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Présentation du PAC

  • Un club FFA convivial

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  • Organisateur de courses

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    24 heures du Confluent Trail du Confluent Boucle du Confluent
  • Participation aux relais et courses

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    10km, marathon, utltra, trails... nous sommes sur toutes les distances.
  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    De la qualité avec le coach le mardi De l'endurance dans les côteaux le Dimanche
  • Sorties montagnes

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    Des entrainement trails et randos à la montagne
  • Sorties festives

    Sorties festives

    Quelques sorties nocturnes sans frontale
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Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners.

Infos du 23/06 au 01/07

 

Hello PacRunners·euses,

Nous avons fêté hier le départ vers les cieux bordelais d'Amandine. Evidemment qu'on le fête car on ne va pas pleurer, mais on est triste de la voir partir. On regrettera son côté boute-en-train (pas de la famille des équidés !), ses longs moments de silence quasi inexistants lorsqu'elle courait avec ses copines, ses danses improbables pendant la nuit des 24 Heures du Confluent, et aussi un peu notre souffre-douleur (dixit JC ;-).

Amandine, c'est aussi une participation active au PAC, dans les orga, ou dans ses contributions, mais avec des CR inégaux.

Voici celui du relai des 24 Heures de Villenave d'Ornon où on avait accumulé les podiums, en septembre 2013, qui fut un moment épique dans la vie du PAC :

Bref j'ai aussi passé un excellent we, quelques moments de doute mais heureusement qu'on est un club de choc : merci à tous pour vos encouragements, et vos blagues parfois (souvent) vaseuses mais drôles ;-). Encore merci pour ce we, même si j'en ai chié, je me suis régalée :-).

Merci le PAC !

 

Mais en mai 2014, ça se gâte pour notre infirmière. Voici un extrait de la PacNews de mai 2014 :

Trail des Blouses entrouvertes : 2ème édition de ce trail qui se déroulait à Deux-Verges dans le Cantal. Notre Amandine avait hésité entre ce parcours de 2,28 km et 6mD+, et courir à Poil (dans la Nièvre). Elle a bien fait de rester dans le Cantal puisqu’elle est enfin (!) montée sur la boîte, en first Lady.

Elle nous livre ce CR poignant :

Je m’est bien plus au niveau de la course. J’étais bien dans le dedans de ma tête. J’ai eu la chance de l’aubaine dans ma réussite parce qu’au début de la course, il y avait 3 blondes qui couraient en tête devant, mais elles zont pas compris le signalage. Du coup, j’ai couri toute seule entourée de 2 glands qui fesaient rien qu’à me moquer. Non mais ils m’ont pris pour une cou… ou quoi !! Y sont bizarre dans ce village ! Du coup, je m’a sorti le droit du pus, et j'ai accéléré au niveau de la vitesse. Et je suis arrivée vainqueuse, pile au moment de l’arrivée !! Mais peut-être que si j’aurai pas eu ce cou de chance, je serai arrivée moins première. Comme dit mon mètre à réfléchir, Lio : la brune elle a pas compté les prunes !!

 

Et voilà. Ce mélange de fraîcheur, d'exigence syntaxique et grammaticale, et surtout ce puit d'humour (et il en faut au PAC ;-) s'en va à l'autre bout de la Garonne.

Bon vent ma Belle et n'hésite pas à revenir faire un petit entraînement ici et en rouge bien sûr ! Ou alors, tu nous accueilles aux 24H de Villenave ou au marathon de Bordeaux ; on sera à peine une quinzaine ;-)) La bise Bisou

 

[PacAdhésion]

Ca y est, c'était chaud mais on a notre 170ème !! Il s'agit de Thomas COLOMBO de Tournefeuille. Même remarque que pour tout le monde ThomasC : un petit surnom si tu as en as un et une belle photo pour se reconnaître et c'est parti pour les trails !

A ce jour, 170 PacRunners ont adhéré ou renouvelé leur adhésion pour la saison 2017/2018.

 

[PacRetour-Arrière]

Nos PacRunners se sont encore illustrés par leur résultats ou leurs perfs :

  • Belles courses au marathon du Patou Trail à Saint Lary pour SebNob, 175ème en 8h19, avec dans sa roue JCC pour son retour à la compèt 177ème en 8h21 et Micka 195ème en 8h31.

