Connexion S'enregistrer

Connexion

Présentation du PAC

  • Un club FFA convivial

    Un club FFA convivial

  • Organisateur de courses

    Organisateur de courses

    24 heures du Confluent Trail du Confluent Boucle du Confluent
  • Participation aux relais et courses

    Participation aux relais et courses

    10km, marathon, utltra, trails... nous sommes sur toutes les distances.
  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    De la qualité avec le coach le mardi De l'endurance dans les côteaux le Dimanche
  • Sorties montagnes

    Sorties montagnes

    Des entrainement trails et randos à la montagne
  • Sorties festives

    Sorties festives

    Quelques sorties nocturnes sans frontale
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6

Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners·euses.

Infos du 05/10 au 13/10

 

Hello PacRunners·euses,

Quand les éléments sont contre les sportifs...

A Doha, les courses hors stade (marche et marathon) ont eu lieu sous 40°C. Qui aurait pu l'anticiper alors que d'habitude à cette époque il fait... 40° Sourire fig ?

Plusieurs matchs de la coupe du monde de rugby au Japon sont menacés par des typhons. Qui aurait pu l'anticiper alors que d'habitude ce pays accueille chaque année... plusieurs typhons Sourire fig ?

Et voilà que maintenant, François d'Haene doit abandonner son projet de 900 km à cause de la neige. Là en revanche, c'est étonnant car les EU sont exemplaires dans la lutte contre le dérèglement climatique  Sourire fig...

[PacAdhésion]

Encore de nouvelles inscriptions : Arnaud BRIDOUX de Caujac, Joanna DECAUP de Fontenilles, Anna DINTEN de Toulouse et Odile CHATEAU de Cugnaux. Arno, Jojo, Anna et Odile, vous êtes maintenant des Rouges ! N'oubliez pas de mettre une petite photo...

 A ce jour, 141 PacRunners·euses ont adhéré ou renouvelé leur adhésion pour la saison 2019/2020.

[PacRetour-Arrière]

  • Vendredi : c'était le jour des gladiateurs !

- 48 heures de Royan : commençons par l'exploit de ChristianMX qui a arraché avec les dents le record de France des 24 heures pour les M80. Il l'avait déjà depuis le 1er juin dernier avec 141,734 km, mais l'a rebattu de 10 km avec 151 km !! Il n'a pas réussi à prendre le mondial, et encore moins le record des 48 heures, puisqu'il a dû s'arrêter en raison d'un problème au genou. Inutile de dire qu'il a quand même raflé à cette occasion le podium des M5H ;-)

Extrait du site Internet de la FFA non actualisé :

- 100 Miles du Sud de la France : sur 141 finishers, GuillaumeA termine 26ème en 34h11, c'est énÔrme ! Il a bien fait d'immortaliser son aventure sur un CR...

- La Grande Traversée - 120 km : Adrien a aussi terminé sa descente héroïque vers Argelès et prend une superbe 56ème place en 24h38.

Bravo les gars !!

  • Samedi :

 La Grande Traversée - 80 km : certes cette course est le petit format des 100 miles, mais faut quand même se l'enquiller, ce qu'a vaillament fait SebNob en arrivant à la 115ème place en 15h28 !

  • Dimanche :

- Marathon de Lyon : après un faux départ il y a 2 semaines, Pacsou l'a bien couru ! Et en dessous des 4 heures, s'il vous plaît, 3h58 exactement ;

- Frouzins Bonne action : Maryse a fait la sienne en finissant 37ème en 1h49 ;

- Trail de la Passerelle : il n'y avait pas Laurent Jalabert sur ce format, ce qui n'a pas empêché Nicolatcho's de terminer 172ème en 4h44 ;

- Trail du Cassoulet : pour sa 1ère course chez les rouges, il a fait parler la poudre ! RomainC se classe 11ème en 2h03 ; La Petite suit, 188ème en 2h53, puis NicoN 207ème en 3h01 ;

- Course des 6 collines : Titi se paie un top 10 en 1h47 ; bien reposée après son KV, Mag retrouve le chemin du podium de la 1ère féminine en 1h50 ; son Riri n'est pas loin, 28ème en 1h57 ; suivent Cocochocolat 78ème en 2h23, Sawcisse 83ème en 2h25, puis Loune et Le Ch'ti 99 et 100ème en 2h41 ;

- Je me ligue contre le cancer du sein : JP a bien eu raison d'être en colère contre cette maladie, même si ce n'était pas chronométré, donc sans classement, mais l'important était ailleurs...

Félicitations à tous·tes les coureurs·euses !

 

RÉSULTATS DU VENDREDI 04/10/2019

100 MILES SUD DE FRANCE - 172 KM ( 8420 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
avatar
Guillaume ALLEE 34:11:56 172.0 26 213 Tout ne s'est pas passé comme prévu mais dans le bon sens pour cette première !

