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Présentation du PAC

  • Un club FFA convivial

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  • Organisateur de courses

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    24 heures du Confluent Trail du Confluent Boucle du Confluent
  • Participation aux relais et courses

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    10km, marathon, utltra, trails... nous sommes sur toutes les distances.
  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

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  • Sorties montagnes

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  • Sorties festives

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    Quelques sorties nocturnes sans frontale
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Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners·euses.

Infos du 05/10 au 14/10

 

Hello PacRunners·euses,

Il existe un nombre considérable de "Journée de...". Rien qu'en octobre, j'en ai compté 70 !! L'intérêt d'une grande proportion d'entre elles est discutable. Dimanche, c'est entre autres la journée du hamburger. Si vous décidez de succomber à ce plat dimanche midi, rendez-vous d'urgence à Pinsaguel à 9h avec plein de PacRunners pour faire un tour d'au moins 20 bornes, et n'oubliez pas vos chaussures de course...

[PacAdhésion]

Christophe JACOB vient de Eaunes, ChristopheJ connait déjà des PacRunners et il est maintenant un rouge !

A ce jour, 157 PacRunners ont adhéré ou renouvelé leur adhésion pour la saison 2018/2019.

[PacRetour-Arrière]

Vous êtes infatigables, 3 jours de courses !!

- Vendredi :

  • 100 Miles du Sud de la France : champion un jour avec l'Ultra GRP l'année dernière, champion toujours ! Amardi est finisher en 37h18, 66ème au scratch et 10ème M2H, sur 228 partants et 158 arrivés ! Et tout ça, sans vomir, c'est énorme ;-))

On a suivi la fin de sa course grâce à nos envoyés spéciaux Valériane et Jean-Marie, Nathalie et Renard sur le groupe PAC de Messenger. D'ailleurs, n'hésitez pas à vous y inscrire...

  • La Grande Traversée : je suis tombé sur lui par hasard, Briçou boucle les 110km-5500mD+ en 26h21 et se classe 98ème ;

- Samedi :

  • La Traversée du Sud de la France : SebNob a lui aussi très bien géré sa course ; il termine 82ème en 14h37 ;
  • Trail des vendanges - 4km : Nathalie a mis un vent à son runner de mari ! Elle le coiffe au poteau, 66ème en 31'18, alors que Renard est loin derrière, 69ème en 31'20 !

 

- Dimanche :

  • Trail des vendanges - 19km : il a ressassé cette cuisante défaite durant la nuit, et le lendemain il était chaud ! Renard arrive à bout de ce trail exigeant en 196ème position pour 2h19. L'honneur est sauf ;-)
  • Ultra Madeira : Loïc a profité de ce trail pour visiter une partie de l'île ; il termine 84ème en 2h39 ;
  • Trail du Cassoulet : sur le 14 km, après sa superbe perf au semi de Tournefeuille, Jenouais continue sur sa lancée et se classe 688ème en 1h48 ; sur le 24 km, alléché par l'odeur du cassoulet, il s'est dépêché de gagner ;-) C'est SpeedaTor qui s'impose au scratch en 1h38, Mimile signe un beau top 20 en 2h06, PatrickM arrive en 3h08 et Maryse en 3h26, ce qui lui permet de faire encore un podium, 2ème M3F ; sur le 32 km, Anthony s'approche du top 20, 24ème en 2h52, et JérômeP termine 57ème en 3h13 ;
  • Trail des 6 collines : Dexter ouvre le bal de belle manière en terminant 14ème en 1h25 et surtout 1er M2H, suivi de ThomasC 41ème en 1h37, puis de Domi et Cvrin en 1h40 et qui s'offrent un nouveau podium, respectivement 2ème et 3ème M1F ; c'est Le ch'ti qui ferme la marche en 2h01 ;

  • Marathon de Lyon : Pacsou avait les 3h45 dans les jambes, et bien il a battu son record puisqu'il a couru 44,37 km en 4h21 ! Il a même vu un ancien PacRunner, ArnaudS, bénévole au ravito du 49ème km !! Mais quelle est la cause de cet émoi ?! Il a simplement appris une nouvelle qui l'a perturbé, une très bonne nouvelle même puisqu'il est devenu grand-père le vendredi précédent. Félicitations aux parents et aux grands-parents, et bienvenue à la petite Avril :-))

Mais aussi...

