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Présentation du PAC

  • Un club FFA convivial

    Un club FFA convivial

  • Organisateur de courses

    Organisateur de courses

    24 heures du Confluent Trail du Confluent Boucle du Confluent
  • Participation aux relais et courses

    Participation aux relais et courses

    10km, marathon, utltra, trails... nous sommes sur toutes les distances.
  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    De la qualité avec le coach le mardi De l'endurance dans les côteaux le Dimanche
  • Sorties montagnes

    Sorties montagnes

    Des entrainement trails et randos à la montagne
  • Sorties festives

    Sorties festives

    Quelques sorties nocturnes sans frontale
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Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners.

Infos du 10/06 au 18/06

 

Hello PacRunners,

Hélas, ce n'est pas un nouvel adhérent, mais il y avait Kilian Jornet jeudi soir dans Quotidien. Vous pouvez le revoir en replay ici.

 

[PacBoutique]

DERNIER RAPPEL : ON ATTEND VOS REPONSES AU DOODLE !! Nous sommes à 14 pièces. IL FAUDRAIT ATTEINDRE LES 20 PIECES...

Avis à tous les PacRunners !! La PacBoutique vous propose la doudoune rouge sans manche qu'une poignée de pacrunneurs possède déjà. Vous avez un exemplaire femme ci-dessous pour vous rafraîchir la mémoire. Celles et ceux qui l'ont en sont enchantés en termes de coupe, qualité et couleur. Nous proposons un modèle homme et femme, rouge bien sûr. Mais attention, il n'est plus possible d'avoir une capuche.

Avec le flocage du PacLogo, cette doudoune revient à 70,50€ pour 20 pièces achetées.

Pour celles et ceux qui sont intéressés, merci de remplir le doodle d'ici le 31 mai. S'il y a assez de monde, nous pourrons lancer une commande.

Un grand merci à Domi et Pierre grâce à qui nous pouvons obtenir cette doudoune !

 

[PacRetour-Arrière]

En vedette cette semaine, cette nuit épique des 6 heures de l'essuie-glace ! Ce fut une nuit idylique : 17°C, pas de vent, une pleine lune magnifique, un ravito d'enfer, de la lumière et de la musique toute la nuit, et une bande de hamsters qui finalement n'a pas vu le temps passer. Les absents ont loupé un beau moment amical de partage, d'échange sur tous les sujets, d'encouragement mutuel, même si certains ont piqué du nez !

C'est aussi un très bon entraînement pour casser de la fibre : si on fait 10 tours, on a couru 13 bornes pour 800mD+ !

Un grand merci à nos visiteurs du soir ou du matin : Justine et André qui ont un peu profité du parcours, Co tard dans la nuit et très tôt le matin, Sandrine qui nous amené les crêpes à 5h30, Lol et MichelTor à 5h45 avec une autre partie du p'tit dej, des amis de LePetitBéarnais et Cruchot par l'odeur du tripoux alléchés ;-) Parce que oui, à partir de 6h00 du mat', LePetitBéarnais a réchauffé des tripoux servis avec du vin rouge et du fromage basque bien entendu. Beaucoup se sont laissés tenter, d'autres les ont regardés ;-)

Les équipes étaient :

  • Equipe 1 : Maman, Totof et FredM
  • Equipe 2 : JC, Gilou, Gibbsou et Jos
  • Equipe 3 : Cathy, LePetitBéarnais et Prosper
  • Equipe 4 : Dudu
  • Accompagnants : Justine et André pour quelques tours

 Et le gagnant est... Je pense que tous les "concurrents" seront d'accord pour remettre la médaille à Dudu qui a fait une vingtaine de tours à lui tout seul. Gibbsou n'a pas démérité non plus ;-))

Vous avez des photos ici, ainsi que sur le FB du PAC.

 

Mais aussi...

  • 10km de l'Equipe : regardez le schtroumpf (ben ouais, il est pas en rouge) que l'on aperçoit sur cette vidéo à 1'30 et à la toute fin...

