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Présentation du PAC

  • Un club FFA convivial

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    24 heures du Confluent Trail du Confluent Boucle du Confluent
  • Participation aux relais et courses

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    10km, marathon, utltra, trails... nous sommes sur toutes les distances.
  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

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    De la qualité avec le coach le mardi De l'endurance dans les côteaux le Dimanche
  • Sorties montagnes

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    Des entrainement trails et randos à la montagne
  • Sorties festives

    Sorties festives

    Quelques sorties nocturnes sans frontale
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Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners·euses.

Infos du 18/05 au 26/05

 

Hello PacRunners·euses,

Voilà qui va donner du grain à moudre à Amardi ! Lors de son intervention à l'AG de janvier 2018, il se fichait des runners qui se précipitaient sur Strava pour télécharger leur course et compter le nombre de like (dessin de Matthieu Forichon)

[PacAdhésion]

A ce jour, 176 PacRunners ont adhéré ou renouvelé leur adhésion pour la saison 2018/2019.

[PacRetour-Arrière]

- Samedi :

  • Trail de la Pastourelle-Relai : il devait courir avec son père mais celui-ci a déclaré forfait ; Mimile a soutenu son équipe tout seul avec un beau classement, 28ème en 3h31 ;
  • Trail du Mourtis : hélas endeuillé...

- 13 km : pour son 2ème trail, Berni se classe 156ème en 2h32 ;

- 42 km : il y avait un pack de PAC ! FredT commence la série en étant 46ème en 6h53, suivi de Titi et Mag, 55 et 56ème en 7h03, et le podium de 1ère M1F en podium glissant pour Mag ; puis Clément 104ème en 7h48, Domi et Cvrin 113 et 114ème en 7h57, GillesB clôture en 117ème position en 8h04 ;

  • La Verticausse : Markoach accroche la 19ème place en 5h23 ; ça ne passe malheureusement pas pour Carole et Briçou ;

- Dimanche :

  • Trail Catllaràs : JérômeP va fer un bon rendiment ja que ocupa el lloc 117 en 7h26 !

Le trail est résumé par Michel Arnaud (des Citadelles) qui cite le PAC ; on a aussi les photos de JérômeP.

  • Trails Cathares :

- Le trail de Quéribus 21km : Cathy termine 340ème en 4h18 ;

- La course des Seigneurs 51km : Enorme ! Même en étant 8ème en 7h10, Destructor "n'est que" 3ème M2H, quel niveau ! Notre autre M2H courageux, Amardi, est 90ème en 9h10 ; mais il y avait aussi une courageuse M2F, planquée sous le dossard d'un autre à cause d'une erreur de l'orga : Valeriane a fait preuve de galanterie envers Amardi en le laissant passer devant elle, 91ème, ce qui ne l'a pas empêchée de prendre le podium de 2ème M2F !

- Le trail des Donjons 68km : gros temps de Riton, 31ème en 11h13 ! Ils n'ont pas démérité non plus, Lucio 60ème en 12h26, et SebNob 104ème en 14h01.

  • Trail de l'Estrem de Salles : Sylvie revient doucement mais sûrement, 83ème en 2h49 et... le podium 2ème M2F !
  • 10 km de Pouvourville : pile 10ème pour DomiB en 38 min !
  • La D'Foulée Pessanaise : ça a été chaud mais Adrien a gardé la 3ème place au scratch en 1h02 ; Audrey se classe 72ème en 1h28, à ça du podium de sa catégorie, 4ème SEF.

Il n'est peut-être que 3ème, mais c'est bien Adrien qui illustre l'article de Runningmag :-))

 

Félicitations à tous les coureurs !