  • Sur les terres de l'Aubrac : DomiB remporte l'Aubrac Circus en 5h23, et Mag n'est pas très loin puisqu'elle fait un top 20, 2ème féminine (la 1ère est dans le top 10 quand même !) et 1ère M1F en 6h17. Bravo à tous les 2 !
  • 1ère course sous les couleurs du PAC pour PatriceS au Trail de Grésigne à Puycelsi, 93ème en 3h02. Avec une inscription au nom de "Portet Ahtletic Club" ou "Portet AC" la prochaine fois, ce sera parfait ;-)
  • Une fois n'est pas coutume, Tili termine la Foulée Braxéenne en 22ème position mais hélas au pied du podium, 4ème M2H.
  • Une nouvelle fois est coutume, SpeedaTor monte sur la boîte du trail de la Biroussanne, en finissant plus de 10' devant les 2 et 3ème !

  • On termine par les Gladiateurs du we, Milka et Golgot, au swimrun de la Côte Vermeille. Ils sont finishers 60ème sur 73 partants en 14h48, rincés par l'eau de mer et la sueur (les 1ers ont fait 8h38), mais rassurez-vous, ils ont fait une séance récup au houblon !! Bravo les gars ! Ils se reposent mais le CR arrive...

 

Mais aussi...

Une PacRunneuse a décidé de gravir les sommets. Comme les podiums, c'est pas son truc, Sylvie le fait au sens propre !

Un petit message pour tout le club. Je suis dans les Ecrins pour une semaine d’alpi où je me régale. Il y a parfois des bavantes pour la montée mais qui n’en sont pas grâce au club ! Je pense à tous mes copains et copines de course (même si je ne viens pas souvent !) et tout va mieux ! Merci à Patrick Misfud, Chacha, Justine, Marko, Chouchou, Domi, Maryse, la famille Kiburse... et tous les autres. Je pense à vous et à l’amitié au club et vous m’aidez à avancer quand c’est un peu dur 😊👍 Merci à tous ! Je viens de faire le Pelvoux, 3943 m (ou 4000 moins 57m !)

 

Même avec moins d'oxygène, elle maîtrise le calcul mental ;-)

Félicitations à tous les coureurs !

RÉSULTATS DU SAMEDI 23/06/2018

ULTRA SWIMRUN CÔTE VERMEILLE - 63 KM ( 2500 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
avatar
Denis CARADEC 14:48:14 63.0 59 73 Mais que ce fut dur! Les conditions de mer ont été particulièrement féroce! Une forte houle, de nomb

ST LARY PATOU TRAIL - 42 KM ( 3300 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Sébastien NOBLET 08:19:00 42.0 173 338 Conditions idéales, un très bon moment de trail
avatar
Mickael BRESSEL 08:31:48 42.0 195 338 Consaterre, ça pique!!!

RÉSULTATS DU DIMANCHE 24/06/2018

TRAIL EN AUBRAC - 55 KM ( 1750 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Magali ALQUIER 06:17:00 55.0 20 256 Trail en Aubrac bouclé ce week-end sur la circus... 55kms sur Les grandes étendues de la Lozère!

TRAIL DE GRÉSIGNE - 25 KM ( 1050 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Patrice SERRA 03:03:00 25.0 93 272 Très content d'avoir fini

LA BIROUSSANNE - 23 KM ( 1200 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
avatar
Stéphane CAVALCA 01:51:49 23.0 90
avatar
Thibaut PILLEBOUT 02:44:07 23.0 38 90

FOULÉES BRAXÉENNES - 18 KM ( 300 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
avatar
Frédéric CORREGE 01:24:46 18.0 22 231

 

[PacWeek-end]

Décidément, SebNob cherche encore une fois le podium Acharné cette année ! Quant à SebDec, j'ai l'impression qu'il commence ses vacances aujourd'hui...

Bon courage à tous !

INSCRIPTIONS DU VENDREDI 29/06/2018

90 KM DU MONT BLANC - 90 KM ( 6200 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
avatar
SebDec Sebastien DECOMBE

INSCRIPTIONS DU SAMEDI 30/06/2018

BUFF EPIC TRAIL - 65 KM ( 5600 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
avatar
SebNob Sebastien NOBLET

 

[PacFiesta]

Il y a plusieurs dates à cocher dans vos agendas :

  • PacEntraînement de l'été : il est de tradition, juste avant les vacances, de faire un entraînement à Pech-David, puis de profiter des tables de pique-nique pour passer un moment sympa, toujours selon le principe de l'auberge espagnole : chacun amène du sucré et/ou du salé et/ou du liquide et on partage. Ce sera le mardi 3 juillet.
  • Anniversaire Le samedi 8 septembre, le PAC fêtera ses 10 ans !!

 Plus d'information à venir mais vous pouvez d'ores et déjà vous inscrire sur le PacAgenda à l'après-midi sportive, et à la soirée festive.

