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Présentation du PAC

  • Un club FFA convivial

    Un club FFA convivial

  • Organisateur de courses

    Organisateur de courses

    24 heures du Confluent Trail du Confluent Boucle du Confluent
  • Participation aux relais et courses

    Participation aux relais et courses

    10km, marathon, utltra, trails... nous sommes sur toutes les distances.
  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    De la qualité avec le coach le mardi De l'endurance dans les côteaux le Dimanche
  • Sorties montagnes

    Sorties montagnes

    Des entrainement trails et randos à la montagne
  • Sorties festives

    Sorties festives

    Quelques sorties nocturnes sans frontale
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Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners.

Infos du 27/01 au 04/02

 

Hello PacRunners·euses,

Haaaa ! Nous sommes le 2 février !! Une des meilleures journées de l'année, sinon la plus belle ;-) Pourquoi ? Parce que c'est le jour des...

Crepes

Un aliment à ne pas négliger en tant que sportif comme en témoignent cet article et celui-là. D'ailleurs, il me semble que dans des pays d'Europe du Nord, on organise des crêpes-party la veille d'un marathon.

Et en parlant de course, vous pouvez même participer à la course de la Chandeleur dans les Landes !

 

[PacAGO]

L'AGO du PAC a eu lieu vendredi dernier. Nous étions 107 PacRunners présents ou représentés. Le quorum de 50% étant atteint, toutes les décisions ont donc été valablement prises.

De l'avis de tous, LePetitBéarnais a réussi l'Assemblée qui conclut une brillante première année présidentielle : exposé clair, concis et vivant. Tout était presque là, il manquait juste un chant basque ;-))

L'épisode original du "kahoot", organisé par Carole et Markoach, a permis de mettre en valeur les ultras du PAC. Il fallait répondre à une dizaine de questions concernant votre club préféré le plus justement et rapidement possible. Même si la victoire fut longtemps indécise, un gagnant s'en est sorti haut le pied : il s'agit de Clément, qui a remporté un magnifique prix !

Puis, cette présentation s'est poursuivie avec la parole libre d'un p'tit jeune qui nous vient de la CCC (Course Comedy Club), un certain Amardi. Voici sa performance ;-)

Enfin, nous avons conclu cette soirée par notre habituel banquet gaulois avec galettes, crêpes, gâteaux et cidre. Cela aurait pu se dérouler dans une très bonne ambiance comme souvent. Malheureusement, ce fut terni par la révélation d'une certaine goujaterie au sein du PAC. En effet, Chacha avait posé une RTT ce vendredi-là pour confectionner un gâteau d'une rare technicité, qui promettait une explosion de saveurs, comme on peut peut-être en retrouver dans les macarons de Pierre Hermé, et avait poussé son sens du détail jusqu'à le présenter dans un coffret original. Las, il n'a même pas été touché !!! Je suppose que c'est pour elle une déception à la hauteur de son engagement. Je vous laisse regretter ce que vous avez manqué...

Les autres photos de la soirée sont ici.

 

[PacAdhésion]

A ce jour, 167 PacRunners ont adhéré ou renouvelé leur adhésion pour la saison 2017/2018.

 

[PacRetour-Arrière]

L'évènement s'est produit à exactement 6 905 km par la route de Toulouse, à Dubaï. Philou y courait un marathon un peu particulier : il a dû chercher la fraîcheur en écartant les bras !

 

Parcours facile en bord de mer sur 2 fois 3 voies ..... tout plat sauf quelques passages piétons. 3 virages pour les retournements.....Paysage bof... Une chicane à faire 2 fois.

Parcours pas fun du tout, ravito correct, très peu de public et notamment un groupe de Chinois qui proposait son propre ravito en musique. Pas d'animation sur le parcours, le groupe élite est parti à 6h30 et nous à 7h.

Belle dotation pour attirer les élites : le 1er avait 200 000 Diram soit 50 000 euros, il a fini en 2h04 et battu le record de Dubaï. Le marathon a peu de participants, 2 500 maxi et 20 000 sur les 3 courses.

Autant le parcours est simple, la météo est difficile : départ le matin à 18 degrés avec de la brume....puis le soleil monte vite et directement à 26 degrés à l'ombre. J'ai souffert de la chaleur : nickel au 10, semi en 2h10, et fin en 5h01. J'ai bu au moins 4 litres et soigné mon bronzage....Limite coup de soleil....

Récup à la piscine à 29 degrés et jaccuzzi à 32... C'est bien l'hiver ici...et dur à vivre.

 

Mais il s'en est visiblement bien remis !

Il nous laisse aussi une vidéo filmée depuis sa cabane ;-)

Mais aussi...

