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Présentation du PAC

  • Un club FFA convivial

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  • Organisateur de courses

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    24 heures du Confluent Trail du Confluent Boucle du Confluent
  • Participation aux relais et courses

    Participation aux relais et courses

    10km, marathon, utltra, trails... nous sommes sur toutes les distances.
  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    De la qualité avec le coach le mardi De l'endurance dans les côteaux le Dimanche
  • Sorties montagnes

    Sorties montagnes

    Des entrainement trails et randos à la montagne
  • Sorties festives

    Sorties festives

    Quelques sorties nocturnes sans frontale
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Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners·euses.

Infos du 09/02 au 17/02

 

Hello PacRunners·euses,

Le besoin de reconnaissance, décuplé par les réseaux sociaux, peut aller très loin chez certains sportifs. Le projet de ce coureur à pied est louable, mais de là à y laisser la vie ! A vous de vous faire votre opinion.

 

[PacAdhésion]

A ce jour, 175 PacRunners ont adhéré ou renouvelé leur adhésion pour la saison 2018/2019.

 

[PacRetour-Arrière]

- Dimanche :

  • Trail des Ruthènes : Lucio fait une belle 69ème place en 5h26 ; Amardi, toujours blessé, a déclaré forfait ;
  • Trail des Fontaines : c'était la course de reprise pour se tester, alors est-il en forme ? On peut répondre oui puisque DomiB termine 1er au scratch à 1s du 2ème, en 2h17 !! FredB est lui aussi en cannes puisqu'il est 8ème en 2h29 ! Marie arrive 120ème en 3h55.
  • PacRelai de l'Hers : même si elles n'étaient pas nombreuses, les équipes du PAC n'ont pas démérité ! Les voici dans l'ordre de composition :

- PAC2 (StéphanieF, Tili, Body) : 18ème en 1h15

- PAC3 (Enzo, FredM, Guigui) : 22ème en 1h17 (1 km de plus et ils tapaient les PAC2 ;-)

- PAC1 (Cocochocolat, JP, Le Ch'ti) : 67ème en 1h36

- N'oublions pas non plus notre multi-champion, ChristianMX, qui, avec son équipe intitulée "225 ans", arrive 62ème en 1h33 et vous vous en doutez, 1er M4H (la 2nde équipe M4H est à plus d'1/4 d'h !)

Peu d'équipes mais beaucoup de photos :

Félicitations à tous les coureurs !

RÉSULTATS DU DIMANCHE 10/02/2019

LE TRAIL DES RUTHÈNES - 42 KM ( 2000 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Luc PICAROUGNE 05:26:00 42.0 69 118

TRAIL DES FONTAINES - 25 KM ( 1100 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Frédéric BARE 02:29:50 25.0 8 133 Jamais déçu par l'organisation et la technicité des trails lotois
avatar
Marie-France BARE 03:55:57 25.0 120 133 J'ai adoré ce parcours ludique et assez technique, une reprise sympa

RELAIS DE L'HERS

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Frédéric CORREGE 01:15:53 5.5 18 98
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Guillaume MENGELLE 01:17:37 5.5 22 98 C'était chouette !
avatar
Jean-Pierre CAUBET 01:36:05 5.5 67 98 La Prem de 2019 avec Coco et Eric, une belle expérience ... Bravo aux relais PAC 2 et 3 !
avatar
Eric SEGOND 01:36:05 5.5 67 98 belle matinée en Equipe. Bravo à tous

[PacWeek-end]

Les traileurs auront la part belle ce we. Si tous les inscrits se rendent bien aux courses, vous allez grimper à vous tous près de 22000mD+. Pas mal !

Pour ceux qui vont à Gruissan : j'adore le Château Bel Evêque ! J'dis ça, j'dis rien ;-)

Sinon, rendez-vous à Pinsaguel à 9h00 pour... du trail !

Bon courage à tous !

INSCRIPTIONS DU SAMEDI 16/02/2019

GRUISSAN PHOEBUS TRAIL - LE TRAILHOUNET - 18 KM ( 550 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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Riri Richard HERAULT
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Mag Magali ALQUIER

GRUISSAN PHOEBUS TRAIL - LA RONDE DES CHEVRIERS - 12 KM ( 250 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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JP Jean-Pierre CAUBET
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Audrey Audrey SEBILLE

SORTIE TP - HIVER 2

Photo Surnom Nom Commentaires
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DestrucTor Michel ROUSSEL
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GuillaumeA Guillaume ALLEE
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Golgot El-houssaine BAJJI
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Fabian Fabian HERRY
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Amardi Patrick HOUDRY

