Connexion S'enregistrer

Connexion

Présentation du PAC

  • Un club FFA convivial

    Un club FFA convivial

  • Organisateur de courses

    Organisateur de courses

    24 heures du Confluent Trail du Confluent Boucle du Confluent
  • Participation aux relais et courses

    Participation aux relais et courses

    10km, marathon, utltra, trails... nous sommes sur toutes les distances.
  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    De la qualité avec le coach le mardi De l'endurance dans les côteaux le Dimanche
  • Sorties montagnes

    Sorties montagnes

    Des entrainement trails et randos à la montagne
  • Sorties festives

    Sorties festives

    Quelques sorties nocturnes sans frontale
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6

Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners.

Infos du 04/06 au 12/06

Hello PacRunners,

 

[PacAdhésion] 

Un nouvel adhérent vient de rejoindre le PAC, il prend d'emblée le titre de PacMascotte. Souhaitons la bienvenue à Gibbsou, un fidèle des entraînements du mardi, jeudi et dimanche.

Sa fiche de PacRunner est en ligne et son papa la complètera avec son passif et ses projets :-)

 

[PacRetour-Arrière]

Les derniers résultats des PacRunners qui ont fait la saisie "PacChallenge", en cliquant ici.

Samedi

  • 6 heures de l'essuie-glace : et bien voilà, cette 3ème édition est celle de tous les records. Record de participants, record de supporters, record du tour, record des tours à 2 pattes mais aussi à 4 pattes, records de crêpes et de chouquettes....c'est l'édition qu'il ne fallait pas manquer.

Quelques chiffres : 16 PacRunners ont affronté le fameux essuie-glace, 15 à 2 pattes ; Sandrine, Maman, Gilou, Nanard, FabriceH, Boris, FredM, LePetitBéarnais, Mimile, TP, PacSou, Philou, Renard, Dudu et JC. 1 à 4 pattes, Gibbsou :-). On a pu faire 4 équipes, des solos, des duos, des trios, des quatuors, des tout en même temps...bref, on a fait une équipe de copains et tous ensemble, nous avons réalisé 182 tours de circuits (entre 3 et 19 tours chacun) soit 236,6km-14560mD+.

Un immense merci au club des PacSupporters, ça nous a fait super plaisir que vous veniez passer quelques instants avec nous et en plus vous n'êtes pas arrivés les mains vides ; chouquettes, crêpes, saucissons, bières...mais surtout bonne humeur et sourires. Merci à Cathy, à la famille Marion, Anaïs et GuiTor, à la famille Chevallier ; Corinne, Maman et fréro du LePetitBéarnais, à MichelTor, à la famille Ludo avec Camille et Rémy, à DavidS, à Zézette, à Maéva, son bidou et Prosper, à Zabou, à DanyBoom et sa ValérieBoom, à la famille Body avec Héva..heu non, Eva et Enzo :-).

La journée s'est terminée au Ristorante Del Arte avec un Nanard en pleine forme et en plein appétit. On retiendra également que LePetitBéarnais a été fait officiellement "Chevallier" de l'ordre des gnocchis :-)

Quelques photos ci-dessous et la totatlité dans l'album, cliquez ici

 

 

  • Cap sur Grenade : petite course sympa pour Julien du coté de Grenade, prés de 350 participants sur le 10km et une prometteuse 11ème place au scratch et 3ème SE, le tout en 38'39". Cricri gagne en M3, 86ème et un chrono de 46h11'.

 

Dimanche

  • Trail du Cagire : environ 250 participants ont pris le départ du 18km-750mD+ direction le Cagire, en 1h45' LaurentTlse prend la 25ème place, IsabelleD mettra 2h19 et StéphanieFU 3h00. Malheureusement Feignassou ne passera pas la ligne d'arrivée, elle s'est fait une entorse sur le parcours.

sur le 35km-2200mD+, près de 300 participants et StéphieTor revient au top en prenant la 3ème place chez les filles et 50ème au scratch en 5h07'.

 

  • Trail en Pays de Sault : on avait envoyé du lourd à Belcaire sur le 30km-1500mD+. Certes peu de participants puisqu'ils ne seront que 75 mais de belles perfs pour nos rouges. 4ème au scratch et 2nd M1 en 3h04' ; DanyBoom, 2' après, 5ème scratch et 3ème M1 ; SpeedaTor. Le 7ème au scratch sera SebDec en 3h08'. En 3h44', 29ème ; Amardi et en 3h50', 35ème et 3ème féminine ; Mag.

Sur le 18km-800mD+, Destructor termine 23ème sur les 140 participants en 1h56'.

 

  • Semi d'Oloron Sainte-Marie : Guigui avait été tenté par l'annonce d'un parcours roulant propice au chrono...heu l'orga avait oublié de dire qu'il y avait quand même quelques petites montées :-). Il réalise quand le 40ème temps sur les 570 participants et tombe sous 1h30', 1h29'18" pour être précis.

