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Présentation du PAC

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  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

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  • Sorties montagnes

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  • Sorties festives

    Sorties festives

    Quelques sorties nocturnes sans frontale
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Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners.

Infos du 17/08 au 25/08

Cette news est envoyée, à titre exceptionnel, en milieu de semaine pour permettre à nos Ultras-PacRunners d'en prendre connaissance avant leur départ pour les Pyrénées.

Hello PacRunners,

[PacAdhésion]

Et bien voilà, c'est officiellement parti pour la saison 2013-2014. Pas de blabla, juste un lien http://club.coursesduconfluent.fr/ et c'est à vous de jouer. Ne trainez pas surtout si vous avez des courses début septembre. Les licences ne pourront être commandées qu'à partir du 2 septembre si vous êtes inscrits et que vous avec fait remplir le formulaire du certificat médical type FFA.

Un nouveau champ "Surnom" fait son apparition, il sera utilisé notamment dans les news lorsque les prénoms sont communs, c'est donc un PacSurnom. La difficulté sera parfois de faire le rapprochement entre le surnom et la personne, je vous aide pendant un certain temps. Par contre, vous trouverez l'info dans le menu PacRunners.

Aussi, nous vous demandons votre N° de permis de conduire, il nous est utile lors des organisations pour les postes de signaleurs. C'est un champ obligatoire, munissez vous du papier rose de l'adhésion.

Nouveaux adhérents : on vous demande choisir un textile haut et un bas dans la boutique. Ne tenez pas compte du prix des articles, pour vous c'est compris dans l'adhésion avec le pack à 30 €.

 

[PacSite]

Vous comprendrez que le site du club a changé et pour cause, changement d'hébergeur et donc on en a profité pour faire un nouveau site. Avec Nadège, Rôm et Josselin, nous avons travaillé d'arrache-pied pour arriver à vous proposer ce résultat. Il y a encore du boulot mais déjà, nous espérons que cela vous plaira.

  • Pour le nom du site, il reprendra http://www.portet-athletic-club.fr/ le temps de faire la bascule d'hébergeur.
  • Une boutique est en place et accessible en cliquant ici. Bien entendu il faut être connecté. Paiement par virement ou chèque uniquement.
  • Nouvel agenda également, il commence à se remplir, cliquez ici. Un peu plus d'interactivité puisque vous pouvez vous inscrire sur les évènements (j'espère que vous jouerez le jeu), c'est très pratique pour savoir qui sera sur course, il suffit d'être connecté et d'un clic s'est réglé.
  • Challenge, lui aussi est en cours de refonte. Pour l'instant et pour les courses jusqu'au 31 août vous saisissez sur l'ancien site, pour la nouvelle saison ce sera sur le nouveau.

 

[PacSemaine-dernière]

Vendredi

  • 48h00 British Ultra Fest à Oxford : Christian S réalise 218,4 km se classant 7ème sur 14 et 1er de sa catégorie. Il est bon de rappeler que moins de 15 jours avant il terminait l'intégrale de la Loire avec 1023 km au compteur. Qui a dit que le corps humain n'avait pas de ressources ?
  • Kilomètre Vertical à Auzat : la famille Mouret au grand complet était sur la brèche. Au résultat, Manue termine à la seconde place chez les féminines en 55', même classement pour Christian chez les V3 en 62' et pour Raphaël, il gagne la course enfants. Bilan correct non ?

Samedi

  • Marathon du Montcalm à Auzat : 42km -2600mD+. Manue et Marko arrivent 116 et 117ème en 6h47. Fred C 231ème en 8h23'. Ils étaient 360 au départ, 90 abandonnent. Un plateau très relevé et un parcours très technique, on peut dire qu'ils ont bien assuré nos PacRunners. Quelques photos de Christian en PJ.
  • Trail des Novis à Auzat : 27km - 1000mD+  Denis C était seul en piste pour le PAC, il termine 96ème en 3h12, environ 200 au départ.

Dimanche

Ronde de Septsfonds (82) : 110 (Sandy) bouclait ce 10,5km en un peu moins d'une heure et prend la 59ème place au scratch mais seconde en SEF.

 

[PacWeek-end]

Nous y voici, c'est le premier des 2 grands week-end de l'UltraTrail. Celui là est dans nos chères Pyrénées, nous serons le week-end d'après dans les Alpes.

Vendredi

  • Le départ de l'Ultra du Grand Raid des Pyrénées 160km - 10000mD+ sera donné à 5h00 du mat, au départ : Christian M, Jean-Marie, Manu, Patrick M, Reno, TP et Yannick. Une première pour beaucoup, un retour aux sources pour d'autres mais on vous espère tous les 7 à l'arrivée.

Samedi

  •  5h00 du mat aussi et ce sera le départ du Grand Raid des Pyrénées et au programme 80km - 5000mD+. Encore un défi de taille pour les PacRunners, en piste nous aurons : Valérie A, Boris, Ludo, Nicolas, Patrick H, Richard et Rôm (Jérôme D) en rythme promenade pour préparer sa Diagonale des Fous.

Suivi sur le site du GRP où il y aura un lien direct http://www.grandraidpyrenees.com/. L'autre solution est de venir les encourager sur le parcours.