Il y a eu aussi le Trail de l'Aqueduc. Félicitations à SpeedaTor qui termine 3ème au scratch et FredB qui fait une très belle perf.

JéromeP nous raconte sa course :

Un petit retour sur le trail de l’Aqueduc à Cours dans le Lot. Nous étions 5 PacRunners sur la distance intermédiaire de 27 kms et 1450 D+. Passage dans un tunnel très étroit et un autre plus large, désescalade sur des échelles, escaliers, végétation recouverte d’une mousse épaisse, le parcours était vraiment beau et très varié. Notre champion SpeedaTor accroche de nouveau un podium sur ce magnifique parcours. Romain fait une chute en descendant un escalier au km 18, épaule démise. Deux coureurs lui ont remis l’épaule en place avec l’aide d’une branche d’arbre (ça doit piquer quand même) et il est reparti courageusement finir les 9 kms restant. Notre champion s’est bien occupé de lui ensuite comme vous pouvez le voir sur les photos. A noter la 1ere place dans sa catégorie Junior (16eme au scratch) sur le 13 kms pour Alexis, le fils de Marie-France et FredB.

 

Grâce à Slim-Fat, JérômeP et Marie-France, on a quelques photos. Au fait, on est bien d'accord que le PacRèglement stipule qu'on doit courir avec le PacTS rouge sous peine d'un chant basque du Président dans l'oreille gauche pendant 3 min (ce qui, en général, provoque un acouphène durant 2 jours ;-) ? Au cas où, y'a tout ce qu'il faut dans la PacBoutique...

Toutes les autres photos sont ici.

Félicitations à tous les autres coureurs !

RÉSULTATS DU VENDREDI 26/01/2018

MARATHON DE DUBAÏ - 42 KM

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Philippe GUERRIOT 05:01:00 42.0 1153 2300 Chaleur 26°C au soleil.

RÉSULTATS DU SAMEDI 27/01/2018

LA TRAMASSEL TRAIL DES NEIGES - 20 KM ( 600 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Brice OLIVRY 02:21:34 20.0 16 64

RÉSULTATS DU DIMANCHE 28/01/2018

TRAIL DE L'AQUEDUC - 27 KM ( 1450 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Stéphane CAVALCA 02:39:46 27.0 187
avatar
Frédéric BARE 03:06:37 27.0 18 187
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Romain BEAUDOU 03:46:01 27.0 76 187
avatar
Jérôme PONS 03:47:36 27.0 78 187
avatar
Marie-France BARE 04:59:36 27.0 165 187 Beau tracé technique entre les buis et les lichens

TRAIL DE BISAN - 16 KM ( 800 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Adrien LECELLIER 01:31:52 16.0 28 394 1ère manche défis sud trail

 

[PacWeek-end]

Ce samedi, on commence par la sortie vélo : attention, vous aurez le goût du sang dans la bouche ! C'est aussi le moment du Forest Trail, bien connu de ceux qui aiment courir dans la boue, dans l'eau, dans le froid, quelquefois dans la neige, et tout ça de nuit !

On retrouve aussi Colonel et SebDec dans un format original, une course horaire avec une surcouche de trail. On constate aussi la supériorité des aînés sur les plus jeunes avant même le départ ;-)

Dimanche matin : pas de participation. Et pourquoi ne pas tous se retrouver à 9h à Pinsaguel...? Seul SpeedaTor aura une excuse puisque samedi, il aura cumulé sortie vélo et Forest Trail !

Bon courage à tous !

INSCRIPTIONS DU SAMEDI 03/02/2018

FOREST TRAIL 31 - 12 KM ( 250 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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Cvrin Séverine AUDINET

FOREST TRAIL 31 - 25 KM ( 500 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
avatar
JérômeP Jérôme PONS
avatar
Domi Dominique RETUERTA
avatar
Mag Magali ALQUIER
avatar
G Jérome PROUST
avatar
Valériane Valérie ALLAIN
avatar
MichelTor Renaud MICHEL

FOREST TRAIL 31 - 18 KM ( 300 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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SpeedaTor Stéphane CAVALCA

FOREST TRAIL 31 - 43 KM ( 800 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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Riton Henri LAFONT
avatar
NicoC Nicolas CHOMETTE
avatar
Boris Boris CRAMAN

12H TRAIL DE BRUNIQUEL

Photo Surnom Nom Commentaires
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SebDec Sebastien DECOMBE un 12h de trail sur Bruniquel pour commencer l'année !!!

24H TRAIL - 24 KM ( 1300 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
avatar
Colonel Christian DEVOS

 

[PacNewsEnVrac]

  • alert      Relai de l'Hers - 11 février 2018

Le tirage au sort a été effectué par Guigui juste après l'AG. Il y aura au final 6 équipes, et une petite compèt à suivre entre les équipes 3 et 4 en mixte, avec pourquoi pas un podium à la clé...

