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Présentation du PAC

  • Un club FFA convivial

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  • Organisateur de courses

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    24 heures du Confluent Trail du Confluent Boucle du Confluent
  • Participation aux relais et courses

    Participation aux relais et courses

    10km, marathon, utltra, trails... nous sommes sur toutes les distances.
  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

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    De la qualité avec le coach le mardi De l'endurance dans les côteaux le Dimanche
  • Sorties montagnes

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    Des entrainement trails et randos à la montagne
  • Sorties festives

    Sorties festives

    Quelques sorties nocturnes sans frontale
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Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners·euses.

Infos du 24/11 au 02/12

 

Hello PacRunners·euses,

Peut-être que dimanche dernier au TTM, des filles se sont découvertes un début de passion pour le trail, insoupçonné jusqu'alors. Alors, continuez et rejoignez une communauté : Trailentreelles. Le titre dit tout mais vous pourrez aussi acheter des accessoires, avoir des réducs, participez à des stages, ...

Je pense qu'après ça, nos PacRunneuses vont gagner en technique, en confiance et en style ;-)

Filles

[PacAdhésion]

La barre des 170 adhésions se rapproche et François DA ROCHA de Cugnaux nous y aide. Bienvenue FrançoisDR !

Je rattrape un retard purement administratif : Abou DIA, que vous avez déjà vu aux entraînements ou sur des courses, est maintenant officiellement un PacRunner !

A ce jour, 169 PacRunners ont adhéré ou renouvelé leur adhésion pour la saison 2018/2019.

[PacRetour-Arrière]

- Avant le gros morceau du TTM, il y a la belle perf de Gilou au marathon de la Rochelle dimanche dernier : 796ème en 3h17, soit à près de 12,9 km/h !

- Trail Toulouse Métropole : on a eu une pluie de podiums, quelquefois inattendus !

  • 50 km : le parrain du TTM, DomiB, a dû laisser partir le 1er à mi-parcours et termine donc 2ème au scratch en 3h55 ; elle est lanterne rouge mais elle n'a pas lâché, elle a musclé la tête car elle est allée au bout du bout : Maryse est 113ème en 7h49 et ramène le podium de 1ère M3F !!
  • 15 km : Tili arrive 38ème en 1h19 et hélas 4ème M2H ; quant à Mag, elle boucle tranquille avec le sourire 67ème en 1h23 et surtout 2ème féminine !
  • Relai du 50 km : c'est simple, on a dilué les couleurs des maillots des autres coureurs dans le rouge ! 14 équipes soit 56 PacRunners, pile 1/3 de l'effectif :-)) On a assisté à des mini challenges internes comme la PAC13 contre la PAC14, la PAC6 contre la PAC7. Ca se chambre, ça joue une tournée de bière, mais toujours dans la bonne humeur !

 Et ça se termine comment ? Après avoir été ménée pendant 2 relais, la PAC14, composée de Abou, Markoach, SpeedaTor et YannT, s'impose devant la PAC13, et même devant toutes les équipes puisqu'elle fait 1ère équipe au scratch ! Quant à la PAC7, certes elle arrive devant pour 3 toutes petites minutes mais bon, la PAC6, avec Domi, SebNob, Riton et un autre, monte sur la boîte en 2ème équipe mixte, elle Devil.

Comme on n'a pas les résultats bien présentés au moment où j'écris la news, j'ai bidouillé un truc qui donne le scratch des équipes :

Il y a beaucoup de photos sur ce lien. Elles sont dans le désordre, peut-être en double, mais tout le monde devrait apparaître au moins une fois.

Voici ici les photos de Loïc.

Félicitations à tous les coureurs !

RÉSULTATS DU DIMANCHE 25/11/2018

MARATHON DE LA ROCHELLE - 42 KM

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Gilles MARQUES 03:17:10 42.0 796 6500

TRAIL TOULOUSE METROPOLE - 50 KM ( 1200 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Maryse GODEFROY 07:49:54 50.0 113 116 boue solitude;merci alex et coco

TRAIL TOULOUSE METROPOLE - 15 KM ( 320 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Frédéric CORREGE 01:19:46 15.0 38 638

