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Présentation du PAC

  • Un club FFA convivial

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  • Organisateur de courses

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    24 heures du Confluent Trail du Confluent Boucle du Confluent
  • Participation aux relais et courses

    Participation aux relais et courses

    10km, marathon, utltra, trails... nous sommes sur toutes les distances.
  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    De la qualité avec le coach le mardi De l'endurance dans les côteaux le Dimanche
  • Sorties montagnes

    Sorties montagnes

    Des entrainement trails et randos à la montagne
  • Sorties festives

    Sorties festives

    Quelques sorties nocturnes sans frontale
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Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners·euses.

Infos du 23/03 au 31/03

 

Hello PacRunners·euses,

Pour une fois que ça ne concerne pas le rugby, le foot ou le basket ! Ce mercredi est sortie une bédé pour les runners qui s'appelle...

LES RUNNERS !!

Bravo

C'est chez Bamboo Edition et vous avez les premières planches ici.

[PacAdhésion]

A ce jour, 175 PacRunners ont adhéré ou renouvelé leur adhésion pour la saison 2018/2019.

[PacRetour-Arrière]

- Samedi :

  • Trail du Satuc : belle soirée pour le PAC !

- 8 km : très belle place pour Domi, 16ème en 45', 4ème féminine et le podium de la 1ère M1F, suivie de très près par VinceC, 17ème en 46' ; Cvrin sur la 3ème marche du podium M1F en 52' ;

- 12 km : une autre 16ème place, celle de Lenny en 57' ; LeDan loupe de peu le podium de M2H, 95ème en 1h10 ;

- 22 km : on est dans les Zamours ! Mag et Riri terminent 36 et 37ème en 1h46 et le podium de 1ère féminine pour... :-)) NicoC est 93ème en 2h02.

- Dimanche :

  • Trail des Forgerons :

- 15 km : YannT accroche le podium, 3ème au scratch en 58' !

- 30 km : Titi fait le job, 34ème en 2h49, suivi de Clément 52ème en 2h55, ThomasC 87ème en 3h05 et de LoloT, 174ème en 3h44

  • Trail d'Odars : 40ème tout rond pour JérômeP en 1h28.

Félicitations à tous les coureurs !

RÉSULTATS DU SAMEDI 23/03/2019

LE TRAIL DU SATUC - 22 KM ( 500 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Magali ALQUIER 01:46:00 22.0 36 189
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Richard HERAULT 01:46:23 22.0 37 189 Un trail à la maison, sur nos terres d'entraînement !
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Nicolas CHOMETTE 02:02:01 22.0 93 189

LE TRAIL DU SATUC - 12 KM ( 300 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Daniel BRANDIBAS 01:13:00 12.0 112 219

LE TRAIL DU SATUC - 8 KM ( 200 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Vincent CHAFFARD 00:46:37 8.0 17 96 1ère course comme PACrunner et 1er trail tout court! Super expérience même si difficile pour un déb

RÉSULTATS DU DIMANCHE 24/03/2019

RUN IN MARSEILLE SEMI - 21 KM

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Philippe GUERRIOT 01:56:46 21.1 2549 5000

TRAIL DES FORGERONS - 30 KM ( 1000 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Clément LUTTIAU 02:55:23 30.0 52 200 Une course assez peu technique et bien organisée. Très belle météo
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Thomas COLOMBO 03:05:38 30.0 87 200
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Laurent TEREYGEOL 03:44:48 30.0 174 200

TRAIL DES FORGERONS - 15 KM ( 430 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Yann THIRIET 00:58:43 15.0 290 Météo parfaite :-)

TRAIL D'ODARS - 17 KM

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Jérôme PONS 01:28:23 17.0 40 200

[PacWeek-end]

C'est assez partagé entre bitume et trail ce we, notamment à Quillan et Montauban.

Ca commencera samedi à Castelnau Durban avec JérômeP et Titi. Auront-ils la banane comme SpeedaTor, sur la photo de la page d'accueil du site de l'orga ?

Sinon, rendez-vous à Pinsaguel à 9h00.

Bon courage à tous !

INSCRIPTIONS DU SAMEDI 30/03/2019

TRAIL DES RÉSISTANTS - 18 KM

Photo Surnom Nom Commentaires
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JérômeP Jérôme PONS
avatar
Titi Thibaut PILLEBOUT

INSCRIPTIONS DU DIMANCHE 31/03/2019

TRAIL QUILLAN - 28 KM ( 1600 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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FredB Frédéric BARE
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Marie Marie-France BARE
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Micka Mickael BRESSEL
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Anthony Anthony BOSSARD
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Valériane Valérie ALLAIN
avatar
Jenouais Jennifer RUE
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SpeedaTor Stéphane CAVALCA

LES CHEMINS DE CHATU - 25 KM ( 450 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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Tili Frédéric CORREGE

MARATHON DE MONTAUBAN - 42 KM

Photo Surnom Nom Commentaires
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Anne-Marie Anne-Marie DELBERT J'y serai en préparation du 6H de Revel. Et plus s tout va bien.