 

  • agenda      Réunion sur les sorties TP - 15 février 2018 à 19h45

Pour expliquer le contenu de ses sorties, TP organise une réunion après l'entraînement du jeudi. Cela se passera salle Blanconne (le cube bleu).

 

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à :

SébastienB jeudi

 

Bonne semaine et moi je vous laisse, j'ai une pâte à crêpes à faire...

Bizatous

FredM

 

Les PacPartenaires    cryosud

 


Posté le: il y a 1 an 4 mois par Franck FLAMBARD #2018
Portrait de Franck FLAMBARD
"Adidas" à tous, également,
merci JY pour cette traduction. c'était un test et tu l'as passé avec succès. Je suis certain maintenant que tu es un vrai ;-). Pour info : je vais m'absenter les jeudi soir jusqu'à début Mars pour préparer Séville. "Quand on a rien dans les guibolles, il faut en avoir dans le citron" me disait un coureur indien de fin de peloton rencontré à un ravito bière sur le marathon de Dublin. Depuis cette rencontre, je passe plus de temps, durant les 15 derniers jours précédents la course, au Temple que sur le bitume. Je ferai un écart ce dimanche en étant au relai de l'Hers pour envoyer du lourd, du très lourd même avec 90kilos sur la balance !!!.
"A dix chats", encore.
Posté le: il y a 1 an 4 mois par Jean-Yves CHEVALLIER #2017
Portrait de Jean-Yves CHEVALLIER
Adishats a tots,
aci www.lebearn.net/sp.bearnes.cotidiano.html
Faites des pauses régulièrement, apprenez à prendre votre temps et ne vous laissez pas gagner par la fatigue.
Une belle Pac devise.
Posté le: il y a 1 an 4 mois par Franck FLAMBARD #2014
Portrait de Franck FLAMBARD
Avant il y avait : " qui dort, dine !".
Aujourd'hui pour moi, cela sera : "qui lit la PACnews, déjeune !"
Alors cette AG : un grand moment de solitude ;-) en entrée, puis un grand moment de confrontation intellectuelle en plat de résistance, puis le fromage avec les activités 2018 et son gros morceau de Cantal, enfin un grand moment de rigolade en dessert. Y a pas à chier, le dessert, c'est toujours le meilleur !
Pendant ce temps là, Philou enfilait les km à Dubaï. Merci pour ton CR. Le parcours ne fait pas rêver mais heureusement avec les petrodollars, on peut certainement faire venir du public en carton !!!
Que tous les compétiteurs de ce week-end prennent beaucoup de plaisir sur les épreuves respectives.
Guigui a fait le job pour le relais ed l'Hers, il ne nous reste plus qu' à faire le notre alors ! Je pars de Purpan alors si certains veulent co-voiturer, faites signe.
Hètz estanguéts soubén , sapiatz préné lou bòsté téns
é né ' ps déchetz gaha per la fatiguo (voir JY pour comprendre !)

Spordiamicalement.

