA convivial

    Un club FFA convivial

  • Organisateur de courses

    Organisateur de courses

    24 heures du Confluent Trail du Confluent Boucle du Confluent
  • Participation aux relais et courses

    Participation aux relais et courses

    10km, marathon, utltra, trails... nous sommes sur toutes les distances.
  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    De la qualité avec le coach le mardi De l'endurance dans les côteaux le Dimanche
  • Sorties montagnes

    Sorties montagnes

    Des entrainement trails et randos à la montagne
  • Sorties festives

    Sorties festives

    Quelques sorties nocturnes sans frontale
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Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners.

Infos du 19/03 au 27/03

Hello PacRunners,

[PacRetour-Arrière]

Les derniers résultats des PacRunners qui ont fait la saisie "PacChallenge", en cliquant ici.

Samedi 

  • Sortie by TP - prépa Citadelles N°3 : TP, LeMazBenjiLucio et Fifi étaient du côté de la Vallée de Vicdessos pour effectuer plusieurs parcours suivant la forme et l'envie. En tout cas, une très belle journée racontée par TP et Benji , cliquez ici

 

  • Caldeira Trail : 67km-2300mD+ sur l'île aux traileurs. C'était la petite escapade de DanyBoom en déplacement dans l'océan indien...trop dure la vie. Un peu malade, DanyBoom a quand même pris le départ parmi les 400 participants, 20 km dans les 20 premiers puis coup de bambou et légère reculade au classement mais l'essentiel n'était pas là, les photos le prouvent.

 

  • Eco Trail de Paris : une superbe course de Mag qui termine ce 80km en 8h27'35", 14ème féminime, il ne lui manque que 2' pour accrocher le podium SEF. Une superbe arrivée au 1er étage de la Dame de fer, les 315 marches à gravir ont été très appréciées de ses quadriceps :-). Mag remerciera un grand blond aux cheveux frisés qui a fait un petit bout de chemin en sa compagnie :-).

 

  • Trail du Printemps : le temps était au sec mais le terrain de Pech David était lui bien gras pour cette 2nd édition des trails nocturnes organisée par le SATUC. Sur le 8km-200mD+, StéphanieFu et Aurélie terminent main dans la main en 1h05'. Sur le 13km-300mD+ , ils étaient u peu plus de 200 à s'élancer, TeddyG se classe 22ème, Fanfan 62ème et Kévin 92ème mais avec une cheville en moins. Il a quand même terminé et a gardé le sourire.

Sur le 22km-500mD+, SebDec prend la 13ème place en 1h38' et monte sur la boîte en M1, Mimile termine 44ème en tout juste 2h00. Il y avait environ 125 traileurs pressés d'en finir pour voir le crunch. Golgot, j'ai bien écrit voir le crunch pas manger du crunch :-).

 

Dimanche

  • Trail des Forgerons à Saint Juery : la pluie s'est invitée au départ du 30km mais après que du bonheur, notamment pour SpeedaTor qui fêtait son anniversaire. Alors pourquoi ne pas s'offrir cette épreuve et graver son nom sur le prestigieux trophée. La concurrence était là avec Nicolas Miquel qui s'imposait lors des 3 dernières éditions mais cette année SpeedaTor avait les "cannes" et il s'en est servi, il gagne avec 2' d'avance sur Nicolas, le tout en 2h22'. Jean-Marie termine à 3h16' et Valériane arrive 4' après. Maryse et PatrickM ont fait cause commune sur le 15km qu'ils bouclent en moins de 1h45'.

 

Ce n'est pas si facile de gagner :-)

 

  • Seissan-Auch : LaurentTlse venait surtout tomber son tout nouveau record sur 10km, alors ? Et ben YESSSSSS, il termine 77ème en 37'02" (Oui il y avait du client :-). On connait la prochaine étape, il y aura bientôt un 6 dans son chrono. En 2 semaines au PAC, ce n'est pas moins de 1'06" qu'il a gagné, serait ce l'effet PAC ? :-). LePetitBéarnais était aussi de la fête mais avec un autre objectif ; retrouver un copain d'armée. Il termine 181ème sur les 450 participants en 46'14".

 

 

  • 10km de Lespinasse : ça faisait longtemps qu'il n'avait pas mis un dossard, alors ce matin il s'est dit pourquoi pas. ChristopheC prend une 44ème place en 42'02", ça fait du bien hein ?

 

[PacWeek-end]

Cliquez sur la course et accéder directement au PacAgenda pour lire les commentaires des participants.

 Vendredi

  • 10km de Castres : d'abord un petit coucou aux parents, et hop ValérieB prendra le départ de cette nocturne en ville. Elle ne sera pas toute seule puisque que NicoS sera aussi de cette soirée Castraise.

Dimanche

C'est le grand week-end du trail ariégeois avec ce rendez-vous incontournable pour les PacRunners, le Trail des Citadelles.

