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Présentation du PAC

  • Un club FFA convivial

    Un club FFA convivial

  • Organisateur de courses

    Organisateur de courses

    24 heures du Confluent Trail du Confluent Boucle du Confluent
  • Participation aux relais et courses

    Participation aux relais et courses

    10km, marathon, utltra, trails... nous sommes sur toutes les distances.
  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    De la qualité avec le coach le mardi De l'endurance dans les côteaux le Dimanche
  • Sorties montagnes

    Sorties montagnes

    Des entrainement trails et randos à la montagne
  • Sorties festives

    Sorties festives

    Quelques sorties nocturnes sans frontale
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Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners·euses.

Infos du 01/12 au 09/12

 

Hello PacRunners·euses,

Toutes les équipes mixtes du PAC ont été exemplaires lors du TTM. Les capitaines n'ont pas eu à sévir sur un comportement déviant. Vous vous dites que c'est normal, mais ce n'est pas le cas de toutes les équipes...

[PacAdhésion]

Nous aurons passé la barre des 170 PacRunners avant la fin de l'année grâce à Marcel WEBER de Castelnau d'Estretefonds. Merci Marcello !

A ce jour, 170 PacRunners ont adhéré ou renouvelé leur adhésion pour la saison 2018/2019.

[PacRetour-Arrière]

- Samedi :

  • Trail des Portes de l'Ariège : pour cette 1ère édition, le PAC a fait sensation ! On retrouve SpeedaTor, 3ème au scratch en 2h02, Dany 6ème en 2h14 et 2ème M1H, FredB 10ème en 2h20 et 3ème M1H, Mag 15ème au scratch et 2ème féminine en 2h27, Riton dans le top 20 en 2h30, Domi 1ère M1F en 2h42, 3 longues minutes devant JérômeP en 2h45 (pour comprendre, revoir le replay de la PAC7 contre la PAC6 sur le TTM ;-), puis G en 2h49 et enfin Guitoune en 2h57. 5 podiums pour 9 PacRunners, gros % !

- Dimanche :

  • Trail de l'Igue : JérômeP en avait sans doute un peu plein les pattes, après la course de la veille durant laquelle il a tout donné pour ne pas se laisser distancer par Domi :-)) Il termine 130ème en 3h45.
  • Marathon de Valencia : il a couru son 4ème marathon de 2018 blessé et sans prépa, mais le mental est musclé ! La machine Philou termine en 4h57.

Rocky

 

Comme j'ai été optimiste de refaire un marathon 6 semaines après Amsterdam, et sans pouvoir vraiment courir à nouveau avec 4 semaines de rhumes, angines... Etc.

Le soleil m'a motivé pour le faire et le terminer, le site de l'arrivée est prodigieux avec un tapis bleu sur 400m et "sur l'eau" du bassin Olympique. Ils se revendiquent comme le meilleur marathon du monde, mais il y a des améliorations à faire (Ils devraient venir à Portet). Le parcours est plat, avec un passage en bord de mer et à la fin en centre ville, puis retour au parc Olympique. Du public et de l'ambiance sur la course, avec de la musique mais trop de tambours à mon goût.

Pour ma part, nickel jusqu'au 12eme dans les temps du 4 heures, et vlan retour de mon problème de dos, je me fais rattraper par les meneurs d'allure du 4h au semi, et je ralentis. Une coureuse Française "Nadine" a eu la gentillesse de me donner un anti-douleur, qui a fait effet au 35eme et j'ai pu reprendre un peu de vitesse. Je termine donc en 4h57...pour mon 4eme de 2018 ! Challenge réussi !

Belle ville, bonne paella, parcours et météo idéale en hiver à 7h de Toulouse, un beau Week-end en tous cas.

 

Félicitations à tous les coureurs !

RÉSULTATS DU SAMEDI 01/12/2018

TRAIL DES PORTES DE L'ARIEGE - 25 KM ( 900 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Stéphane CAVALCA 02:02:36 25.0 163
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Dany LASNIER 02:14:07 25.0 6 163
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Frédéric BARE 02:20:27 25.0 10 163 1ère édition très réussie
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Magali ALQUIER 02:27:36 25.0 15 163
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Henri LAFONT 02:30:12 25.0 20 163
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Jérôme PONS 02:45:10 25.0 64 163
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Jérome PROUST 02:49:03 25.0 77 163
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Guilain CHACHAY 02:57:46 25.0 97 163 Dure pour mon 1er Trail, Crampes au 19ème Km !!!

RÉSULTATS DU DIMANCHE 02/12/2018

TRAIL DE L'IGUE - 26 KM ( 1000 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Jérôme PONS 03:45:48 26.0 130 149

MARATHON DE VALENCIA - 42 KM

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
avatar
Philippe GUERRIOT 04:57:33 42.0 18474 21000

RÉSULTATS DU JEUDI 06/12/2018

COURIR LA RAMEE POUR LE TELETHON - 8 KM

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
avatar
Magali ALQUIER 00:38:00 8.0 100 800
avatar
Jérome PROUST 00:38:05 8.0 177 800
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Anthony BOSSARD 00:36:05 8.0 223 800
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Jennifer RUE 00:37:27 8.0 285 800
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Loïc RODIER 47:03:00 8.0 688 800 Pour la bonne cause

[PacWeek-end]

Il va utiliser son coeur pour donner du coeur, c'est Gilou samedi ; d'autres vont se retrouver dimanche à Ramonville pour établir un temps qui servira de repère pour l'année 2019...