Actualités

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Agenda

2019
Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
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5
9
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› TRAIL FROMAGER DES BESSOUS - 11 KM
00:00
Cassagne (31)
11.0 km, 240 m d+
Places déjà enregistrées: 2
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› LOZERE TRAIL - 52 KM
00:00
Chanac
52.0 km, 2300 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 35 KM
00:00
aspet
35.0 km, 2400 m d+
Places déjà enregistrées: 3
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 17 KM
08:00
ASPET (31), France
17.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 35 KM
08:00
ASPET (31), France
35.0 km, 2400 m d+
Places déjà enregistrées: 1
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› LE GAVARNIE TRAIL - 11 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 21 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
21.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 110 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
110.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 75 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
75.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 45 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
45.0 km, 0 m d+
Aucune image
› DESPERADO TRAIL - 12 KM
09:00
REVEL (31), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› DESPERADO TRAIL - 27 KM
09:00
REVEL (31), France
27.0 km, 1400 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› FOULÉES DE ST ANTOINE - 4 KM
09:30
SAINT ANTOINE (32), France
4.0 km
Aucune image
› FOULÉES DE ST ANTOINE - 13 KM
09:30
SAINT ANTOINE (32), France
13.0 km
Aucune image
› TRIATHLON DE L'ISLE JOURDAIN
09:30
L'ISLE JOURDAIN (32), France
Aucune image
› LA CEBE - 10 KM
09:30
TRÉBONS (65), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 27 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
27.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 14 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 7 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
7.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES DU ROI - 12 KM
10:00
LABASTIDE MURAT (46), France
12.0 km
Aucune image
› 10KM DU DIAMANT NOIR - 10 KM
10:00
LALBENQUE (46), France
10.0 km
Aucune image
› 10KM DU DIAMANT NOIR - 20 KM
10:00
LALBENQUE (46), France
20.0 km
Aucune image
› CORRIDA DE MONTESQUIEU VOLVESTRE - 5 KM
18:00
MONTESQUIEU VOLVESTRE (31), France
5.0 km
Aucune image
› CORRIDA DE MONTESQUIEU VOLVESTRE - 10 KM
18:00
MONTESQUIEU VOLVESTRE (31), France
10.0 km
Date :  2019-06-09
11
12
13
16
Aucune image
› TRAIL DU GERBIER - 22 KM
00:00
Prélenfrey
22.0 km, 1200 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LE TRAIL DU GERBIER - 22 KM
00:00
Prélenfrey du Gua
22.0 km, 1200 m d+
Aucune image
› MARATON QUATE LOC - 26 KM
07:00
LEZ (31), France
26.3 km, 0 m d+
Aucune image
› MARATON QUATE LOC - 43 KM
07:00
LEZ (31), France
43.3 km, 0 m d+
Aucune image
› TRIATHLON DE REVEL ST FERREOL
08:00
REVEL (31), France
Aucune image
› ALAUXTRAIL - 23 KM
08:30
LESCURE D'ALBIGEOIS (81), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES PIGEONNIERS - 13 KM
08:30
LABASTIDE GABAUSSE (81), France
13.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES PIGEONNIERS - 25 KM
08:30
LABASTIDE GABAUSSE (81), France
25.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ALAUXTRAIL - 12 KM
08:30
LESCURE D'ALBIGEOIS (81), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE LA DEVEZE - 18 KM
09:00
LAPANOUSE DE CERNON (12), France
18.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 23 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES GARRIGUES - 14 KM
09:00
MONTRICOUX (82), France
13.5 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES GARRIGUES - 27 KM
09:00
MONTRICOUX (82), France
27.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 16 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
16.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GERMS - 14 KM
09:00
GERMS SUR L'OUSSOUET (65), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 8 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
8.0 km, 0 m d+
Aucune image
› RONDE LAFITOLAISE - 15 KM
09:30
LAFITOLE (65), France
15.0 km
Aucune image
› RONDE LAFITOLAISE - 11 KM
09:30
LAFITOLE (65), France
11.4 km
Aucune image
› LES FOULEES CAP MONTAS - 9 KM
09:30
MONTASTRUC LA CONSEILLÈRE (31), France
9.0 km, 100 m d+
Aucune image
› LES FOULEES CAP MONTAS - 19 KM
09:30
MONTASTRUC LA CONSEILLÈRE (31), France
19.0 km, 400 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› BISCOTEAUX TRAIL - 9 KM
09:30
VIGOULET AUZIL (31), France
8.7 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› BISCOTEAUX TRAIL - 19 KM
09:30
VIGOULET AUZIL (31), France
18.5 km, 360 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LA MILHACOISE VERTE - 11 KM
10:00
MILHAC (46), France
11.0 km, 0 m d+
Date :  2019-06-16
17
18
19
23
Aucune image
› TRAVERSEE DE LA VALLEE VERTE - 23 KM
00:00
Chambon-sur-Lac
23.0 km, 1170 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL ULLDETER - 44 KM
00:00
Camprodon
44.0 km, 2500 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 12 KM
06:00
ESPALION (12), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 17 KM
06:00
ESPALION (12), France
17.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 30 KM
06:00
ESPALION (12), France
30.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 44 KM
06:00
ESPALION (12), France
44.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 55 KM
06:00
ESPALION (12), France
55.0 km, 1850 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TOUR DES VILLAGES - 11 KM
07:00
SAINT LARY SOULAN (65), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 10 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 21 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
21.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOUR DES VILLAGES - 20 KM
07:00
SAINT LARY SOULAN (65), France
20.0 km, 1250 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 42 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
42.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA BIROUSSANNE - 10 KM
08:30
SENTEIN (09), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA BIROUSSANNE - 23 KM
08:30
SENTEIN (09), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 5 KM
08:30
EAUNES (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 8 KM
08:30
EAUNES (31), France
8.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 10 KM
08:30
EAUNES (31), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 15 KM
08:30
EAUNES (31), France
15.0 km, 250 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 5 KM
09:00
BRAX (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 10 KM
09:00
BRAX (31), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 18 KM
09:00
BRAX (31), France
18.0 km, 300 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› COURSE DE L'ESPACE - 3 KM
10:00
TOULOUSE (31), France
3.0 km
Aucune image
› COURSE DE L'ESPACE - 10 KM
10:00
TOULOUSE (31), France
10.0 km
Date :  2019-06-23
25
26
27

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