MARATHON DE MONTAUBAN - 21 KM

Photo Surnom Nom Commentaires
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Nanard Bernard PUPULIN retour à la compétition, ça risque d'etre dur
avatar
FredeM Frederick MIRAMONT Préparation pour le Marathon de Prague avec mon pote JiJi ?
avatar
Zézette Corinne CABIROL
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Jiji Jean-Jacques CROS En préparation pour Prague et découvrir la ville de MONTAUBAN sous les couleurs du PAC
avatar
ValérieB Valérie BELLESELVE
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LePetitBéarnais Jean-Yves CHEVALLIER Une course par an, ce n'est pas beaucoup, mais ça n'est pas rien ! En surveillance de Nanard et d'André.
avatar
André André ALRAN
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Milka Denis CARADEC Inscription de dernière minute... sans entraînement spécifique, on verra bien! Un rouge de plus !!!

MARATHON DE MONTAUBAN - 10 KM

Photo Surnom Nom Commentaires
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JP Jean-Pierre CAUBET

LE MONTA DAVALA BASTIDIEN - 14 KM ( 405 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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Loïc Loïc RODIER
avatar
DomiB Dominique BALITRAND Pour une sortie dominicale rythmée

 

[PacNewsEnVrac]

  • ATTENTION AU CHANGEMENT D'HEURE CE DIMANCHE, A PINSAGUEL OU AILLEURS !

(patience, ça s'arrête en 2021...)

heure

  •  On revient encore sur le PacRelai du 13/04. D'une part, pour attirer du monde et compte tenu des avoirs du club présentés lors de l'AGO, le PacBureau a décidé de défrayer les PacRunners inscrits aux PacRelais à hauteur de 50€ max. Le seul justif demandé sera la présentation du dossard. Guigui attend vos inscriptions...

D'autre part, cela a donné des idées à Flamby :

  • Info       A propos de la Sortie TP - Printemps 1 du 6 avril

2 parcours sont proposés, l'un de 50km-3150mD+ encadré par TP, l'autre de 29km-1800mD+ encadré par DavidS, avec possibilité pour chacun d'eux de couper avant.

Tous les détails sont ici.

 

  •  agenda     PacWeekEnd Trail à Millau des 4 et 5 mai 2019

Les inscriptions sont closes ! Mais s'il reste des PacRunners intéressés, contactez rapidement Carole.

Une dernière information : le PacBureau s'est prononcé pour une participation de 15€ pour chaque PacRunner (les accompagnants ne sont donc pas concernés) pour les distances annoncées lors de l'AGO.

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à :

MichelTor    lundi

 

Bonne semaine

Bizatous

FredM

 

Les PacPartenaires    cryosud

 


Posté le: il y a 2 semaines 1 jour par Franck FLAMBARD #2346
Portrait de Franck FLAMBARD
Merci pour ta réponse et merci pour tes news.
Je te fais un débriefing pour bientôt.
Franck
Posté le: il y a 2 semaines 1 jour par Frédéric MUNIER #2345
Portrait de Frédéric MUNIER
Et non Franck, je ne cherche jamais les photos (ou très très rarement) sur les différents réseaux car j'ai pas le temps !
Si vous voulez voir des photos dans la news, vous me les envoyez.

Fred
Posté le: il y a 2 semaines 5 jours par Franck FLAMBARD #2343
Portrait de Franck FLAMBARD
Salut FredM,

Je crois que tu as zappé la sortie montagne de PATMIF !
Si tu as besoin de photos, fais signe. Il me semblait que tu avais tout ce qu'il te fallait via des réseaux de com non maitrisés par moi :-(.
Ne maitrisant pas tout les vecteurs actuels du PAC ( Facebook, twitter, snapadishat, autres...), y a peut être eu un bug !!! Ou le bug, c'est moi (tout a fait possible)
Le Patoche se démène pour nous oxygéner en mode ludique alors cela vaut bien un coup de projecteur ;-) !
Ceci n'est pas une critique. Je respecte bien trop le travail d'un bénévole.
D'ailleurs, merci à vous.