 

Dimanche

  • Foulées de la Save : un nouveau défi sur 10km pour 110...ça sent la fin du challenge tout ça Complice. Rémy qui vient d'adhérer officiellement, sera aussi en piste.

 

[PacNews en vrac]

Mariage : moins sportif mais certainement beaucoup plus important et beaucoup plus émouvant, Bruno Lefebvre et Marie se diront "enfin" oui, ce samedi 24 août. Ce sera devant l'adjoint au maire qui n'est autre que notre Yves PacRunner. Sincères félicitations aux jeunes mariés pour cette décision bien murie...c'est rien de le dire Complice.

 

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à Mathieu Rossel le 26

 

Bon week et bizatous,

JC

 

 

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Agenda

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› MARATHON DE BARCELONE - 42 KM
00:00
Barcelone
42.0 km
Places déjà enregistrées: 8
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› DEBRA IRELAND WICKLOW MOUNTAINS CHALLENGE - 21 KM
00:00
Wiclows mountains (Irlande)
21.0 km, 600 m d+
Places déjà enregistrées: 1
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› LA BELLE-MARS - 9 KM
09:00
BELLEGARDE (81), France
9.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LES MONTS DE SAINTE-BAUDILLE - 17 KM
09:00
PONT DE LARN (81), France
17.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA BELLE-MARS - 16 KM
09:00
BELLEGARDE (81), France
16.0 km, 0 m d+
Aucune image
› BOUCLE DU BASSAC - 17 KM
09:00
COLOMIERS (31), France
17.0 km, 250 m d+
Places déjà enregistrées: 7
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› BOUCLE DU BASSAC - 9 KM
09:00
COLOMIERS (31), France
9.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 3
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› FOULÉE DU MARCHÉ GARE - 8 KM
09:30
MONTAUBAN (82), France
8.0 km
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› 10KM DES BERGES DE L'AVEYRON - 4 KM
09:30
RODEZ (12), France
4.0 km
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› FOULÉE DU MARCHÉ GARE - 4 KM
09:30
MONTAUBAN (82), France
4.0 km
Aucune image
› 10KM DES BERGES DE L'AVEYRON - 10 KM
09:30
RODEZ (12), France
10.0 km
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› L'AVEZANAISE - 20 KM
09:30
AVEZAN (32), France
20.2 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AVEZANAISE - 11 KM
09:30
AVEZAN (32), France
11.0 km, 0 m d+
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› TRAIL DES CÉSARINES - 23 KM
09:30
SAINT CÉRÉ (46), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES CÉSARINES - 13 KM
09:30
SAINT CÉRÉ (46), France
12.8 km, 0 m d+
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› LA JUILLANNAISE - 12 KM
20:00
JUILLAN (65), France
12.0 km, 0 m d+
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› LA JUILLANNAISE - 7 KM
20:00
JUILLAN (65), France
7.0 km, 0 m d+
Date :  2019-03-10
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› RUNNING TOUR DE FENOUILLET - 21 KM
00:00
fenouillet
21.0 km
Places déjà enregistrées: 1
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› TRAIL DE FONTFROIDE - 34 KM
00:00
Fontfroide
34.0 km, 1300 m d+
Places déjà enregistrées: 1
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› MARATHON DES FORTS DU PERIGORD - 43 KM
00:00
Eyzies de Tayac 24
43.0 km, 1330 m d+
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› LE PRINTEMPS DES KIWIS - 21 KM
09:00
VILLEFRANCHE DE ROUERGUE (12), France
21.1 km
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› LE PRINTEMPS DES KIWIS - 20 KM
09:00
VILLEFRANCHE DE ROUERGUE (12), France
20.0 km
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› LE PRINTEMPS DES KIWIS - 10 KM
09:00
VILLEFRANCHE DE ROUERGUE (12), France
10.0 km
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› CAP BERATRAIL - 17 KM
09:00
BÉRAT (31), France
17.0 km, 190 m d+
Places déjà enregistrées: 5
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› CAP BERATRAIL - 10 KM
09:00
BÉRAT (31), France
10.0 km, 100 m d+
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› CAP BÉRATRAIL - 5 KM
09:00
BÉRAT (31), France
5.0 km, 0 m d+
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› SEISSAN AUCH - 21 KM
09:30
AUCH (32), France
21.1 km
Places déjà enregistrées: 1
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› SEISSAN AUCH - 10 KM
09:30
AUCH (32), France
10.0 km
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› MONTCALIVERT TRAIL - 12 KM
09:30
SAINT LIZIER (09), France
12.0 km, 450 m d+
Places déjà enregistrées: 2
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› TRAIL DES COMBES - 20 KM
09:30
PRADINES (46), France
20.0 km, 510 m d+
Places déjà enregistrées: 2
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› TRAIL DES COMBES - 15 KM
09:30
PRADINES (46), France
15.0 km, 0 m d+
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› TRAIL DES COMBES - 7 KM
09:30
PRADINES (46), France
7.0 km, 0 m d+
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› TRAIL DU PIC DU DON - 11 KM
14:15
MILLAU (12), France
11.0 km, 0 m d+
Date :  2019-03-17
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