 

  •  Heureusement qu'on a des filles au PAC : podium de Cvrin au trail du Cagire, mais aussi de Amandine et Maddy 2 et 3ème féminines au 8km du Ruxétrail, et oui ! Les mauvaises langues ont bien sûr été tentées de dire que c'est pas dur de faire un podium quand il y a 3 filles inscrites, mais la lecture des résultats détaillés nous oblige à reconnaître l'exploit, vraisemblablement commenté dans une prochaine édition de l'Equipe, RunningMag, Le Chasseur Français ou Gala.

 

  •  Guigui a fait son 1er triathlon à l'Isle-Jourdain un peu en douce (sauf qu'il n'avait pas de vélo !), mais pour une première il s'en est très honorablement sorti. Du coup, il a fait un petit CR :

 

Voici un petit résumé en quelques images, quelques mots et quelques chiffres de mon premier triathlon dimanche dernier, le S de L'Isle-Jourdain.

Moralité, je suis encore avant tout un coureur à pied... ...mais quelle progression en perspective !!

Next : le S de Nailloux le 1er Juillet !

Merci Chouchou pour le vélo !!!!

 

RÉSULTATS DU SAMEDI 10/06/2017

TRAIL DU CAGIRE LA VERTICALE - 3 KM ( 1000 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Sebastien DECOMBE 00:50:20 3.0 17 94

6 HEURES DE ST JACUT LES PINS

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Christian SCHEFFER 06:00:00 12.7 34 34

RUXÉTRAIL - 8 KM

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Amandine BRIE 00:47:50 7.5 20 38
avatar
Maddy BOUCARI 00:48:07 7.5 21 38

RÉSULTATS DU DIMANCHE 11/06/2017

10KM DE L'EQUIPE - 10 KM

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Jerome DEPIERRE 00:39:55 10.0 529 16000 Meneur d'allure pour un copain.

LE GAVARNIE TRAIL - 42 KM ( 3000 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Henri LAFONT 08:20:17 42.0 117 508
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Dominique RETUERTA 08:27:00 42.0 130 508
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Sébastien NOBLET 10:14:33 42.0 302 508

LE GAVARNIE TRAIL - 20 KM ( 1410 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Stéphane CAVALCA 02:24:51 20.0 8 573
avatar
Xavier HERITEAU 02:59:28 20.0 76 573
avatar
David JUDE 04:47:15 20.0 504 573
avatar
Mireille RISPAL 04:47:18 20.0 505 573
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André ALRAN 04:58:49 20.0 523 573

TRAIL DU CAGIRE - 35 KM ( 2300 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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François CAUBÈRE 05:52:40 35.0 43 271
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Séverine AUDINET 06:15:56 35.0 73 271

 

[PacWeek-end]


On aura du gros volume ce we, notamment Manue pour son avant-dernière promenade dans la jungle. Il y a une mode Stockholm cette année : Philou il y a 2 semaines, et maintenant Mag... Et pas de panique Rôm : Kilian Jornet, avec un problème au genou depuis l'âge de 19 ans, a déjà fait pas mal de choses ;-)

INSCRIPTIONS DU VENDREDI 16/06/2017

TRAIL NOCTURNE DE BLAGNAC

Photo Surnom Nom Commentaires
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Cvrin Séverine AUDINET

CORRIDA DE CUGNAUX - 10 KM

Photo Surnom Nom Commentaires
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Chouchou Cédric PICHOU j'accompagne ma petite nièce de 18ans sur sa 1ere grande course !!!
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Benji Benjamin TRIAY

TRAIL DES CAOUECS - 15 KM

Photo Surnom Nom Commentaires
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Cvrin Séverine AUDINET
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Domi Dominique RETUERTA

INSCRIPTIONS DU SAMEDI 17/06/2017

ECO TRAIL STOCKHOLM - 16 KM ( 300 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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Mag Magali ALQUIER week end à stockolm entre filles! oh mais il y a aussi l eco trail...La premiere édition!!