Bon courage à tous !

INSCRIPTIONS DU SAMEDI 08/12/2018

NOCTURE DU COEUR - 10 KM ( 286 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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Gilou Gilles MARQUES

INSCRIPTIONS DU DIMANCHE 09/12/2018

RONDE DE RAMONVILLE - 10 KM

Photo Surnom Nom Commentaires
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JérômeP Jérôme PONS
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Ledan Daniel BRANDIBAS
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StéphM Stéphane MARC
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Guigui Guillaume MENGELLE Premier dossard en tant que M2 !
avatar
JP Jean-Pierre CAUBET
avatar
Rillette Laurent GUERIN
avatar
Le ch'ti Eric SEGOND j'accompagne mon poto Toyota pour la dernière de l'année
avatar
Jenouais Jennifer RUE
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Anthony Anthony BOSSARD
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GUITOUNE Guilain CHACHAY

 

[PacNewsEnVrac]

  • alert     Sortie TP : Les Collines du Vent du samedi 15 décembre

Voici le rdv annuel : la sortie TP Automne 3 - Les collines du vent.

Comme chaque année, TP vous concocte un programme aux petits oignons qui s'adresse à tous les niveaux. Après toutes ces courses et trails que vous avez endurés, je vous garantis que vous avez largement les jambes pour prendre du plaisir à cette sortie. Il y avait 14 PacRunners l'année dernière. TP vous attend...

 

  • agenda     Entraînement de Noël le mardi 18 décembre 2018

La date a été annoncée lors du repas d'après BDC. Le mode opératoire est toujours le même : rdv au Cube bleu à 18h30 et départ du footing avec visite de certains partenaires, dont notre traiteur Marzari

On rappelle que le record datant de 2016 est de 47 PacRunners entassés dans son magasin.

Puis, on se retrouve au PacLocal à 20h00 pour notre traditionnelle PacBouffe. Vous amenez ce que vous voulez : sucré, salé, boissons, ... sauf du cidre (on a la moitié de la Bretagne en stock ;-)

 

  •  agenda     Sortie TP Hiver number 1 : samedi 12 janvier

La sortie du 15 décembre vous a mis l'eau à la bouche ? Vous en avez assez des poireaux pour faire passer les repas des fêtes ?

TP vous propose une autre solution : c'est ici pour s'inscrire avec toutes les infos utiles.

 

  • Logo PORTET ATHLETIC CLUB     Assemblée Générale du PAC le vendredi 18 janvier 2019

N'oubliez pas de vous inscrire ici : c'est important pour la feuille de présence !!

Cela aura lieu Salle du Confluent (près de la mairie). Cette AGO commencera à 19H30 précises pour se terminer à 20H30 selon une formule inédite.

La soirée se poursuivra par un buffet en musique pour fêter les 10 ans du PAC. A cette occasion, LePetitBéarnais lance un appel à tous les anciens du club pour rechercher les tenues ou objets divers retraçant l'histoire du PAC et de ses précédentes appellations (CMPS athlétisme - Courir à Portet).

 

  • Cette semaine on termine par une nouvelle planche de Slim-Fat, exceptionnellement plus jaune que rouge :

 

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à :

DomiB vendredi
GuillaumeA mardi
André mardi
Yves mardi
Nanou mardi
Ludo jeudi

Boudu c.., tous ces anniversaires mardi et jeudi pour les entraînements ! Ca va envoyer de l'apéro grave MiamApero

Bonne semaine

Bizatous

FredM

 

Les PacPartenaires    cryosud

 