Un nouveau type de sortie montagne a eu lieu samedi dernier : la sortie Dudu-TP, et apparemment elle a tenu ses promesses, si l'on en croit le CR de Clément et TP. Les photos de Fabian et Dudu sont des cartes postales !

 

Félicitations à tous les coureurs !

RÉSULTATS DU VENDREDI 05/10/2018

100 MILES SUD FRANCE - 165 KM ( 8200 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Patrick HOUDRY 37:18:00 165.0 66 228 Course superbe, fin de parcours mémorable avec la famille Allain, Renard et Nathalie ..et ma chérie

RÉSULTATS DU SAMEDI 06/10/2018

ULTRA MADEIRA - 17 KM ( 400 m d+)

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Loïc RODIER 02:39:04 17.0 84 150 Très beau, mais le plur dur que j'ai fait.

TRAVERSEE SUD DE FRANCE - 75 KM ( 3500 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Sebastien NOBLET 14:37:00 75.0 81 174 Une régalade

RÉSULTATS DU DIMANCHE 07/10/2018

MARATHON LYON - 42 KM

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Bruno IZAC 04:21:43 42.2 1896 3100 1er marathon de 44.37km ! 04:04:55 au vrai marathon (1555 place) et 2nd meilleur semi en 01:48:35

TRAIL DES 6 COLLINES - 17 KM ( 400 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Thomas COLOMBO 01:37:09 17.0 41 145
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Dominique RETUERTA 01:40:00 17.0 61 145 Avec Sev
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Séverine AUDINET 01:40:07 17.0 63 145
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Eric SEGOND 02:01:29 17.0 116 145 Beau parcours pour une 1er édition

TRAIL DU CASSOULET - 32 KM ( 590 m d+)

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Jérôme PONS 03:13:04 32.0 57 220

TRAIL DU CASSOULET - 24 KM ( 520 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Stéphane CAVALCA 01:38:07 24.0 384
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Emilien BAZE 02:07:00 24.0 20 384 Le seul jour de la semaine où il pleut ?
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Patrick MIFSUD 03:08:00 24.0 279 384
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Maryse GODEFROY 03:26:00 24.0 325 384 un bon moment malgres la boue

TRAIL DU CASSOULET - 14 KM ( 290 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Jennifer RUE 01:48:50 14.0 688 1014

 

[PacWeek-end]

La prépa est terminée, les courses référence ont permis de mesurer sa forme, on a des fourmis dans les jambes, mais aussi peut-être une petite boule, là dans le ventre... Ils sont prêts, ils sont grands, ils vont représenter notre maillot rouge : ce sont les PacRunners qui vont s'élancer le 18/10 à 22h de Saint Pierre (20h à Toulouse) pour rejoindre le stade de la Redoute à Saint Denis dimanche avant 16h, sur l'île de la Réunion bien sûr ! Nous pourrons les suivre grâce au live ici, en espérant avoir quelques infos durant la course. Le site du GRR présente aussi des applis de suivi.

Avant cela, d'autres PacRunners testeront leur forme en retour de blessure, découvriront de nouveaux espaces ou se chercheront une excuse pour manger du foie gras avant les fêtes ;-)

Bon courage à tous !

INSCRIPTIONS DU DIMANCHE 14/10/2018

X'TREM TRAIL MARATHON RACE - 48 KM ( 1910 m d+)

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FredB Frederic BARE

TRAIL DES DRUIDES - 28 KM ( 950 m d+)

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Marie Marie-France BARE WE trail pour découvrir le parc naturel du Livradois-Forez

BOUCLE RIEUMOISE - 5 KM

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JP Jean-Pierre CAUBET

BOUCLE RIEUMOISE - 26 KM ( 400 m d+)

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PatriceS Patrice SERRA
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Dany Dany LASNIER

RUN AND BIKE - 20 KM

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Jenouais Jennifer RUE Equipe les Gnocchi !!!

