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Présentation du PAC

  • Un club FFA convivial

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    24 heures du Confluent Trail du Confluent Boucle du Confluent
  • Participation aux relais et courses

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    10km, marathon, utltra, trails... nous sommes sur toutes les distances.
  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

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    De la qualité avec le coach le mardi De l'endurance dans les côteaux le Dimanche
  • Sorties montagnes

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    Des entrainement trails et randos à la montagne
  • Sorties festives

    Sorties festives

    Quelques sorties nocturnes sans frontale
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Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners.

Infos du 21/01 au 29/01

 

Hello PacRunners,

 

[PacRetour-Arrière]

Les derniers résultats des PacRunners qui ont fait la saisie "PacChallenge", en cliquant ici

Samedi

  • La Rouannaise : on comptera 61 participants pour ce trail de 18km avec 850mD+ rendu bien difficile à cause de toute l'eau qui s'est abattue sur la Guyanne. Dans la boue et un peu à court de forme Manue gagnera quand même en M1F et termine 277ème en 2h53'.
  • Garonna Trail à Gagnac : ils étaient près de 500 coureurs cet après-midi du côté de Gagnac pour ce trail de 13km. Il n'y faisait pas très chaud mais le soleil était bien là, le dégel a laissé place à une bonne petite boue bien collante. Sebdec prend une 24ème place et boucle le parcours en 56'11". Rillette se classe 377ème avec un chrono de 1h20'.

 

Dimanche

  • La Romeufontaine : ils étaient à peine peu plus de 200 courageux dont 15 courageuses à affronter les pentes enneigées et verglassées qu'offre cette épreuve. Comme souvent, le parcours aura été tronqué à causes des conditions climatiques. Le 40km-1600mD+ initial deviendra ainsi un 30km-1250km. Une dizaine de PacRunners étaient en piste.

DanyBoom fera une course très régulière prendra la 14ème place après 4h17' de course. SpeedaTor longtemps dans le peloton de tête a finalement décroché pour terminer 20ème. SebNob se classe 123ème en 5h39' puis arrivent Jean-Marie en 5h50' et Riton 8' après.

Chez les filles, Domi en 5h22' est 4ème et gagne en M1F. En 5h39', 6 et 7ème Valériane et Cvrin qui est aussi 3ème SEF. 4' après arrive la 8ème qui n'est autre que Mag.

 

[PacWeek-end]

Cliquez sur la course et accédez directement au PacAgenda pour lire les commentaires des participants.

 Dimanche

  • Trail de L'Aqueduc : c'est à Cours la bien nommée que Fabian et SebDec s'élanceront sur le parcours de 27km-1500mD+
  • Trail des Marcassins : les sangliers se retrouvent à Saint-Brice sous Forêt dans le 95 sur un parcours de 34km-600mD+. Rôm rejoindra la harde.
  • Off 6h00 Lac de Castanet : et pour celles et ceux qui le souhaitent, sachez que dans le cadre des prochains 24 heures du Confluent, un futur circadien, Cyrille Laché, a proposé d'organiser un 6h00 Off sur un circuit autour du lac de Castanet (Boulevard des Campanhols)

Le départ sera donné à 9h00. Attention il faut prévoir son ravito y compris de l'eau car les robinets sur place, risquent d'être gelés. Pour en savoir plus allez sur sur FB, cherchez Off 6h00 Lac de Castanet.

A priori, il y aura pas de monde, une cinquantaine de coureurs ont répondu présents dont 30 à 40 participants aux 24 heures du Confluent, ça peut être une sortie bien sympa et en plus, on est pas obligé de faire les 6h00. Perso, 1, 2 ou 3 heures m'iront très bien.

 

[PacNewsEnVrac]

Rappel de JANVIER - quelques règles élémentaires pour :

  • Etre mentionné sur la PacNews notamment dans les rubriques [PacRetour-Arrière] ou [PacWeek-end]

Mes sources sont les sites spécialisés, rubrique "résultats" ou les sites des organisateurs lorsqu'ils sont suffisamment réactifs.