TRAIL DE SAMOËNS - 83 KM ( 6400 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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Rôm Jerome DEPIERRE Le genou n'est toujours pas au top après l'abandon Ultra-race... on verra bien.

TRAIL DES CRÊTES - 52 KM ( 3800 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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Manu Manu TUPIN
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SebDec Sebastien DECOMBE
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Dany Dany LASNIER

TRAIL DES CRÊTES - 25 KM ( 1500 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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SpeedaTor Stéphane CAVALCA

INSCRIPTIONS DU DIMANCHE 18/06/2017

MARATHON VERT - 42 KM ( 1600 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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Manue Emmanuelle BROTHIER-MOURET

 

[PacNewsEnVrac]

 

  •  agendaSoirée Théâtre Chouchou : DERNIER JOUR POUR S'INSCRIRE !!

Vous pouvez encore vous inscrire sur ce doodle jusqu'à ce soir.

Rendez-vous lundi 19/06 au Centre d'animation de Saint Simon -  parking du stade de foot de saint Simon - Chemin Liffard - 31100 Toulouse vers 19h30.

Chouchou essaiera de nous garder des places.

N'oubliez pas de prendre 5€ avec vous (ou plus).

 

  

[PacTraces]

Tili a fait une sortie sponsorisée par D'Artagnan, ou Francis Lalanne...

 

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à :

DestrucTor dimanche
Jos mercredi
Benji mercredi
NicoB mercredi

 

Bonne semaine

Bizatous

FredM

 

Les PacPartenaires    cryosud

 

