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Présentation du PAC

  • Un club FFA convivial

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  • Organisateur de courses

    Organisateur de courses

    24 heures du Confluent Trail du Confluent Boucle du Confluent
  • Participation aux relais et courses

    Participation aux relais et courses

    10km, marathon, utltra, trails... nous sommes sur toutes les distances.
  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    De la qualité avec le coach le mardi De l'endurance dans les côteaux le Dimanche
  • Sorties montagnes

    Sorties montagnes

    Des entrainement trails et randos à la montagne
  • Sorties festives

    Sorties festives

    Quelques sorties nocturnes sans frontale
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Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners·euses.

Infos du 02/03 au 10/03

 

Hello PacRunners·euses,

Ce vendredi 8 mars est la journée internationale des femmes. Elles ne cessent d'oeuvrer partout dans le monde pour réduire le fossé qui les sépare des hommes. Pourtant, lorsqu'elles y arrivent, les hommes ont encore le pouvoir suprême de les arrêter, pasque ça fait tâche de dépasser les hommes, surtout en cyclisme !

 

[PacAdhésion]

A ce jour, 175 PacRunners ont adhéré ou renouvelé leur adhésion pour la saison 2018/2019.

 

[PacRetour-Arrière]

- Samedi :

  • Black Mountain Trail :

- 18 km : YannT fait encore une belle perf, 9ème 1h39 ; pas mal aussi pour StéphanieF, 232ème en 2h18 ; Jean-Marie termine 397ème en 2h33 ;

- 33 km : Anthony est aussi sur une jolie place, 49ème en 4h01 ; puis suivent Titi, 136ème en 4h29, et ThomasC 280ème en 4h58 ; Valériane nous livre un nouvel exploit, 285ème en 4h58 et 1ère M2F ; NicoC est 302ème en 5h01 et Marie 534ème en 5h46 ;

- 55 km : FredB est pas mal sur cette course qui compte 15% d'abandons, 25ème en 7h30 ;

  • 3h de Capitany : Anne-Marie parfait sa prépa avec 26 km réalisés, et se classe 20ème ;

 

- Dimanche :

  • Ol'Trail : Pour son retour, Amardi arrive en rythme puisqu'il est dans le top 50, finisher en 6h49 ;
  • Labatutrail : L'esprit PAC, la gentlemanerie en rouge : Dany s'efface pour laisser à un jeunot le plaisir d'être en haut de la boîte :-)) Il arrive 2ème au scratch en 2h30'01, soit 1 seconde après ! Pour vous donner une idée du niveau, ils sont 4 en 2h30... Grosse perf aussi de Riton, 13ème en 2h43 ; idem pour JérômeP, 33ème en 3h00 ;
  • Semi de Blagnac :

- 10 km : Guigui est sur la bonne voie du 15 à l'heure, 140ème en 40'13 ; il est suivi de Lenny, 185ème en 41'34 et LeDan, 284ème en 44'56 ;

- 21 km : ça commence par FrançoisDR, 337ème en 1h43 ; ChristopheJ, 443ème en 1h47 ; puis un pack de PAC, FredeM-Jiji-NicoB, 554-5-6ème en 1h52 ; ChristianMX est toujours dans la place, 653ème en 1h58 et 1er M5H ! JP termine la marche à la 825ème place en 2h12.

Voici quelques de Mimie entre autres...

Mais aussi...

Avec une petite semaine de retard, voici le CR de la sortie TP raquettes du 23 février dernier.

Félicitations à tous les coureurs !

RÉSULTATS DU SAMEDI 02/03/2019

BLACK MOUNTAIN TRAIL - 55 KM ( 3600 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Frédéric BARE 07:30:17 55.0 25 362 Beau parcours mais mauvais temps

BLACK MOUNTAIN TRAIL - 33 KM ( 2100 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Anthony BOSSARD 04:01:50 33.0 49 727
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Thomas COLOMBO 04:58:14 33.0 280 727 pas de chance avec la météo mais trail a top comme organisation et parcours
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Valérie ALLAIN 04:58:59 33.0 285 727
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Nicolas CHOMETTE 05:01:31 33.0 301 727
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Marie-France BARE 05:46:05 33.0 532 727 le plaisir de courir dans la montagne noire

BLACK MOUNTAIN TRAIL - 18 KM ( 1000 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Yann THIRIET 01:39:26 18.0 9 710
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Stéphanie FAUQUÉ 02:18:30 18.0 232 710 Des ravitaillements exceptionnels!
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Jean-Marie ALLAIN 02:33:39 18.0 397 710

LES 12H DE CAPITANY - 3H

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Anne-Marie DELBERT 03:00:00 26.2 21 25

RÉSULTATS DU DIMANCHE 03/03/2019

OLT'RAIL - 44 KM ( 2300 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Patrick HOUDRY 06:49:00 44.0 50 71 46km et 2400D+ au final ... un peu trop pour une reprise !