  1. être inscrit sur le PacAgenda est déjà un très bon début pour plusieurs raisons que je ne détaillerai pas ici
  2. être inscrit à la course avec votre nom de club en entier "Portet Athletic Club" ou "Portet AC" mais pas PAC. Pour tout vous dire, je fais une recherche sur la page et le mot clé est Portet. Donc si ce mot n'y est pas, je ne vous trouve pas.
  3. saisir sa participation sur le PacChallenge

 

  • Apparaître dans les photos de la PacNews.

En règle générale ma source pour récupérer les photos est le site Running Mag de Rémy. Il publie chaque week-end des milliers de photos mais où sont les PacRunners

  1. il faut être vêtu de rouge. En effet, mon oeil maintenant affuté à l'exercice :-) ne s'arrête que sur les photos où il y a du rouge.
  2. mais ça ne suffit pas car après contrôle, le rouge doit être celui d'une PacTenue donc avec le logo du PAC bien identifiable. 
  3. le top du top, c'est le PacRunner en PacVeste, là je ne loupe jamais le cliché surtout s'il est sur un podium...

Malgré tout ça, je peux vous "zapper" alors veuiller m'en excuser. Mais si vous voulez m'aider, envoyez moi les photos que vous avez vous même recherché à droite ou à gauche...

 

[PacAgenda]

 

  • Dimanche 5 février : la sortie by TP - Raquettes "version engagée", initialement prévue le samedi 4 février, devient "version soft" et se fera le lendemain.

 

  • Dimanche 12 février : PacRelaiSelection avec le "Relais de l'hers" à Fontbauzard. Equipe de 3 pour faire un 5km + 1,5 en commun. On répond vite à Guigui en s'enregistrant sur le PacAgenda.

 

  • Samedi 1er et dimanche 2 avril : organisation des 24 heures du Confluent, vous serez de la fête au sein de l'organisation, pensez à vous signaler sur le PacAgenda. Un fichier de répartition des bénévoles sera communiqué prochainement.

 

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à Jean-Vincent mercredi 1er février

 

 

Bizatous,

JC 

 

 

Les PacPartenaires  

 