Actualités

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Agenda

2019
Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
1
4
5
6
7
8
10
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› MARATHON DE BARCELONE - 42 KM
00:00
Barcelone
42.0 km
Places déjà enregistrées: 8
Aucune image
› DEBRA IRELAND WICKLOW MOUNTAINS CHALLENGE - 21 KM
00:00
Wiclows mountains (Irlande)
21.0 km, 600 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LA BELLE-MARS - 9 KM
09:00
BELLEGARDE (81), France
9.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LES MONTS DE SAINTE-BAUDILLE - 17 KM
09:00
PONT DE LARN (81), France
17.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA BELLE-MARS - 16 KM
09:00
BELLEGARDE (81), France
16.0 km, 0 m d+
Aucune image
› BOUCLE DU BASSAC - 17 KM
09:00
COLOMIERS (31), France
17.0 km, 250 m d+
Places déjà enregistrées: 7
Aucune image
› BOUCLE DU BASSAC - 9 KM
09:00
COLOMIERS (31), France
9.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 3
Aucune image
› FOULÉE DU MARCHÉ GARE - 8 KM
09:30
MONTAUBAN (82), France
8.0 km
Aucune image
› 10KM DES BERGES DE L'AVEYRON - 4 KM
09:30
RODEZ (12), France
4.0 km
Aucune image
› FOULÉE DU MARCHÉ GARE - 4 KM
09:30
MONTAUBAN (82), France
4.0 km
Aucune image
› 10KM DES BERGES DE L'AVEYRON - 10 KM
09:30
RODEZ (12), France
10.0 km
Aucune image
› L'AVEZANAISE - 20 KM
09:30
AVEZAN (32), France
20.2 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AVEZANAISE - 11 KM
09:30
AVEZAN (32), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES CÉSARINES - 23 KM
09:30
SAINT CÉRÉ (46), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES CÉSARINES - 13 KM
09:30
SAINT CÉRÉ (46), France
12.8 km, 0 m d+
Aucune image
› LA JUILLANNAISE - 12 KM
20:00
JUILLAN (65), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA JUILLANNAISE - 7 KM
20:00
JUILLAN (65), France
7.0 km, 0 m d+
Date :  2019-03-10
11
12
13
14
15
17
Aucune image
› RUNNING TOUR DE FENOUILLET - 21 KM
00:00
fenouillet
21.0 km
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DE FONTFROIDE - 34 KM
00:00
Fontfroide
34.0 km, 1300 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› MARATHON DES FORTS DU PERIGORD - 43 KM
00:00
Eyzies de Tayac 24
43.0 km, 1330 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LE PRINTEMPS DES KIWIS - 21 KM
09:00
VILLEFRANCHE DE ROUERGUE (12), France
21.1 km
Aucune image
› LE PRINTEMPS DES KIWIS - 20 KM
09:00
VILLEFRANCHE DE ROUERGUE (12), France
20.0 km
Aucune image
› LE PRINTEMPS DES KIWIS - 10 KM
09:00
VILLEFRANCHE DE ROUERGUE (12), France
10.0 km
Aucune image
› CAP BERATRAIL - 17 KM
09:00
BÉRAT (31), France
17.0 km, 190 m d+
Places déjà enregistrées: 5
Aucune image
› CAP BERATRAIL - 10 KM
09:00
BÉRAT (31), France
10.0 km, 100 m d+
Aucune image
› CAP BÉRATRAIL - 5 KM
09:00
BÉRAT (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› SEISSAN AUCH - 21 KM
09:30
AUCH (32), France
21.1 km
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› SEISSAN AUCH - 10 KM
09:30
AUCH (32), France
10.0 km
Aucune image
› MONTCALIVERT TRAIL - 12 KM
09:30
SAINT LIZIER (09), France
12.0 km, 450 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› TRAIL DES COMBES - 20 KM
09:30
PRADINES (46), France
20.0 km, 510 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› TRAIL DES COMBES - 15 KM
09:30
PRADINES (46), France
15.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES COMBES - 7 KM
09:30
PRADINES (46), France
7.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU PIC DU DON - 11 KM
14:15
MILLAU (12), France
11.0 km, 0 m d+
Date :  2019-03-17
18
19
20
21
22
24
Aucune image
› RUN IN MARSEILLE SEMI - 21 KM
00:00
MARSEILLE
21.1 km
Aucune image
› SORTIE PATMIF - ASPET
00:00
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› TRAIL DES FORGERONS - 30 KM
08:30
SAINT JUÉRY (81), France
30.0 km, 1000 m d+
Places déjà enregistrées: 4
Aucune image
› TRAIL DES FORGERONS - 15 KM
08:30
SAINT JUÉRY (81), France
15.0 km, 430 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DES FORGERONS - 8 KM
08:30
SAINT JUÉRY (81), France
8.0 km, 145 m d+
Aucune image
› SORTIE BOIS D'EAUNES
08:45
Eaunes
TP et Fabian proposent de faire une sortie dans les bois d'Eaunes ce dimanche 24/03 Fabian mènera un groupe pour [...]
Places déjà enregistrées: 6
Aucune image
› TRAIL DU MARQUISAT - 10 KM
09:00
LOUEY (65), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LES TRAILS DE L'ESPOIR - 23 KM
09:00
LUGAN (81), France
23.4 km, 0 m d+
Aucune image
› LES TRAILS DE L'ESPOIR - 12 KM
09:00
LUGAN (81), France
11.7 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU MARQUISAT - 24 KM
09:00
LOUEY (65), France
24.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA NUÇOISE - 16 KM
09:30
VALADY (12), France
15.5 km, 0 m d+
Aucune image
› LA NUÇOISE - 10 KM
09:30
VALADY (12), France
9.5 km, 0 m d+
Aucune image
› LASPETRAIL - 14 KM
09:30
LASSÉRAN (32), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LASPETRAIL - 5 KM
09:30
LASSÉRAN (32), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'ESCUROISE - 17 KM
09:45
LESCURE (09), France
16.5 km, 0 m d+
Aucune image
› L'ESCUROISE - 8 KM
09:45
LESCURE (09), France
7.5 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL D'ODARS - 17 KM
10:00
ODARS (31), France
17.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL D'ODARS - 10 KM
10:00
ODARS (31), France
10.0 km, 0 m d+
Date :  2019-03-24
25
26
27
28

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