LABATUTRAIL - 28 KM ( 1000 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Dany LASNIER 02:30:00 28.0 75
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Henri LAFONT 02:43:39 28.0 13 75
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Jérôme PONS 03:00:59 28.0 33 75

10KM ET SEMI DE BLAGNAC - 21 KM

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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François DA ROCHA 01:43:11 21.1 337 906
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Frederick MIRAMONT 01:52:36 21.1 549 906 Bon moment avec J.J et Nico toutes la course ensemble et photos avec Jean-Pierre sur le parcours.
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Jean-Jacques CROS 01:52:38 21.1 555 906
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Jean-Pierre CAUBET 02:12:37 21.1 825 906 mon premier semi !!! en + avec mes 2 objectifs atteints : 1) arriver au bout 2) en moins de 2h15 ...

10KM ET SEMI DE BLAGNAC - 10 KM

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Guillaume MENGELLE 00:40:13 10.0 140 1371 Reste à glaner une petite vingtaine de seconde d'ici Balma (01/05)
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Daniel BRANDIBAS 00:44:56 10.0 284 1371

[PacWeek-end]

C'est un projet d'une année, porté par Flamby, qui va mener plusieurs PacRunners à Barcelone pour déguster des tapas arrosés de Xampany ou de vin de Priorat, et accessoirement courir 42 bornes ;-)

Mais que va faire JérômeP à Debra Wicklow machin :

- Trinquer avec Beyonce ?

Beyonce

- Rejoindre un ami avec qui il partage une passion particulière ?

JeromeP

- Courir un trail ?

Sinon, rendez-vous à Pinsaguel à 9h00.

Bon courage à tous !

INSCRIPTIONS DU DIMANCHE 10/03/2019

MARATHON DE BARCELONE - 42 KM

Photo Surnom Nom Commentaires
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Loïc Loïc RODIER Mon 1er marathon pour découvrir.
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Chacha Charlotte LLEHI
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Maryse Maryse GODEFROY Entre amis
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PatrickM Patrick MIFSUD
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Flamby Franck FLAMBARD Un collectif au service de chaque individu : une belle aventure, comme tjrs !
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Tof Tof CHAUSSONNET A moi les tapas !!! Heu non pardon les kilomètras !!?????
avatar
Cathy Catherine LABORIE Vivent les tapas !!!!
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Rillette Laurent GUERIN

DEBRA IRELAND WICKLOW MOUNTAINS CHALLENGE - 21 KM ( 600 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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JérômeP Jérôme PONS

BOUCLE DU BASSAC - 17 KM ( 250 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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Le ch'ti Eric SEGOND
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Mag Magali ALQUIER
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Mimile Emilien BAZE
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ThomasC Thomas COLOMBO
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NicoC Nicolas CHOMETTE
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PacSou Bruno IZAC
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François François CAUBÈRE

BOUCLE DU BASSAC - 9 KM

Photo Surnom Nom Commentaires
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Mimie Myriam ALLEMEERSCH Mon premier de cette saison . . . J'en ai de bons souvenirs, alors j'espère que cela sera aussi bien ! ;-)
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ValérieB Valérie BELLESELVE ma course du mois de mars :-)
avatar
Mimi Mireille RISPAL 1ère course de l'année avec les copines… Valérie et Fred...

 

[PacNewsEnVrac]

  •  agenda     PacWeekEnd Trail à Millau des 4 et 5 mai 2019

Les inscriptions sont closes ! Mais s'il reste des PacRunners intéressés, contactez rapidement Carole.

Une dernière information : le PacBureau s'est prononcé pour une participation de 15€ pour chaque PacRunner (les accompagnants ne sont donc pas concernés).

 

  •  agenda     Les sorties PatMif sont dans le PacAgenda !

Voilà pour le calendrier officiel, d’autres sorties pouvant être organisées suivant la demande et les disponibilités des Pacrunners, comme cela est déjà arrivé ; dans ce cas je mettrai un mot sur le PacForum.

 

- dimanche 24/03 : boucle secteur Aspet (31)

- dimanche 28/04 : boucle pics de Pène Blanque et Cornudère (31)

- dimanche 26/05 : pic de Cagire (31)

- dimanche 28/07 : boucle Pics du Mont Vallier ou de Maubermé (09)

- dimanche 25/08 : boucle massif des Encantats (secteur Viella, Espagne)

 

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à :

On a tout donné la semaine dernière, pas d'annif cette semaine.