  • Trail des Citadelles 70km- 3120mD+ : c'est "the race", celle qu'il ne faut pas manquer mais attention PacRunner, si tu n'es pas prêt ! Alors tu vas le payer :-). Cette année ; StéphieTor, Cvrin, Domi, G, Greg, SebNob, Teddy100, Dudu et Golgot se sont donnés rendez-vous pour affronter le monstre.

 

  • Trail Odarsois : SebDec accrochera un dossard sur le 15km-250mD+

 

[PacTextiles]

 Est ce que ça vous parle ? Vous avez trouvé, vous aimez ?

 

  • TS ERREA : j'espère que si vous en vouliez un, vous vous êtes manifestés, la commande est partie, on peut affiner encore jusqu'à ce soir.

 

  • Offre spéciale BV SPORT : une manip qui a très bien fonctionnée, il faut dire que le tarif y a fait beaucoup. malheureusement, tout le monde n'a pu être servi...

Il ne reste que :

1 cuissard de compression en taille S (15€ au lieu de 65,5€) http://www.bvsport.com/fr/8-cuissards/35-anatomical-thigh-cuissard-d-effort-noir-bv-sport.html

4 paires de chaussettes de récup élite, 2M et 2L (20€ au lieu de 64,5€) http://www.bvsport.com/fr/49-prorecup-elite-blanche-bv-sport.html

3 paires de Booster élite en L (15€ au lieu de 55,5€) http://www.bvsport.com/fr/36-booster-elite/164-booster-elite-noire-manchon-d-effort.html

1 paire de chaussettes Thyo trail aero en 35-37 (4€ au lieu de 13€) http://www.chaussettes.com/thyo/socquette-trail-aero-femme-hommme-353.html?gclid=Cj0KEQjwzq63BRCrtIuGjImRoIIBEiQAGLHdYXhkcgRabUwKJ_HZhhDMeacf3o_momLl8VtuJMkuWggaAg1U8P8HAQ#/pointure-35_37/couleur-noir

 

[PacAgenda]

Pensez à vous inscrire dès à présent sur le PacAgenda (cliquez sur les liens ci-dessous) même si c'est pour dire que vous n'êtes pas présent. Merci d'avance.

 

  • Crossfit séance découverte : samedi 16 avril à 14h45, 27 avenue Larrieu à Toulouse (c'est sortie de Portet vers Jardiland, Gifi). Durée environ 1h. Mais attention, il n'y a que 15 places max alors si ça vous tente, inscrivez vous sur le PacAgenda.

 

Dans la série "Tout le PAC au...", après le cross de Saint-Ferréol ce dimanche, le prochain rendez-vous course sera

  • Les Foulées de Mazères le dimanche 22 mai. Au programme un parcours nature de 11km ou un 21km. Ce serait cool tous sur le 11 mais on ne peux pas empêcher les PacRunners qui ont des fourmis dans les jambes.

ne vous inscrivez pas sur leur site ou celui de Chronostart. Uniquement sur le PacAgenda, Maman s'occupera de tout avec PacSou pour le paiement.

 

On n'oublie pas la semaine suivante

  • Week-end Station Trail à Aulus : c'est le 28 et 29 mai. Tous les détails en cliquant sur le lien. COMPLET mais éventuellement si vous souhaitez rejoindre l'équipe, inscrivez vous quand même, on pourra peut-être piocher dans un eliste d'attente, Balma n'ayant pas en core le compte.
Le programme : samedi matin "Courir là ou je marchais avant". Samedi après-midi avant la baignade dans les thermes, "La gestion et des clés de la descente en trail". Et dimanche matin, "Rando-course de 13 km à 27 km" en fonction des groupes. Programme complet sur le PacAgenda, cliquez ici.

 

 

Mais comme on n'arrête jamais

  • 6 heures de l'essuie-glace : 3ème édition et ce sera le samedi 4 juin à 10h. En relai par équipe de 3, crêpes et bières acceptées :-).

 

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à Norbert et Philou, ce sera lundi.

  

Bizatous et bon week-end Pascal :-)

 