INSCRIPTIONS DU DIMANCHE 17/02/2019

NÎMES URBAN TRAIL - 21 KM ( 315 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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Le ch'ti Eric SEGOND

GRUISSAN PHOEBUS TRAIL - 50 KM ( 1550 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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JérômeP Jérôme PONS
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Dany Dany LASNIER
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François François CAUBÈRE

GRUISSAN PHOEBUS TRAIL - LAS CALADAS - 25 KM ( 800 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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Nicolatcho's Nicolas RAVIER Mes premières falaises d'escalade, la Clap, comme le saumon, une envie d'y revenir mais pour courir.
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Adrien Adrien LECELLIER
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GUITOUNE Guilain CHACHAY
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PatriceS Patrice SERRA Trail dans le plus coin de france!!!

TARAS MURET TRAIL - 23 KM ( 650 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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Lolo Laurent PASCAL
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Tili Frédéric CORREGE
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G Jérome PROUST Last minute comme j’aime, il restait 5 dossards
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Tof Tof CHAUSSONNET Bonne prépa pour Barcelone !!
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Cvrin Séverine AUDINET
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Riri Richard HERAULT
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Mag Magali ALQUIER
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YannT Yann THIRIET
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Mimile Emilien BAZE

TARAS MURET TRAIL - 11 KM ( 290 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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Cocochocolat Corine FOURNIÉ
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Anne-Marie Anne-Marie DELBERT
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PatrickM Patrick MIFSUD
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Maryse Maryse GODEFROY En prévision du marathon de Barcelone
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Berni Bernard DEDIEU
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Rillette Laurent GUERIN

TRAIL DU MAQUIS - 28 KM ( 1200 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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LoloT Laurent TEREYGEOL
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SpeedaTor Stéphane CAVALCA
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Valériane Valérie ALLAIN
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SebNob Sébastien NOBLET
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Riton Henri LAFONT

TRAIL DU MAQUIS - 10 KM ( 520 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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StéphanieF Stéphanie FAUQUÉ

 

[PacNewsEnVrac]

  •  agenda     PacWeekEnd Trail à Millau des 4 et 5 mai 2019

Toutes les infos sont sur la page FB PAC Actus.

Inscrivez-vous vite ! Tout doit être réservé rapidement pour éviter les déconvenues de l'année dernière...

Carole vous a relancés mardi 05/02 par mail. Je pense que ça urge !!!

  • alert        ATTENTION AUX SPAMS !!

Certains PacRunners nous ont alertés sur la présence plus ou moins importante de spams dans leur messagerie.

D'après Jos, notre PacInfoMagicien, cela provient sans doute d'un ou plusieurs piratages de boîtes mails.

Pour les supprimer automatiquement, il vous conseille cette procédure, détaillée dans le PacForum.

 

  • Au fait, à propos de l'édito :

 

Lol

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à :

Leeloo    dimanche
Lenny   mercredi
Fred   mercredi

Bonne semaine

Bizatous

FredM

 

Les PacPartenaires    cryosud

 