LA BUZÉTOISE - 18 KM ( 500 m d+)

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YannT Yann THIRIET
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DomiB Dominique BALITRAND

RONDE DES FOIES GRAS - 26 KM

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JérômeP Jérôme PONS

TOUR DU LAC DE MONTBEL - 16 KM ( 170 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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SpeedaTor Stéphane CAVALCA

INSCRIPTIONS DU JEUDI 18/10/2018

GRAND RAID DE LA REUNION - 165 KM ( 9500 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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Manue Emmanuelle BROTHIER-MOURET
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Riton Henri LAFONT
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Mag Magali ALQUIER
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Riri Richard HERAULT
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Teddy100 Teddy SAPORTE

 

[PacNewsEnVrac]

  • agenda   PACRELAI : TRAIL TOULOUSE METROPOLE

Guigui a envoyé sa comm' par mail. Inscrivez-vous rapidement car c'est un des derniers grands rendez-vous de l'année et il est très demandé !!

Ca se passera le dimanche matin 25 novembre. C'est un PacRelai, donc les frais d'inscriptions sont pris en charge par le Club. Encore faut-il s'inscrire dans le PacAgenda ici !

On n'insistera jamais assez sur la convivialité de ces PacRelais, qui permettent une saine émulation, de nous retrouver dans une ambiance très sympa et de contribuer à intégrer un peu plus les nouveaux PacRunners. Ne vous inquiétez pas si vous n'avez pas d'équipe précise, Marko et Guigui se chargeront de vous placer dans celle qui vous ira le mieux ;-)

  • Logo BOUCLE DU CONFLUENT    La Boucle du Confluent 2018 : c'est parti !!

 Elle se déroulera le dimanche matin 18/11 ; l'orga aura lieu le samedi et le dimanche jusqu'à ce que tout soit rangé.

SebNob vous a adressé un mail pour vous solliciter en tant que bénévoles pour ces 2 jours. Merci de répondre rapidement...

Si vous n'arrivez pas à vous inscrire dans le fichier, envoyez-lui un mail en indiquant le poste sur lequel vous souhaitez vous positionner.

Au fait, ne cherchez pas de courses ce we là dans le PacAgenda, elles sont toutes supprimées ;-). Rappel du règlement :

 

Sont exclues :

Les épreuves ayant lieu le jour et plus largement le week-end durant lequel le Portet Athletic Club organise les « Courses du Confluent ».

 

 

  • BDC 2018, TTM ou bénévolat, les PacBirds sont là !

 

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à :

Didou lundi
JP mercredi
ThomasCo mercredi

 

Bonne semaine

Bizatous

FredM

 

Les PacPartenaires    cryosud

 


Posté le: il y a 1 mois 5 jours par Franck FLAMBARD #2259
Portrait de Franck FLAMBARD
Merci Fred pour l'info : Dimanche = journée du burger !
Donc je m'engage ici, en tant que PACrunner engagé à participer à cette journée mais sans faire les 20km.
Je ferai un 20km lors de la journée des 20km et sans manger de burgers ! Respectons les fêtes un peu, non ?

Par contre, il y a un truc qui me perturbe. Cela existe des PACrunners qui vont faire une course le jour où le PAC en organise une ? Franchement, je ne vois pas ! On parle bien de PACrunners ? Ceux qui ont lu la Chartre du PACrunner ?
Tu sais Fred, t'es un sacré plaisantin car cela me semble carrément impossible ! Quel farceur ce FredM !

Alors quels postes encore disponibles pour cette BDC2018 ? Inscription, dossards, ravito, balisage, ...., signaleurs, aménageurs à 6h00, déménageurs à 13h00, chronométrage, antidopage, meneur d'allure ;-) ... autres ? Y en a pour tout le monde en fait !

Super, j'ai choisi : meneur d'allure 2h00 sur le 10km.

A vos marques, prêt, bénévolez !

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