JC

Les PacPartenaires

Actualités

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Agenda

2019
Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
3
4
5
9
Aucune image
› TRAIL FROMAGER DES BESSOUS - 11 KM
00:00
Cassagne (31)
11.0 km, 240 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› LOZERE TRAIL - 52 KM
00:00
Chanac
52.0 km, 2300 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 35 KM
00:00
aspet
35.0 km, 2400 m d+
Places déjà enregistrées: 3
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 17 KM
08:00
ASPET (31), France
17.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 35 KM
08:00
ASPET (31), France
35.0 km, 2400 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 11 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 21 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
21.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 110 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
110.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 75 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
75.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 45 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
45.0 km, 0 m d+
Aucune image
› DESPERADO TRAIL - 12 KM
09:00
REVEL (31), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› DESPERADO TRAIL - 27 KM
09:00
REVEL (31), France
27.0 km, 1400 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› FOULÉES DE ST ANTOINE - 4 KM
09:30
SAINT ANTOINE (32), France
4.0 km
Aucune image
› FOULÉES DE ST ANTOINE - 13 KM
09:30
SAINT ANTOINE (32), France
13.0 km
Aucune image
› TRIATHLON DE L'ISLE JOURDAIN
09:30
L'ISLE JOURDAIN (32), France
Aucune image
› LA CEBE - 10 KM
09:30
TRÉBONS (65), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 27 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
27.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 14 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 7 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
7.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES DU ROI - 12 KM
10:00
LABASTIDE MURAT (46), France
12.0 km
Aucune image
› 10KM DU DIAMANT NOIR - 10 KM
10:00
LALBENQUE (46), France
10.0 km
Aucune image
› 10KM DU DIAMANT NOIR - 20 KM
10:00
LALBENQUE (46), France
20.0 km
Aucune image
› CORRIDA DE MONTESQUIEU VOLVESTRE - 5 KM
18:00
MONTESQUIEU VOLVESTRE (31), France
5.0 km
Aucune image
› CORRIDA DE MONTESQUIEU VOLVESTRE - 10 KM
18:00
MONTESQUIEU VOLVESTRE (31), France
10.0 km
Date :  2019-06-09
11
12
13
16
Aucune image
› TRAIL DU GERBIER - 22 KM
00:00
Prélenfrey
22.0 km, 1200 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LE TRAIL DU GERBIER - 22 KM
00:00
Prélenfrey du Gua
22.0 km, 1200 m d+
Aucune image
› MARATON QUATE LOC - 26 KM
07:00
LEZ (31), France
26.3 km, 0 m d+
Aucune image
› MARATON QUATE LOC - 43 KM
07:00
LEZ (31), France
43.3 km, 0 m d+
Aucune image
› TRIATHLON DE REVEL ST FERREOL
08:00
REVEL (31), France
Aucune image
› ALAUXTRAIL - 23 KM
08:30
LESCURE D'ALBIGEOIS (81), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES PIGEONNIERS - 13 KM
08:30
LABASTIDE GABAUSSE (81), France
13.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES PIGEONNIERS - 25 KM
08:30
LABASTIDE GABAUSSE (81), France
25.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ALAUXTRAIL - 12 KM
08:30
LESCURE D'ALBIGEOIS (81), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE LA DEVEZE - 18 KM
09:00
LAPANOUSE DE CERNON (12), France
18.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 23 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES GARRIGUES - 14 KM
09:00
MONTRICOUX (82), France
13.5 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES GARRIGUES - 27 KM
09:00
MONTRICOUX (82), France
27.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 16 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
16.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GERMS - 14 KM
09:00
GERMS SUR L'OUSSOUET (65), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 8 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
8.0 km, 0 m d+
Aucune image
› RONDE LAFITOLAISE - 15 KM
09:30
LAFITOLE (65), France
15.0 km
Aucune image
› RONDE LAFITOLAISE - 11 KM
09:30
LAFITOLE (65), France
11.4 km
Aucune image
› LES FOULEES CAP MONTAS - 9 KM
09:30
MONTASTRUC LA CONSEILLÈRE (31), France
9.0 km, 100 m d+
Aucune image
› LES FOULEES CAP MONTAS - 19 KM
09:30
MONTASTRUC LA CONSEILLÈRE (31), France
19.0 km, 400 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› BISCOTEAUX TRAIL - 9 KM
09:30
VIGOULET AUZIL (31), France
8.7 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› BISCOTEAUX TRAIL - 19 KM
09:30
VIGOULET AUZIL (31), France
18.5 km, 360 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LA MILHACOISE VERTE - 11 KM
10:00
MILHAC (46), France
11.0 km, 0 m d+
Date :  2019-06-16
17
18
19
23
Aucune image
› TRAVERSEE DE LA VALLEE VERTE - 23 KM
00:00
Chambon-sur-Lac
23.0 km, 1170 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL ULLDETER - 44 KM
00:00
Camprodon
44.0 km, 2500 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 12 KM
06:00
ESPALION (12), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 17 KM
06:00
ESPALION (12), France
17.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 30 KM
06:00
ESPALION (12), France
30.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 44 KM
06:00
ESPALION (12), France
44.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 55 KM
06:00
ESPALION (12), France
55.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TOUR DES VILLAGES - 11 KM
07:00
SAINT LARY SOULAN (65), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 10 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 21 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
21.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOUR DES VILLAGES - 20 KM
07:00
SAINT LARY SOULAN (65), France
20.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 42 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
42.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA BIROUSSANNE - 10 KM
08:30
SENTEIN (09), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA BIROUSSANNE - 23 KM
08:30
SENTEIN (09), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 5 KM
08:30
EAUNES (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 8 KM
08:30
EAUNES (31), France
8.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 10 KM
08:30
EAUNES (31), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 15 KM
08:30
EAUNES (31), France
15.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 5 KM
09:00
BRAX (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 10 KM
09:00
BRAX (31), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 18 KM
09:00
BRAX (31), France
18.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› COURSE DE L'ESPACE - 3 KM
10:00
TOULOUSE (31), France
3.0 km
Aucune image
› COURSE DE L'ESPACE - 10 KM
10:00
TOULOUSE (31), France
10.0 km
Date :  2019-06-23
25
26
27

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