A+

Actualités

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Agenda

2019
Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
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5
7
Aucune image
› ENTRE GALOP ET SAVE - 32 KM
00:00
SAINT PAUL SUR SAVE
32.0 km, 630 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL CAP DE CREUS - 23 KM
00:00
Roses
23.0 km, 1200 m d+
Aucune image
› TRAIL CAP DE CREUS - 12 KM
00:00
Roses
12.0 km, 600 m d+
Aucune image
› TRAIL CAP DE CREUS - 44 KM
00:00
Roses
44.0 km, 2200 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› ENTRE SAVE ET GALOP - 23 KM
08:30
SAINT PAUL SUR SAVE (31), France
23.5 km, 460 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› ENTRE SAVE ET GALOP - 13 KM
08:30
SAINT PAUL SUR SAVE (31), France
13.0 km, 260 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› ENTRE SAVE ET GALOP - 8 KM
08:30
SAINT PAUL SUR SAVE (31), France
8.0 km, 0 m d+
Aucune image
› EKIP TRAIL RODELLE - 5 KM
09:00
RODELLE (12), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE SEMI DE COLOMIERS - 21 KM
09:30
COLOMIERS (31), France
21.0 km
Aucune image
› LE SEMI DE COLOMIERS - 10 KM
09:30
COLOMIERS (31), France
10.0 km
Aucune image
› LA RONDE DU CHARDON - 5 KM
09:30
MONTGISCARD (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL ARDUSIEN - 15 KM
09:30
LAMOTHE CAPDEVILLE (82), France
15.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LES COTEAUX D'AUREILHAN - 10 KM
09:30
AUREILHAN (65), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LES COTEAUX D'AUREILHAN - 15 KM
09:30
AUREILHAN (65), France
15.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA RONDE DU CHARDON - 10 KM
09:30
MONTGISCARD (31), France
10.2 km, 0 m d+
Aucune image
› LA CALAMANAISE - 11 KM
09:30
CALAMANE (46), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA CALAMANAISE - 18 KM
09:30
CALAMANE (46), France
18.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL ARDUSIEN - 10 KM
09:30
LAMOTHE CAPDEVILLE (82), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES CALES - 14 KM
09:50
MILLAU (12), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES CALES - 8 KM
09:50
MILLAU (12), France
8.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA FOULÉE DE SARAH - 7 KM
10:00
EAUZE (32), France
7.0 km
Aucune image
› LA FOULÉE DE SARAH - 12 KM
10:00
EAUZE (32), France
12.0 km
Aucune image
› LES PIEDS EN FÊTE - 10 KM
10:00
SAINT LIEUX LÈS LAVAUR (81), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LES PIEDS EN FÊTE - 5 KM
10:00
SAINT LIEUX LÈS LAVAUR (81), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› 10KM DE ST AFFRIQUE - 5 KM
10:30
SAINT AFFRIQUE (12), France
5.0 km
Aucune image
› 10KM DE ST AFFRIQUE - 10 KM
10:30
SAINT AFFRIQUE (12), France
10.0 km
Aucune image
› LA RONDE AIGUEFONDAISE - 12 KM
16:30
AIGUEFONDE (81), France
12.0 km, 0 m d+
Date :  2019-04-07
8
9
10
11
15
16
17
18
19
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› 10 MILES DES BAÏNES - 16 KM
00:00
CAPBRETON
16.0 km
Places déjà enregistrées: 5
Aucune image
› TRAIL DES CITADELLES - 40 KM
06:00
LAVELANET (09), France
40.0 km, 1765 m d+
Places déjà enregistrées: 3
Aucune image
› TRAIL DES CITADELLES - 24 KM
06:00
LAVELANET (09), France
24.0 km, 800 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DES CITADELLES - 70 KM
06:00
LAVELANET (09), France
70.0 km, 3000 m d+
Places déjà enregistrées: 3
Aucune image
› TRAIL DES CITADELLES - 54 KM
06:00
LAVELANET (09), France
54.0 km, 2450 m d+
Places déjà enregistrées: 3
Aucune image
› LOS POMPILS GRATINOIS - 21 KM
09:00
GRATENS (31), France
21.0 km
Aucune image
› TRAIL DES GYPAETES - 32 KM
09:00
LOURDES (65), France
32.0 km, 2100 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LOS POMPILS GRATINOIS - 5 KM
09:00
GRATENS (31), France
5.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DES COTEAUX - 5 KM
09:00
DOURS (65), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES COTEAUX - 10 KM
09:00
DOURS (65), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES COTEAUX - 15 KM
09:00
DOURS (65), France
15.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LOS POMPILS GRATINOIS - 15 KM
09:00
GRATENS (31), France
15.0 km, 150 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LE TOUR DU ROUERGUE - 22 KM
09:30
MORLHON LE HAUT (12), France
22.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE TOUR DU ROUERGUE - 12 KM
09:30
MORLHON LE HAUT (12), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES 3 COMBES - 20 KM
09:30
MONTBRUN (46), France
20.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE TAURIAC - 20 KM
09:30
TAURIAC (81), France
20.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE TAURIAC - 11 KM
09:30
TAURIAC (81), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES 3 COMBES - 12 KM
09:30
MONTBRUN (46), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LES LICORNES DE PUYGOUZON - 8 KM
10:00
PUYGOUZON (81), France
8.0 km
Date :  2019-04-21
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