 

[PacNewsEnVrac]

  • Logo DECATHLON  PORTET  Beau succès vendredi pour la séance d'essai des Kalenji à Décathlon :

 

Voici quelques photos du test chaussures organisé par Décathlon. Heureusement que le Pac était là, même si on était très nombreux quand même 🤪. Petit moment bien mené de l’échauffement jusqu’au ravito 👍

 

 

  • Info         Forum du PAC

N'oubliez pas d'aller glaner des infos dans le forum. On y trouve plein de propositions de sorties, pour aller courir le matin ou le soir, ...

 

  • Logo FFA      CAMPAGNE DE RENOUVELLEMENT DES LICENCES 2018/2019

Vous avez ou allez recevoir un mail de la FFA pour le renouvellement de votre licence : ne le jetez pas !!!. Dans ce mail, il y aura un lien qui vous amènera directement à votre espace licencié. Vous accèderez ensuite à votre questionnaire de santé (en cliquant sur Modifier en bas de page) et déciderez si vous devez fournir un certificat médical ou non. Profitez-en aussi vous vérifier vos infos sur les différents menus de gauche. Quelque temps après la validation, vous recevrez un mail de confirmation.

Si vous n'avez pas reçu ce mail, vérifiez dans vos spams. Si vous ne l'avez toujours pas, Maman vous donne la solution dans ce post.

  

  • On est en 8ème...

  • Il faudra avoir lu la news jusqu'au bout Devil

Changement d'horaire pour la sortie du dimanche matin : à partir du 1er juillet, on se retrouve au même endroit à 8h30 et non à 9h00.

 

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à :

LeMaz mardi
Dave jeudi

 

Bonne semaine

Bizatous

FredM

 

Les PacPartenaires    cryosud

 


Posté le: il y a 11 mois 2 semaines par Frederic MUNIER #2176
Portrait de Frédéric MUNIER
Merci ma Chouchoute :) :)
Posté le: il y a 11 mois 3 semaines par Amandine BRIE #2166
Portrait de Amandine BRIE
Je te remercie Fred de cette petite précision (je tiens à ma réputation ... :P :P ) ! Et dire qu'à l'époque des gens ont pensé que c'était vrai :silly:
Et voilà le genre d'humour qui va me manquer, ne change rien en tout cas tu m'auras bien fait rire !!!! :) :) :) :) et il faudra que je retrouve quelqu'un qui supporte mes grognements d'agonie lors des seuils .... et c'est pas gagné !!!!!! ;)
Vous allez me manquer tiens <3
Posté le: il y a 11 mois 3 semaines par Frederic MUNIER #2164
Portrait de Frédéric MUNIER
Pour les nouveaux depuis 2014, je précise, s'il en était besoin tellement c'est grossier, que le trail des blouses entrouvertes n'existe pas (mais les noms des villes oui !) et que le CR n'est évidemment pas d'Amandine.
D'ailleurs, toute cette news de mai 2014 était un gigantesque fake dont les coupables étaient Rôm et moi-même :sm: , JC ayant eu le tort de nous laisser la main pendant ses vacances en Chine...
Voilà qui est dit !