 

[PacWeek-end]

Cliquez sur la course et accéder directement au PacAgenda pour lire les commentaires des participants.

Samedi

  • Sortie by TP - Montagne 3 : au programme Le tour des 3 seigneurs au départ de Gourbit, 2 parcours possible, 527km-3600mD+ ou 38km-3000mD+ . Il y aura en plus de TP, DavidS, Lucio, Fifi, Simon, Golgot, Mariano et Fabian.
  • Xtrem Ventoux Trail : une épreuve "édition 0", ceux sont vraiment les plus belles. Pas vraiment de classement, pas vraiment une compet et pourtant il faudra se faire 2 fois le mont magique du Ventoux et au total 78km-4000mD+. LeMaz, éclate toi...heu dans le bon sens du terme :-).
  • Montan'Aspe à Bédous (64) : NicoC sera sur le 29km-2060mD+

 

Dimanche

  • Desperado Trail : sur le parcours de 23km-700mD+, on y verra LaurentTlse tandis que StéphanieFu sera sur le 12km-350mD+.
  • Tourn de la Cascade d'Ars : c'est bien celle d'Aulus-les-Bains, un parcours des plus sympathique de 14km-850mD+ avec Cvrin, Riton, FredM, SpeedaTor
  • Trail de la Vallée du Garbet : on reste à Aulus mais on allonge le parcours avec 27km-14000mD+, Julien bien échauffé de la veille sera au départ.

 

[PacNewsEnVrac]

  • Allez on poursuit le challenge PacDance mais là, on rentre dans le pro. Marion mais PacGars au défi.

 

[PacAgenda]

  • Présentation des produits APURNA : mardi 14 juin juste après l'entraînement, vers 19h30 sur le lieu de rdv. Inscrivez-vous sur le PacAgenda.
  • Entraînement / pique-nique : l'entraînement avant les vacances, suivi de son pique-nique traditionnel, aura lieu mardi 12 juillet. Contrairement aux années précédentes (Pech-David), on reste à Portet. Inscrivez vous sur le PacAgenda

 

[PacSondage]

Résultat de la semaine précédente

  • la mise en place d'un PacBarème kilométrique dans le cadre des PacCovoiturages.

Ce sondage n'a pas eu le même succès que celui pour le coupe-vent par exemple. Vous avez été moins d'une vingtaine à voter pour moitié OK et pour l'autre sans opinion.

Conclusion : le bureau décidera de la mise en place ou pas, du formulaire sur le site.

 

Cette semaine, je vous propose de prendre position pour

  • séance de cryothérapie (prix spécial PacRunners)

Coach est tout proche de décrocher un partenariat avec l'ITEPS de Muret pour des séances de cryothérapie. Si les PacRunners sont intéressés alors on le met en place et vous aurez des réductions de 30% sur les séances ou les packs de 10 séances. (ex : pour 1 séance 29€ au lieu de 37€).

Cliquez ici pour accéder au PacSondage

 

[PacDjeun's]

Il y a longtemps que je n'avais plus mis cette rubrique, je vais la réactiver...Alors c'est qui ? Au moins pour un ça devrail aller, vous allez trouver :-)

 

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à Simon aujourd'hui. Dimanche, anniv d'Amandine et ChristianS. Lundi celui de Sandrine, ManueL, Zabou et Urbain.

 

Bizatous

JC

 