RÉSULTATS DU SAMEDI 18/05/2019

LA PASTOURELLE- 31 KM ( 1180 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Emilien BAZE 03:31:30 31.0 27 199 Relais réalisé en solo. Mon relayeur de père a déclaré forfait 15 min avant le depart sous la pluie

TRAIL DU MOURTIS - 13 KM ( 800 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Bernard DEDIEU 02:32:10 13.0 156 257 parcours et météo difficile mais super trail

TRAIL DU MOURTIS - 42 KM ( 3000 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Magali ALQUIER 07:03:00 42.0 56 125
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Clément LUTTIAU 07:48:07 42.0 104 125 Bonne organisation de course. Météo mitigée le matin et après midi pluie et neige
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Gilles BUFFALAN 08:04:54 42.0 117 125 Froid, boue, neige
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Romain BEAUDOU 04:38:01 33.6 125 125 Mon ventre a eu raison de moi... dessus d’abandonner

LA VERTICAUSSE - 44 KM ( 2470 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Marko HIRIBERRY 05:23:00 44.0 19 222 satisfait
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Carole LASSALLE 03:03:00 22.0 222 222 Le retour des ampoules....

RÉSULTATS DU DIMANCHE 19/05/2019

TRAIL CATLLARÀS - 45 KM ( 2500 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Jérôme PONS 07:26:09 45.0 117 210 Orga Klassmark au Top comme d'hab , trail exigeant quasiment en intégralité en forêt

TRAIL DES DONJONS - 68 KM ( 5000 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Henri LAFONT 11:13:42 68.0 31 135
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Luc PICAROUGNE 12:26:12 68.0 60 135 technique mais joli !
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Sébastien NOBLET 14:01:00 68.0 104 135

TRAIL DES SEIGNEURS - 51 KM ( 3100 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Michel ROUSSEL 07:10:31 51.0 8 176
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Patrick HOUDRY 09:10:00 51.0 89 176 j’ai cru courir avec Valériane mais au final ex æquo avec Fabien..pas bon la vue qui baisse :-)
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Valérie ALLAIN 09:10:49 51.0 91 176 magnifique mais très technique.....dur dur !!

TRAIL DE QUERIBUS - 21 KM ( 1200 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Catherine LABORIE 04:18:14 21.0 340 405 Dur dur mais très beau

LES 10 KMS DE POURVOURVILLE - 10 KM

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Dominique BALITRAND 00:38:22 10.3 10 367

LA D'FOULEE PESSANAISE - 14 KM ( 230 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Audrey SEBILLE 01:29:23 14.0 70 102 4eme SEF

[PacWeek-end]

JérômeP va bien se chauffer le samedi pour être sûr de passer le trail des 3 Rocs le jeudi d'après !

N'oubliez pas la sortie PatMif :

Malgré une conjoncture difficile (fête des mères, élections européennes et temps annoncé pas terrible), la sortie "boucle Pic de Cagire" est maintenue. Rdv habituel sur le parking Intermarché de Muret sud à 7h30 dimanche matin.

 

Sinon, rendez-vous à 9h00 à Pinsaguel...

Bon courage à tous !

INSCRIPTIONS DU SAMEDI 25/05/2019

LA COURSE DES 4 VILLAGES + TRAIL DU LLATA - 21 KM ( 1260 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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JérômeP Jérôme PONS

INSCRIPTIONS DU DIMANCHE 26/05/2019

SORTIE PATMIF : PIC DE CAGIRE

Photo Surnom Nom Commentaires
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Flamby Franck FLAMBARD
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Le cabri Noëlle DENUX Avec mon partenaire de toujours,Yannick !