Actualités

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Agenda

2019
Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
3
4
5
9
Aucune image
› TRAIL FROMAGER DES BESSOUS - 11 KM
00:00
Cassagne (31)
11.0 km, 240 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› LOZERE TRAIL - 52 KM
00:00
Chanac
52.0 km, 2300 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 35 KM
00:00
aspet
35.0 km, 2400 m d+
Places déjà enregistrées: 3
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 17 KM
08:00
ASPET (31), France
17.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 35 KM
08:00
ASPET (31), France
35.0 km, 2400 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 11 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 21 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
21.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 110 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
110.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 75 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
75.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 45 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
45.0 km, 0 m d+
Aucune image
› DESPERADO TRAIL - 12 KM
09:00
REVEL (31), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› DESPERADO TRAIL - 27 KM
09:00
REVEL (31), France
27.0 km, 1400 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› FOULÉES DE ST ANTOINE - 4 KM
09:30
SAINT ANTOINE (32), France
4.0 km
Aucune image
› FOULÉES DE ST ANTOINE - 13 KM
09:30
SAINT ANTOINE (32), France
13.0 km
Aucune image
› TRIATHLON DE L'ISLE JOURDAIN
09:30
L'ISLE JOURDAIN (32), France
Aucune image
› LA CEBE - 10 KM
09:30
TRÉBONS (65), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 27 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
27.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 14 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 7 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
7.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES DU ROI - 12 KM
10:00
LABASTIDE MURAT (46), France
12.0 km
Aucune image
› 10KM DU DIAMANT NOIR - 10 KM
10:00
LALBENQUE (46), France
10.0 km
Aucune image
› 10KM DU DIAMANT NOIR - 20 KM
10:00
LALBENQUE (46), France
20.0 km
Aucune image
› CORRIDA DE MONTESQUIEU VOLVESTRE - 5 KM
18:00
MONTESQUIEU VOLVESTRE (31), France
5.0 km
Aucune image
› CORRIDA DE MONTESQUIEU VOLVESTRE - 10 KM
18:00
MONTESQUIEU VOLVESTRE (31), France
10.0 km
Date :  2019-06-09
11
12
13
16
Aucune image
› TRAIL DU GERBIER - 22 KM
00:00
Prélenfrey
22.0 km, 1200 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LE TRAIL DU GERBIER - 22 KM
00:00
Prélenfrey du Gua
22.0 km, 1200 m d+
Aucune image
› MARATON QUATE LOC - 26 KM
07:00
LEZ (31), France
26.3 km, 0 m d+
Aucune image
› MARATON QUATE LOC - 43 KM
07:00
LEZ (31), France
43.3 km, 0 m d+
Aucune image
› TRIATHLON DE REVEL ST FERREOL
08:00
REVEL (31), France
Aucune image
› ALAUXTRAIL - 23 KM
08:30
LESCURE D'ALBIGEOIS (81), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES PIGEONNIERS - 13 KM
08:30
LABASTIDE GABAUSSE (81), France
13.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES PIGEONNIERS - 25 KM
08:30
LABASTIDE GABAUSSE (81), France
25.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ALAUXTRAIL - 12 KM
08:30
LESCURE D'ALBIGEOIS (81), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE LA DEVEZE - 18 KM
09:00
LAPANOUSE DE CERNON (12), France
18.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 23 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES GARRIGUES - 14 KM
09:00
MONTRICOUX (82), France
13.5 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES GARRIGUES - 27 KM
09:00
MONTRICOUX (82), France
27.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 16 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
16.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GERMS - 14 KM
09:00
GERMS SUR L'OUSSOUET (65), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 8 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
8.0 km, 0 m d+
Aucune image
› RONDE LAFITOLAISE - 15 KM
09:30
LAFITOLE (65), France
15.0 km
Aucune image
› RONDE LAFITOLAISE - 11 KM
09:30
LAFITOLE (65), France
11.4 km
Aucune image
› LES FOULEES CAP MONTAS - 9 KM
09:30
MONTASTRUC LA CONSEILLÈRE (31), France
9.0 km, 100 m d+
Aucune image
› LES FOULEES CAP MONTAS - 19 KM
09:30
MONTASTRUC LA CONSEILLÈRE (31), France
19.0 km, 400 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› BISCOTEAUX TRAIL - 9 KM
09:30
VIGOULET AUZIL (31), France
8.7 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› BISCOTEAUX TRAIL - 19 KM
09:30
VIGOULET AUZIL (31), France
18.5 km, 360 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LA MILHACOISE VERTE - 11 KM
10:00
MILHAC (46), France
11.0 km, 0 m d+
Date :  2019-06-16
17
18
19
23
Aucune image
› TRAVERSEE DE LA VALLEE VERTE - 23 KM
00:00
Chambon-sur-Lac
23.0 km, 1170 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL ULLDETER - 44 KM
00:00
Camprodon
44.0 km, 2500 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 12 KM
06:00
ESPALION (12), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 17 KM
06:00
ESPALION (12), France
17.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 30 KM
06:00
ESPALION (12), France
30.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 44 KM
06:00
ESPALION (12), France
44.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 55 KM
06:00
ESPALION (12), France
55.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TOUR DES VILLAGES - 11 KM
07:00
SAINT LARY SOULAN (65), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 10 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 21 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
21.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOUR DES VILLAGES - 20 KM
07:00
SAINT LARY SOULAN (65), France
20.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 42 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
42.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA BIROUSSANNE - 10 KM
08:30
SENTEIN (09), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA BIROUSSANNE - 23 KM
08:30
SENTEIN (09), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 5 KM
08:30
EAUNES (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 8 KM
08:30
EAUNES (31), France
8.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 10 KM
08:30
EAUNES (31), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 15 KM
08:30
EAUNES (31), France
15.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 5 KM
09:00
BRAX (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 10 KM
09:00
BRAX (31), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 18 KM
09:00
BRAX (31), France
18.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› COURSE DE L'ESPACE - 3 KM
10:00
TOULOUSE (31), France
3.0 km
Aucune image
› COURSE DE L'ESPACE - 10 KM
10:00
TOULOUSE (31), France
10.0 km
Date :  2019-06-23
25
26
27

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