 

Bonne semaine

Bizatous

FredM

 

Les PacPartenaires    cryosud

 

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Agenda

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Aucune image
› TRAIL DE QUERIBUS - 21 KM
00:00
Cucugnan
21.0 km, 1200 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DES SEIGNEURS - 51 KM
00:00
Cucugnan
51.0 km, 3100 m d+
Places déjà enregistrées: 3
Aucune image
› TRAIL DES DONJONS - 68 KM
00:00
Cucugnan
68.0 km, 5000 m d+
Places déjà enregistrées: 3
Aucune image
› TRAIL CATLLARÀS - 45 KM
00:00
La Pobla de Lillet
45.0 km, 2500 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LES 10 KMS DE POURVOURVILLE - 10 KM
09:00
TOULOUSE (31), France
10.3 km
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DE L'ESTREM DE SALLES - 10 KM
09:00
OUZOUS (65), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE L'ESTREM DE SALLES - 17 KM
09:00
OUZOUS (65), France
17.0 km, 800 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LA D'FOULEE PESSANAISE - 7 KM
09:30
PESSAN (32), France
7.0 km
Aucune image
› JOURNÉE PÉDESTRE DE MONS - 21 KM
09:30
MONS (31), France
21.0 km
Aucune image
› JOURNÉE PÉDESTRE DE MONS - 1 KM
09:30
MONS (31), France
1.0 km
Aucune image
› JOURNÉE PÉDESTRE DE MONS - 4 KM
09:30
MONS (31), France
4.0 km
Aucune image
› JOURNÉE PÉDESTRE DE MONS - 9 KM
09:30
MONS (31), France
9.0 km
Aucune image
› LA D'FOULEE PESSANAISE - 14 KM
09:30
PESSAN (32), France
14.0 km, 230 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› TRAIL DE MONTEILS - 21 KM
09:30
MONTEILS (12), France
21.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE MONTEILS - 16 KM
09:30
MONTEILS (12), France
16.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE MONTEILS - 10 KM
09:30
MONTEILS (12), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA SOLVILLOISE - 12 KM
10:00
VABRE TIZAC (12), France
12.0 km
Aucune image
› LA SOLVILLOISE - 7 KM
10:00
VABRE TIZAC (12), France
7.0 km
Aucune image
› FOULÉES DE MAZÈRES - 10 KM
10:00
MAZÈRES (09), France
10.0 km
Aucune image
› RELAIS DE SÉGALA
10:00
SOUSCEYRAC (46), France
Aucune image
› TRAIL DES BESSOUS - 11 KM
10:00
CASSAGNE (31), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL MUCO COMPO - 20 KM
10:30
COMPOLIBAT (12), France
20.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL MUCO COMPO - 10 KM
10:30
COMPOLIBAT (12), France
10.0 km, 0 m d+
Date :  2019-05-19
20
21
22
23
26
Aucune image
› SORTIE PATMIF : PIC DE CAGIRE
00:00
Places déjà enregistrées: 3
Aucune image
› TRAIL DU HAUTACAM - 22 KM
05:00
BEAUCENS (65), France
22.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DU HAUTACAM - 42 KM
05:00
BEAUCENS (65), France
42.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DU HAUTACAM - 60 KM
05:00
BEAUCENS (65), France
60.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 3
Aucune image
› LA RONDE DU MOULIN DES TEMPLIERS - 9 KM
09:00
MARESTAING (32), France
8.5 km
Aucune image
› LA RONDE DU MOULIN DES TEMPLIERS - 17 KM
09:00
MARESTAING (32), France
17.0 km
Aucune image
› PENTES ET CÔTES - 15 KM
09:00
SAVERDUN (09), France
15.0 km, 0 m d+
Aucune image
› PENTES ET CÔTES - 5 KM
09:00
SAVERDUN (09), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA RONDE DE LANNES - 10 KM
09:15
LANNE (65), France
10.2 km
Aucune image
› LA GAZ'BARTAS DU LARZAC - 23 KM
09:30
MILLAU (12), France
22.5 km, 0 m d+
Aucune image
› LA GAZ'BARTAS DU LARZAC - 11 KM
09:30
MILLAU (12), France
10.5 km, 0 m d+
Aucune image
› DEL TUCS AL RIU - 11 KM
09:30
SAINT CHAMARAND (46), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA TORTUE DES MÈRES - 10 KM
09:30
BEAUZELLE (31), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA TORTUE DES MÈRES - 6 KM
09:30
BEAUZELLE (31), France
6.0 km, 0 m d+
Aucune image
› GRAT'1 TOUR - 6 KM
09:30
GRATENTOUR (31), France
6.0 km, 0 m d+
Aucune image
› GRAT'1 TOUR - 12 KM
09:30
GRATENTOUR (31), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› DEL TUCS AL RIU - 9 KM
09:30
SAINT CHAMARAND (46), France
8.5 km, 0 m d+
Aucune image
› DEL TUCS AL RIU - 21 KM
09:30
SAINT CHAMARAND (46), France
21.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› L'UBYSCAPADE - 7 KM
10:00
CAZAUBON (32), France
7.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'UBYSCAPADE - 11 KM
10:00
CAZAUBON (32), France
11.0 km, 0 m d+
Date :  2019-05-26
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31

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