TRAIL DU HAUTACAM - 62 KM ( 4000 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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LoloT Laurent TEREYGEOL
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SebNob Sébastien NOBLET
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FredB Frédéric BARE

TRAIL DU HAUTACAM - 42 KM ( 3000 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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Marie Marie-France BARE

TRAIL DU HAUTACAM - 22 KM ( 1640 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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Mimile Emilien BAZE

DEL TUCS AL RIU - 22 KM ( 900 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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Irène Irène MARIOTTI

LA TORTUE DES MÈRES - 10 KM

Photo Surnom Nom Commentaires
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DomiB Dominique BALITRAND

INSCRIPTIONS DU JEUDI 30/05/2019

TRAIL DES 3 ROCS - 48 KM ( 2300 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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JérômeP Jérôme PONS
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Riton Henri LAFONT
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Jenouais Jennifer RUE
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Anthony Anthony BOSSARD

TRAIL DES 3 ROCS - 25 KM ( 1150 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
avatar
Mag Magali ALQUIER
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Riri Richard HERAULT

[PacPartenaire]

Nous avons officiellement un nouveau partenaire ! Il s'agit de Noëlle ou Le Cabri, Pacrunneuse et traileuse confirmée, qui cumule un sacré avantage pour nous : elle est diététicienne-nutritionniste.

Son offre au PAC est détaillée ici (il faut être connecté avec ses identifiants pour y avoir accès).

 

[PacNewsEnVrac]

  • alert          PACRELAI TOUR DE LA SOULE

C'est trop tard ! Les inscriptions sont closes. Le PAC sera représenté par Carole, Jenouais, Markoach, Anthony et Fabian.

 

  • agenda       Sortie TP - Virée haute montagne d'août

Vous trouverez le détail de la sortie ici :

- Sortie haute montagne : lisez bien les recommandations de TP en fin de descriptif...

 

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à :

Maéva    vendredi
Fifi   vendredi
Totof   samedi
Bobo   dimanche

 

Bonne semaine

Bizatous

FredM

 

Les PacPartenaires    cryosud

 