Actualités

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Agenda

2019
Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
3
4
5
9
Aucune image
› TRAIL FROMAGER DES BESSOUS - 11 KM
00:00
Cassagne (31)
11.0 km, 240 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› LOZERE TRAIL - 52 KM
00:00
Chanac
52.0 km, 2300 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 35 KM
00:00
aspet
35.0 km, 2400 m d+
Places déjà enregistrées: 3
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 17 KM
08:00
ASPET (31), France
17.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 35 KM
08:00
ASPET (31), France
35.0 km, 2400 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 11 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 21 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
21.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 110 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
110.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 75 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
75.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 45 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
45.0 km, 0 m d+
Aucune image
› DESPERADO TRAIL - 12 KM
09:00
REVEL (31), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› DESPERADO TRAIL - 27 KM
09:00
REVEL (31), France
27.0 km, 1400 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› FOULÉES DE ST ANTOINE - 4 KM
09:30
SAINT ANTOINE (32), France
4.0 km
Aucune image
› FOULÉES DE ST ANTOINE - 13 KM
09:30
SAINT ANTOINE (32), France
13.0 km
Aucune image
› TRIATHLON DE L'ISLE JOURDAIN
09:30
L'ISLE JOURDAIN (32), France
Aucune image
› LA CEBE - 10 KM
09:30
TRÉBONS (65), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 27 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
27.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 14 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 7 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
7.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES DU ROI - 12 KM
10:00
LABASTIDE MURAT (46), France
12.0 km
Aucune image
› 10KM DU DIAMANT NOIR - 10 KM
10:00
LALBENQUE (46), France
10.0 km
Aucune image
› 10KM DU DIAMANT NOIR - 20 KM
10:00
LALBENQUE (46), France
20.0 km
Aucune image
› CORRIDA DE MONTESQUIEU VOLVESTRE - 5 KM
18:00
MONTESQUIEU VOLVESTRE (31), France
5.0 km
Aucune image
› CORRIDA DE MONTESQUIEU VOLVESTRE - 10 KM
18:00
MONTESQUIEU VOLVESTRE (31), France
10.0 km
Date :  2019-06-09
11
12
13
16
Aucune image
› TRAIL DU GERBIER - 22 KM
00:00
Prélenfrey
22.0 km, 1200 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LE TRAIL DU GERBIER - 22 KM
00:00
Prélenfrey du Gua
22.0 km, 1200 m d+
Aucune image
› MARATON QUATE LOC - 26 KM
07:00
LEZ (31), France
26.3 km, 0 m d+
Aucune image
› MARATON QUATE LOC - 43 KM
07:00
LEZ (31), France
43.3 km, 0 m d+
Aucune image
› TRIATHLON DE REVEL ST FERREOL
08:00
REVEL (31), France
Aucune image
› ALAUXTRAIL - 23 KM
08:30
LESCURE D'ALBIGEOIS (81), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES PIGEONNIERS - 13 KM
08:30
LABASTIDE GABAUSSE (81), France
13.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES PIGEONNIERS - 25 KM
08:30
LABASTIDE GABAUSSE (81), France
25.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ALAUXTRAIL - 12 KM
08:30
LESCURE D'ALBIGEOIS (81), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE LA DEVEZE - 18 KM
09:00
LAPANOUSE DE CERNON (12), France
18.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 23 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES GARRIGUES - 14 KM
09:00
MONTRICOUX (82), France
13.5 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES GARRIGUES - 27 KM
09:00
MONTRICOUX (82), France
27.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 16 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
16.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GERMS - 14 KM
09:00
GERMS SUR L'OUSSOUET (65), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 8 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
8.0 km, 0 m d+
Aucune image
› RONDE LAFITOLAISE - 15 KM
09:30
LAFITOLE (65), France
15.0 km
Aucune image
› RONDE LAFITOLAISE - 11 KM
09:30
LAFITOLE (65), France
11.4 km
Aucune image
› LES FOULEES CAP MONTAS - 9 KM
09:30
MONTASTRUC LA CONSEILLÈRE (31), France
9.0 km, 100 m d+
Aucune image
› LES FOULEES CAP MONTAS - 19 KM
09:30
MONTASTRUC LA CONSEILLÈRE (31), France
19.0 km, 400 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› BISCOTEAUX TRAIL - 9 KM
09:30
VIGOULET AUZIL (31), France
8.7 km, 0 m d+
Aucune image
› BISCOTEAUX TRAIL - 19 KM
09:30
VIGOULET AUZIL (31), France
18.5 km, 360 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› LA MILHACOISE VERTE - 11 KM
10:00
MILHAC (46), France
11.0 km, 0 m d+
Date :  2019-06-16
17
18
19
23
Aucune image
› TRAVERSEE DE LA VALLEE VERTE - 23 KM
00:00
Chambon-sur-Lac
23.0 km, 1170 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL ULLDETER - 44 KM
00:00
Camprodon
44.0 km, 2500 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 12 KM
06:00
ESPALION (12), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 17 KM
06:00
ESPALION (12), France
17.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 30 KM
06:00
ESPALION (12), France
30.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 44 KM
06:00
ESPALION (12), France
44.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 55 KM
06:00
ESPALION (12), France
55.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TOUR DES VILLAGES - 11 KM
07:00
SAINT LARY SOULAN (65), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 10 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 21 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
21.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOUR DES VILLAGES - 20 KM
07:00
SAINT LARY SOULAN (65), France
20.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 42 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
42.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA BIROUSSANNE - 10 KM
08:30
SENTEIN (09), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA BIROUSSANNE - 23 KM
08:30
SENTEIN (09), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 5 KM
08:30
EAUNES (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 8 KM
08:30
EAUNES (31), France
8.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 10 KM
08:30
EAUNES (31), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 15 KM
08:30
EAUNES (31), France
15.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 5 KM
09:00
BRAX (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 10 KM
09:00
BRAX (31), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 18 KM
09:00
BRAX (31), France
18.0 km, 0 m d+
Aucune image
› COURSE DE L'ESPACE - 3 KM
10:00
TOULOUSE (31), France
3.0 km
Aucune image
› COURSE DE L'ESPACE - 10 KM
10:00
TOULOUSE (31), France
10.0 km
Date :  2019-06-23
25
26
27

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