Les PacPartenaires  

Actualités

Twitter Facebook Google Plus

Agenda

2019
Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
3
4
5
9
Aucune image
› TRAIL FROMAGER DES BESSOUS - 11 KM
00:00
Cassagne (31)
11.0 km, 240 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› LOZERE TRAIL - 52 KM
00:00
Chanac
52.0 km, 2300 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 35 KM
00:00
aspet
35.0 km, 2400 m d+
Places déjà enregistrées: 3
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 17 KM
08:00
ASPET (31), France
17.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 35 KM
08:00
ASPET (31), France
35.0 km, 2400 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 11 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 21 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
21.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 110 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
110.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 75 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
75.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 45 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
45.0 km, 0 m d+
Aucune image
› DESPERADO TRAIL - 12 KM
09:00
REVEL (31), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› DESPERADO TRAIL - 27 KM
09:00
REVEL (31), France
27.0 km, 1400 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› FOULÉES DE ST ANTOINE - 4 KM
09:30
SAINT ANTOINE (32), France
4.0 km
Aucune image
› FOULÉES DE ST ANTOINE - 13 KM
09:30
SAINT ANTOINE (32), France
13.0 km
Aucune image
› TRIATHLON DE L'ISLE JOURDAIN
09:30
L'ISLE JOURDAIN (32), France
Aucune image
› LA CEBE - 10 KM
09:30
TRÉBONS (65), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 27 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
27.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 14 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 7 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
7.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES DU ROI - 12 KM
10:00
LABASTIDE MURAT (46), France
12.0 km
Aucune image
› 10KM DU DIAMANT NOIR - 10 KM
10:00
LALBENQUE (46), France
10.0 km
Aucune image
› 10KM DU DIAMANT NOIR - 20 KM
10:00
LALBENQUE (46), France
20.0 km
Aucune image
› CORRIDA DE MONTESQUIEU VOLVESTRE - 5 KM
18:00
MONTESQUIEU VOLVESTRE (31), France
5.0 km
Aucune image
› CORRIDA DE MONTESQUIEU VOLVESTRE - 10 KM
18:00
MONTESQUIEU VOLVESTRE (31), France
10.0 km
Date :  2019-06-09
11
12
13
16
Aucune image
› TRAIL DU GERBIER - 22 KM
00:00
Prélenfrey
22.0 km, 1200 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LE TRAIL DU GERBIER - 22 KM
00:00
Prélenfrey du Gua
22.0 km, 1200 m d+
Aucune image
› MARATON QUATE LOC - 26 KM
07:00
LEZ (31), France
26.3 km, 0 m d+
Aucune image
› MARATON QUATE LOC - 43 KM
07:00
LEZ (31), France
43.3 km, 0 m d+
Aucune image
› TRIATHLON DE REVEL ST FERREOL
08:00
REVEL (31), France
Aucune image
› ALAUXTRAIL - 23 KM
08:30
LESCURE D'ALBIGEOIS (81), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES PIGEONNIERS - 13 KM
08:30
LABASTIDE GABAUSSE (81), France
13.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES PIGEONNIERS - 25 KM
08:30
LABASTIDE GABAUSSE (81), France
25.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ALAUXTRAIL - 12 KM
08:30
LESCURE D'ALBIGEOIS (81), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE LA DEVEZE - 18 KM
09:00
LAPANOUSE DE CERNON (12), France
18.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 23 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES GARRIGUES - 14 KM
09:00
MONTRICOUX (82), France
13.5 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES GARRIGUES - 27 KM
09:00
MONTRICOUX (82), France
27.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 16 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
16.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GERMS - 14 KM
09:00
GERMS SUR L'OUSSOUET (65), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 8 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
8.0 km, 0 m d+
Aucune image
› RONDE LAFITOLAISE - 15 KM
09:30
LAFITOLE (65), France
15.0 km
Aucune image
› RONDE LAFITOLAISE - 11 KM
09:30
LAFITOLE (65), France
11.4 km
Aucune image
› LES FOULEES CAP MONTAS - 9 KM
09:30
MONTASTRUC LA CONSEILLÈRE (31), France
9.0 km, 100 m d+
Aucune image
› LES FOULEES CAP MONTAS - 19 KM
09:30
MONTASTRUC LA CONSEILLÈRE (31), France
19.0 km, 400 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› BISCOTEAUX TRAIL - 9 KM
09:30
VIGOULET AUZIL (31), France
8.7 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› BISCOTEAUX TRAIL - 19 KM
09:30
VIGOULET AUZIL (31), France
18.5 km, 360 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LA MILHACOISE VERTE - 11 KM
10:00
MILHAC (46), France
11.0 km, 0 m d+
Date :  2019-06-16
17
18
19
23
Aucune image
› TRAVERSEE DE LA VALLEE VERTE - 23 KM
00:00
Chambon-sur-Lac
23.0 km, 1170 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL ULLDETER - 44 KM
00:00
Camprodon
44.0 km, 2500 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 12 KM
06:00
ESPALION (12), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 17 KM
06:00
ESPALION (12), France
17.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 30 KM
06:00
ESPALION (12), France
30.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 44 KM
06:00
ESPALION (12), France
44.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 55 KM
06:00
ESPALION (12), France
55.0 km, 1850 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TOUR DES VILLAGES - 11 KM
07:00
SAINT LARY SOULAN (65), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 10 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 21 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
21.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOUR DES VILLAGES - 20 KM
07:00
SAINT LARY SOULAN (65), France
20.0 km, 1250 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 42 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
42.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA BIROUSSANNE - 10 KM
08:30
SENTEIN (09), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA BIROUSSANNE - 23 KM
08:30
SENTEIN (09), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 5 KM
08:30
EAUNES (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 8 KM
08:30
EAUNES (31), France
8.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 10 KM
08:30
EAUNES (31), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 15 KM
08:30
EAUNES (31), France
15.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 5 KM
09:00
BRAX (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 10 KM
09:00
BRAX (31), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 18 KM
09:00
BRAX (31), France
18.0 km, 300 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› COURSE DE L'ESPACE - 3 KM
10:00
TOULOUSE (31), France
3.0 km
Aucune image
› COURSE DE L'ESPACE - 10 KM
10:00
TOULOUSE (31), France
10.0 km
Date :  2019-06-23
25
26
27

Forum

Connexion

Besoin d'aide ?

Chercher sur le site