Actualités

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Agenda

2019
Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
3
4
5
9
Aucune image
› TRAIL FROMAGER DES BESSOUS - 11 KM
00:00
Cassagne (31)
11.0 km, 240 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› LOZERE TRAIL - 52 KM
00:00
Chanac
52.0 km, 2300 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 35 KM
00:00
aspet
35.0 km, 2400 m d+
Places déjà enregistrées: 3
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 17 KM
08:00
ASPET (31), France
17.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 35 KM
08:00
ASPET (31), France
35.0 km, 2400 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 11 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 21 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
21.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 110 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
110.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 75 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
75.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 45 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
45.0 km, 0 m d+
Aucune image
› DESPERADO TRAIL - 12 KM
09:00
REVEL (31), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› DESPERADO TRAIL - 27 KM
09:00
REVEL (31), France
27.0 km, 1400 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› FOULÉES DE ST ANTOINE - 4 KM
09:30
SAINT ANTOINE (32), France
4.0 km
Aucune image
› FOULÉES DE ST ANTOINE - 13 KM
09:30
SAINT ANTOINE (32), France
13.0 km
Aucune image
› TRIATHLON DE L'ISLE JOURDAIN
09:30
L'ISLE JOURDAIN (32), France
Aucune image
› LA CEBE - 10 KM
09:30
TRÉBONS (65), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 27 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
27.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 14 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 7 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
7.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES DU ROI - 12 KM
10:00
LABASTIDE MURAT (46), France
12.0 km
Aucune image
› 10KM DU DIAMANT NOIR - 10 KM
10:00
LALBENQUE (46), France
10.0 km
Aucune image
› 10KM DU DIAMANT NOIR - 20 KM
10:00
LALBENQUE (46), France
20.0 km
Aucune image
› CORRIDA DE MONTESQUIEU VOLVESTRE - 5 KM
18:00
MONTESQUIEU VOLVESTRE (31), France
5.0 km
Aucune image
› CORRIDA DE MONTESQUIEU VOLVESTRE - 10 KM
18:00
MONTESQUIEU VOLVESTRE (31), France
10.0 km
Date :  2019-06-09
11
12
13
16
Aucune image
› TRAIL DU GERBIER - 22 KM
00:00
Prélenfrey
22.0 km, 1200 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LE TRAIL DU GERBIER - 22 KM
00:00
Prélenfrey du Gua
22.0 km, 1200 m d+
Aucune image
› MARATON QUATE LOC - 26 KM
07:00
LEZ (31), France
26.3 km, 0 m d+
Aucune image
› MARATON QUATE LOC - 43 KM
07:00
LEZ (31), France
43.3 km, 0 m d+
Aucune image
› TRIATHLON DE REVEL ST FERREOL
08:00
REVEL (31), France
Aucune image
› ALAUXTRAIL - 23 KM
08:30
LESCURE D'ALBIGEOIS (81), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES PIGEONNIERS - 13 KM
08:30
LABASTIDE GABAUSSE (81), France
13.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES PIGEONNIERS - 25 KM
08:30
LABASTIDE GABAUSSE (81), France
25.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ALAUXTRAIL - 12 KM
08:30
LESCURE D'ALBIGEOIS (81), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE LA DEVEZE - 18 KM
09:00
LAPANOUSE DE CERNON (12), France
18.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 23 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES GARRIGUES - 14 KM
09:00
MONTRICOUX (82), France
13.5 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES GARRIGUES - 27 KM
09:00
MONTRICOUX (82), France
27.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 16 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
16.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GERMS - 14 KM
09:00
GERMS SUR L'OUSSOUET (65), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 8 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
8.0 km, 0 m d+
Aucune image
› RONDE LAFITOLAISE - 15 KM
09:30
LAFITOLE (65), France
15.0 km
Aucune image
› RONDE LAFITOLAISE - 11 KM
09:30
LAFITOLE (65), France
11.4 km
Aucune image
› LES FOULEES CAP MONTAS - 9 KM
09:30
MONTASTRUC LA CONSEILLÈRE (31), France
9.0 km, 100 m d+
Aucune image
› LES FOULEES CAP MONTAS - 19 KM
09:30
MONTASTRUC LA CONSEILLÈRE (31), France
19.0 km, 400 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› BISCOTEAUX TRAIL - 9 KM
09:30
VIGOULET AUZIL (31), France
8.7 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› BISCOTEAUX TRAIL - 19 KM
09:30
VIGOULET AUZIL (31), France
18.5 km, 360 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LA MILHACOISE VERTE - 11 KM
10:00
MILHAC (46), France
11.0 km, 0 m d+
Date :  2019-06-16
17
18
19
23
Aucune image
› TRAVERSEE DE LA VALLEE VERTE - 23 KM
00:00
Chambon-sur-Lac
23.0 km, 1170 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL ULLDETER - 44 KM
00:00
Camprodon
44.0 km, 2500 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 12 KM
06:00
ESPALION (12), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 17 KM
06:00
ESPALION (12), France
17.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 30 KM
06:00
ESPALION (12), France
30.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 44 KM
06:00
ESPALION (12), France
44.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 55 KM
06:00
ESPALION (12), France
55.0 km, 1850 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TOUR DES VILLAGES - 11 KM
07:00
SAINT LARY SOULAN (65), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 10 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 21 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
21.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOUR DES VILLAGES - 20 KM
07:00
SAINT LARY SOULAN (65), France
20.0 km, 1250 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 42 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
42.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA BIROUSSANNE - 10 KM
08:30
SENTEIN (09), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA BIROUSSANNE - 23 KM
08:30
SENTEIN (09), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 5 KM
08:30
EAUNES (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 8 KM
08:30
EAUNES (31), France
8.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 10 KM
08:30
EAUNES (31), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 15 KM
08:30
EAUNES (31), France
15.0 km, 250 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 5 KM
09:00
BRAX (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 10 KM
09:00
BRAX (31), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 18 KM
09:00
BRAX (31), France
18.0 km, 300 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› COURSE DE L'ESPACE - 3 KM
10:00
TOULOUSE (31), France
3.0 km
Aucune image
› COURSE DE L'ESPACE - 10 KM
10:00
TOULOUSE (31), France
10.0 km
Date :  2019-06-23
25
26
27

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