TRAIL TOULOUSE METROPOLE - RELAIS

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Marko HIRIBERRY 03:29:44 12.5 88 avec Stephane, Yann et Abou
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Yann THIRIET 03:29:46 12.5 88
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Noëlle DENUX 05:04:00 12.5 8 88 mon relais était le 18Km, parcouru en 2h04
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Adrien LECELLIER 03:51:15 12.5 10 88
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Jérôme PONS 04:05:54 12.5 15 88 Félicitations à mes coéquipiers!
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Mickael BRESSEL 04:05:54 12.5 15 88 Relais boueux...Relais heureux ! Super expérience pour une première! A refaire
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Henri LAFONT 04:08:54 12.5 18 88 Avec Domi, Seb et Fred
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Sébastien NOBLET 04:08:54 12.5 18 88
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Benjamin TRIAY 04:32:41 12.5 33 88
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Emilien BAZE 04:32:00 12.5 33 88
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Didier LAGORSSE 04:48:27 12.5 41 88
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Renaud MICHEL 05:01:39 12.5 52 88
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Anne MICHEL 05:01:39 12.5 52 88
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Thomas COLOMBO 05:12:21 12.5 59 88
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Jean-Jacques CROS 05:12:21 12.5 59 88 avec BREUL/COLOMBO/MIRAMONT
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Carole LASSALLE 05:18:33 12.5 64 88
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Jean-Pierre CAUBET 05:18:33 12.5 64 88 Malgré la pluie et la boue, un super moment de partage et de convivialité avec une équipe méga sympa
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Daniel BRANDIBAS 05:25:32 12.5 66 88
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Jean-Yves CHEVALLIER 05:25:32 12.5 74 88
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Eric SEGOND 05:25:32 12.5 74 88 Félicitations à tous les participants
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Jennifer RUE 05:34:23 12.5 76 88
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Patrick MIFSUD 06:09:49 12.5 82 88
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Tof CHAUSSONNET 06:02:49 12.5 82 88
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Loïc RODIER 06:09:49 12.5 82 88 Beau parcours mais balisage à revoir.
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Catherine LABORIE 05:34:21 12.5 88 88

[PacWeek-end]

Apparemment, GuillaumeA et JérômeP de la PAC7 ne se sont pas donnés à fond dimanche dernier car le 1er sera sur la sortie TP, et le 2nd sur 2 courses, samedi et dimanche. Ca y est, il fait son SpeedaTor ;-)) Buena suerte Philou !

Amusez-vous bien aux portes de l'Ariège : Michel Dumas saura vous accueillir...

Bon courage à tous !

INSCRIPTIONS DU SAMEDI 01/12/2018

SORTIE TP - AUTOMNE 2

Photo Surnom Nom Commentaires
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DestrucTor Michel ROUSSEL
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DavidS David SAUTREAU
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GuillaumeA Guillaume ALLEE
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Golgot El-houssaine BAJJI

TRAIL DES PORTES DE L'ARIEGE - 25 KM ( 900 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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JérômeP Jérôme PONS
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FredB Frederic BARE
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Dany Dany LASNIER
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G Jérome PROUST une petite balade nocturne
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SpeedaTor Stéphane CAVALCA
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Mag Magali ALQUIER
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GUITOUNE Guilain CHACHAY
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Riton Henri LAFONT

INSCRIPTIONS DU DIMANCHE 02/12/2018

MARATHON DE VALENCIA - 42 KM

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Philou Philippe GUERRIOT

TRAIL DE L'IGUE - 26 KM ( 1000 m d+)

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JérômeP Jérôme PONS

INSCRIPTIONS DU JEUDI 06/12/2018

COURIR LA RAMEE POUR LE TELETHON - 8 KM

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G Jérome PROUST
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Loïc Loïc RODIER Présent mais pour une fois sous les couleurs violettes de BPCE-IT.
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Jenouais Jennifer RUE
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Mag Magali ALQUIER

 

[PacNewsEnVrac]

  • alert     Sortie TP : Les Collines du Vent du samedi 15 décembre

Voici le rdv annuel : la sortie TP Automne 3 - Les collines du vent.

Comme chaque année, TP vous concocte un programme aux petits oignons qui s'adresse à tous les niveaux. Après toutes ces courses et trails que vous avez endurés, je vous garantis que vous avez largement les jambes pour prendre du plaisir à cette sortie. Il y avait 14 PacRunners l'année dernière. TP vous attend...

 

  • agenda     Entraînement de Noël le mardi 18 décembre 2018

La date a été annoncée lors du repas d'après BDC. Le mode opératoire est toujours le même : rdv au Cube bleu à 18h30 et départ du footing avec visite de certains partenaires, dont notre traiteur Marzari

On rappelle que le record datant de 2016 est de 47 PacRunners entassés dans son magasin.

Puis, on se retrouve au PacLocal à 20h00 pour notre traditionnelle PacBouffe. Vous amenez ce que vous voulez : sucré, salé, boissons, ... sauf du cidre (on a la moitié de la Bretagne en stock ;-)

 

  • agenda     Assemblée Générale du PAC le vendredi 18 janvier 2019

Cela aura lieu Salle du Confluent (près de la mairie). Cette AGO commencera à 19H30 pour se terminer à 20H30 selon une formule inédite.

La soirée se poursuivra par un buffet en musique pour fêter les 10 ans du PAC. A cette occasion, LePetitBéarnais lance un appel à tous les anciens du club pour rechercher les tenues ou objets divers retraçant l'histoire du PAC et de ses précédentes appellations (CMPS athlétisme - Courir à Portet).

 

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à :

Louloute mercredi

Bon là elle pouponne, mais elle paiera son apéro quand elle reviendra ;-)

Bonne semaine

Bizatous

FredM

 

Les PacPartenaires    cryosud

 

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