Actualités

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Agenda

2019
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› MARATHON DE BARCELONE - 42 KM
00:00
Barcelone
42.0 km
Places déjà enregistrées: 8
Aucune image
› DEBRA IRELAND WICKLOW MOUNTAINS CHALLENGE - 21 KM
00:00
Wiclows mountains (Irlande)
21.0 km, 600 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LA BELLE-MARS - 9 KM
09:00
BELLEGARDE (81), France
9.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LES MONTS DE SAINTE-BAUDILLE - 17 KM
09:00
PONT DE LARN (81), France
17.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA BELLE-MARS - 16 KM
09:00
BELLEGARDE (81), France
16.0 km, 0 m d+
Aucune image
› BOUCLE DU BASSAC - 17 KM
09:00
COLOMIERS (31), France
17.0 km, 250 m d+
Places déjà enregistrées: 7
Aucune image
› BOUCLE DU BASSAC - 9 KM
09:00
COLOMIERS (31), France
9.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 3
Aucune image
› FOULÉE DU MARCHÉ GARE - 8 KM
09:30
MONTAUBAN (82), France
8.0 km
Aucune image
› 10KM DES BERGES DE L'AVEYRON - 4 KM
09:30
RODEZ (12), France
4.0 km
Aucune image
› FOULÉE DU MARCHÉ GARE - 4 KM
09:30
MONTAUBAN (82), France
4.0 km
Aucune image
› 10KM DES BERGES DE L'AVEYRON - 10 KM
09:30
RODEZ (12), France
10.0 km
Aucune image
› L'AVEZANAISE - 20 KM
09:30
AVEZAN (32), France
20.2 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AVEZANAISE - 11 KM
09:30
AVEZAN (32), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES CÉSARINES - 23 KM
09:30
SAINT CÉRÉ (46), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES CÉSARINES - 13 KM
09:30
SAINT CÉRÉ (46), France
12.8 km, 0 m d+
Aucune image
› LA JUILLANNAISE - 12 KM
20:00
JUILLAN (65), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA JUILLANNAISE - 7 KM
20:00
JUILLAN (65), France
7.0 km, 0 m d+
Date :  2019-03-10
11
12
13
14
15
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Aucune image
› RUNNING TOUR DE FENOUILLET - 21 KM
00:00
fenouillet
21.0 km
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DE FONTFROIDE - 34 KM
00:00
Fontfroide
34.0 km, 1300 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› MARATHON DES FORTS DU PERIGORD - 43 KM
00:00
Eyzies de Tayac 24
43.0 km, 1330 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LE PRINTEMPS DES KIWIS - 21 KM
09:00
VILLEFRANCHE DE ROUERGUE (12), France
21.1 km
Aucune image
› LE PRINTEMPS DES KIWIS - 20 KM
09:00
VILLEFRANCHE DE ROUERGUE (12), France
20.0 km
Aucune image
› LE PRINTEMPS DES KIWIS - 10 KM
09:00
VILLEFRANCHE DE ROUERGUE (12), France
10.0 km
Aucune image
› CAP BERATRAIL - 17 KM
09:00
BÉRAT (31), France
17.0 km, 190 m d+
Places déjà enregistrées: 5
Aucune image
› CAP BERATRAIL - 10 KM
09:00
BÉRAT (31), France
10.0 km, 100 m d+
Aucune image
› CAP BÉRATRAIL - 5 KM
09:00
BÉRAT (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› SEISSAN AUCH - 21 KM
09:30
AUCH (32), France
21.1 km
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› SEISSAN AUCH - 10 KM
09:30
AUCH (32), France
10.0 km
Aucune image
› MONTCALIVERT TRAIL - 12 KM
09:30
SAINT LIZIER (09), France
12.0 km, 450 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› TRAIL DES COMBES - 20 KM
09:30
PRADINES (46), France
20.0 km, 510 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› TRAIL DES COMBES - 15 KM
09:30
PRADINES (46), France
15.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES COMBES - 7 KM
09:30
PRADINES (46), France
7.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU PIC DU DON - 11 KM
14:15
MILLAU (12), France
11.0 km, 0 m d+
Date :  2019-03-17
18
19
20
21
22
24
Aucune image
› RUN IN MARSEILLE SEMI - 21 KM
00:00
MARSEILLE
21.1 km
Aucune image
› SORTIE PATMIF - ASPET
00:00
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› TRAIL DES FORGERONS - 30 KM
08:30
SAINT JUÉRY (81), France
30.0 km, 1000 m d+
Places déjà enregistrées: 4
Aucune image
› TRAIL DES FORGERONS - 15 KM
08:30
SAINT JUÉRY (81), France
15.0 km, 430 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DES FORGERONS - 8 KM
08:30
SAINT JUÉRY (81), France
8.0 km, 145 m d+
Aucune image
› SORTIE BOIS D'EAUNES
08:45
Eaunes
TP et Fabian proposent de faire une sortie dans les bois d'Eaunes ce dimanche 24/03 Fabian mènera un groupe pour [...]
Places déjà enregistrées: 6
Aucune image
› TRAIL DU MARQUISAT - 10 KM
09:00
LOUEY (65), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LES TRAILS DE L'ESPOIR - 23 KM
09:00
LUGAN (81), France
23.4 km, 0 m d+
Aucune image
› LES TRAILS DE L'ESPOIR - 12 KM
09:00
LUGAN (81), France
11.7 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU MARQUISAT - 24 KM
09:00
LOUEY (65), France
24.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA NUÇOISE - 16 KM
09:30
VALADY (12), France
15.5 km, 0 m d+
Aucune image
› LA NUÇOISE - 10 KM
09:30
VALADY (12), France
9.5 km, 0 m d+
Aucune image
› LASPETRAIL - 14 KM
09:30
LASSÉRAN (32), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LASPETRAIL - 5 KM
09:30
LASSÉRAN (32), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'ESCUROISE - 17 KM
09:45
LESCURE (09), France
16.5 km, 0 m d+
Aucune image
› L'ESCUROISE - 8 KM
09:45
LESCURE (09), France
7.5 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL D'ODARS - 17 KM
10:00
ODARS (31), France
17.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL D'ODARS - 10 KM
10:00
ODARS (31), France
10.0 km, 0 m d+
Date :  2019-03-24
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