Actualités

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Agenda

2019
Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
3
4
5
9
Aucune image
› TRAIL FROMAGER DES BESSOUS - 11 KM
00:00
Cassagne (31)
11.0 km, 240 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› LOZERE TRAIL - 52 KM
00:00
Chanac
52.0 km, 2300 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 35 KM
00:00
aspet
35.0 km, 2400 m d+
Places déjà enregistrées: 3
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 17 KM
08:00
ASPET (31), France
17.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 35 KM
08:00
ASPET (31), France
35.0 km, 2400 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 11 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 21 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
21.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 110 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
110.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 75 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
75.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 45 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
45.0 km, 0 m d+
Aucune image
› DESPERADO TRAIL - 12 KM
09:00
REVEL (31), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› DESPERADO TRAIL - 27 KM
09:00
REVEL (31), France
27.0 km, 1400 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› FOULÉES DE ST ANTOINE - 4 KM
09:30
SAINT ANTOINE (32), France
4.0 km
Aucune image
› FOULÉES DE ST ANTOINE - 13 KM
09:30
SAINT ANTOINE (32), France
13.0 km
Aucune image
› TRIATHLON DE L'ISLE JOURDAIN
09:30
L'ISLE JOURDAIN (32), France
Aucune image
› LA CEBE - 10 KM
09:30
TRÉBONS (65), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 27 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
27.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 14 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 7 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
7.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES DU ROI - 12 KM
10:00
LABASTIDE MURAT (46), France
12.0 km
Aucune image
› 10KM DU DIAMANT NOIR - 10 KM
10:00
LALBENQUE (46), France
10.0 km
Aucune image
› 10KM DU DIAMANT NOIR - 20 KM
10:00
LALBENQUE (46), France
20.0 km
Aucune image
› CORRIDA DE MONTESQUIEU VOLVESTRE - 5 KM
18:00
MONTESQUIEU VOLVESTRE (31), France
5.0 km
Aucune image
› CORRIDA DE MONTESQUIEU VOLVESTRE - 10 KM
18:00
MONTESQUIEU VOLVESTRE (31), France
10.0 km
Date :  2019-06-09
11
12
13
16
Aucune image
› TRAIL DU GERBIER - 22 KM
00:00
Prélenfrey
22.0 km, 1200 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LE TRAIL DU GERBIER - 22 KM
00:00
Prélenfrey du Gua
22.0 km, 1200 m d+
Aucune image
› MARATON QUATE LOC - 26 KM
07:00
LEZ (31), France
26.3 km, 0 m d+
Aucune image
› MARATON QUATE LOC - 43 KM
07:00
LEZ (31), France
43.3 km, 0 m d+
Aucune image
› TRIATHLON DE REVEL ST FERREOL
08:00
REVEL (31), France
Aucune image
› ALAUXTRAIL - 23 KM
08:30
LESCURE D'ALBIGEOIS (81), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES PIGEONNIERS - 13 KM
08:30
LABASTIDE GABAUSSE (81), France
13.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES PIGEONNIERS - 25 KM
08:30
LABASTIDE GABAUSSE (81), France
25.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ALAUXTRAIL - 12 KM
08:30
LESCURE D'ALBIGEOIS (81), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE LA DEVEZE - 18 KM
09:00
LAPANOUSE DE CERNON (12), France
18.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 23 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES GARRIGUES - 14 KM
09:00
MONTRICOUX (82), France
13.5 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES GARRIGUES - 27 KM
09:00
MONTRICOUX (82), France
27.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 16 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
16.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GERMS - 14 KM
09:00
GERMS SUR L'OUSSOUET (65), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 8 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
8.0 km, 0 m d+
Aucune image
› RONDE LAFITOLAISE - 15 KM
09:30
LAFITOLE (65), France
15.0 km
Aucune image
› RONDE LAFITOLAISE - 11 KM
09:30
LAFITOLE (65), France
11.4 km
Aucune image
› LES FOULEES CAP MONTAS - 9 KM
09:30
MONTASTRUC LA CONSEILLÈRE (31), France
9.0 km, 100 m d+
Aucune image
› LES FOULEES CAP MONTAS - 19 KM
09:30
MONTASTRUC LA CONSEILLÈRE (31), France
19.0 km, 400 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› BISCOTEAUX TRAIL - 9 KM
09:30
VIGOULET AUZIL (31), France
8.7 km, 0 m d+
Aucune image
› BISCOTEAUX TRAIL - 19 KM
09:30
VIGOULET AUZIL (31), France
18.5 km, 360 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› LA MILHACOISE VERTE - 11 KM
10:00
MILHAC (46), France
11.0 km, 0 m d+
Date :  2019-06-16
17
18
19
23
Aucune image
› TRAVERSEE DE LA VALLEE VERTE - 23 KM
00:00
Chambon-sur-Lac
23.0 km, 1170 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL ULLDETER - 44 KM
00:00
Camprodon
44.0 km, 2500 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 12 KM
06:00
ESPALION (12), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 17 KM
06:00
ESPALION (12), France
17.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 30 KM
06:00
ESPALION (12), France
30.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 44 KM
06:00
ESPALION (12), France
44.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 55 KM
06:00
ESPALION (12), France
55.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TOUR DES VILLAGES - 11 KM
07:00
SAINT LARY SOULAN (65), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 10 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 21 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
21.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOUR DES VILLAGES - 20 KM
07:00
SAINT LARY SOULAN (65), France
20.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 42 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
42.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA BIROUSSANNE - 10 KM
08:30
SENTEIN (09), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA BIROUSSANNE - 23 KM
08:30
SENTEIN (09), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 5 KM
08:30
EAUNES (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 8 KM
08:30
EAUNES (31), France
8.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 10 KM
08:30
EAUNES (31), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 15 KM
08:30
EAUNES (31), France
15.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 5 KM
09:00
BRAX (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 10 KM
09:00
BRAX (31), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 18 KM
09:00
BRAX (31), France
18.0 km, 0 m d+
Aucune image
› COURSE DE L'ESPACE - 3 KM
10:00
TOULOUSE (31), France
3.0 km
Aucune image
› COURSE DE L'ESPACE - 10 KM
10:00
TOULOUSE (31), France
10.0 km
Date :  2019-06-23
25
26
27

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