LA GRANDE TRAVERSEE - 120 KM ( 6000 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
avatar
Adrien LECELLIER 24:38:00 120.0 56 224

RÉSULTATS DU SAMEDI 05/10/2019

TRAVERSEE SUD DE FRANCE - 80 KM ( 4000 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
avatar
Sébastien NOBLET 15:28:00 80.0 115 203 Clôture de l'année avec du plaisir

RÉSULTATS DU DIMANCHE 06/10/2019

MARATHON DE LYON - 42 KM

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
avatar
Bruno IZAC 03:58:26 42.2 1188 2800 je n'ai pas fait 2km de trop cette fois. et j'ai supprimé le ravito solide en course.

FROUZINS BONNE ACTION - 18 KM

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
avatar
Maryse GODEFROY 01:49:34 18.0 37 41 Merci a jean Charles un bon " lièvre "

TRAIL DE LA PASSERELLE - 27 KM ( 1650 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
avatar
Nicolas RAVIER 04:44:40 27.0 172 200 Une passerelle à découvrir en famille, comme dans Indiana Jones

TRAIL DU CASSOULET - 24 KM ( 520 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
avatar
Stéphanie FRAGA DE OLIVEIRA 02:53:05 24.0 188 235
avatar
Nicolas NAUDET 03:01:24 24.0 207 235

COURSE DES 6 COLLINES - 21 KM ( 600 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
avatar
Thibaut PILLEBOUT 01:47:22 21.0 10 112
avatar
Magali ALQUIER 01:50:00 21.0 14 112 A la maison !
avatar
Richard HERAULT 01:57:21 21.0 28 112
avatar
Franck HENRIQUES 02:25:08 21.0 83 112
avatar
Cécile FERRÉ 02:42:25 21.0 99 112 ...sans commentaire...:-( .... chrono moisi, genou en moins ...
avatar
Eric SEGOND 02:41:47 21.0 100 112 Organisation et bénévoles au top. Course.. Belle matinée en rouge

[PacWeek-end]

Nous avons des courses lointaines ce we, marathon dans l'Eure ;-), Zagreb, Chicago, même si Philou n'est pas optimiste :

Pour Chicago dimanche, j'y vais... Mais j'ai une pneumonie ! Marathon déconseillé, peut-être en marchant tranquille...

2019 annus horribilis avec 2 annulations de course et un quasi forfait... Grrrr

 

L'autre lointaine course sera évidemment la Diago à laquelle participent Cvrin (1971), Domi (142), Lucio (1066), JérômeP (1894) et François (1010) (qui ont bien fait de ne pas prendre leur billet chez XL Airways !). Vous devriez pouvoir les suivre ici. Départ jeudi prochain à 20h00 heure continentale.

Sinon, rendez-vous dimanche à 9h00 à Pinsaguel...

Bon courage à tous·tes !

INSCRIPTIONS DU SAMEDI 12/10/2019

LA COURSE DES ETOILES - 70 KM ( 4800 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
avatar
La machine Alexandre UBEDA

INSCRIPTIONS DU DIMANCHE 13/10/2019

SEMI MARATHON ZAGREB - 21 KM

Photo Surnom Nom Commentaires
avatar
Loïc Loïc RODIER Avec les collègues du boulot BPCE-IT SPORT

MARATHON DE CHICAGO - 42 KM

Photo Surnom Nom Commentaires
avatar
Philou Philippe GUERRIOT

MARATHON SEINE-EURE - 42 KM

Photo Surnom Nom Commentaires
avatar
Guigui Guillaume MENGELLE

BOUCLE RIEUMOISE - 17 KM ( 200 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
avatar
Tili Frédéric CORREGE
avatar
StéphanieF Stéphanie FAUQUÉ
avatar
Sylvie Sylvie JAMROZIK Pour reprendre en douceur sous un magnifique soleil

TRAIL DES AUR'IGINES - 35 KM ( 1200 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
avatar
Le cabri Noëlle DENUX

BOUCLE RIEUMOISE - 13 KM

Photo Surnom Nom Commentaires
avatar
Le ch'ti Eric SEGOND
avatar
Sawcisse Franck HENRIQUES

BOUCLE RIEUMOISE - 5 KM

Photo Surnom Nom Commentaires
avatar
JP Jean-Pierre CAUBET

BALADE DE LA SAUNE - 14 KM

Photo Surnom Nom Commentaires
avatar
La Petite Stéphanie FRAGA DE OLIVEIRA

LA BUZÉTOISE - 18 KM ( 500 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
avatar
Riri Richard HERAULT
avatar
Mag Magali ALQUIER
avatar
YannT Yann THIRIET

INSCRIPTIONS DU JEUDI 17/10/2019

GRAND RAID DE LA REUNION - 166 KM ( 9611 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
avatar
JérômeP Jérôme PONS Ça va être fou :-)
avatar
François François CAUBÈRE

[PacNewsEnVrac]

 

  • alert     APERO !!

Avez-vous reçu le mail du Président Adrien du 3 octobre dernier ? Alors, vous savez qu'après l'entraînement de mardi prochain (15 octobre), le PAC organise un apéro, à la salle Blanconne (le cube bleu) afin d'accueillir comme il se doit les nouveaux PacRunners ! Ce sera comme d'habitude en mode auberge espagnole : chacun amène du solide et/ou du liquide et on partage :-))

 

  • Info     En plus de la newsletter que vous êtes en train de lire, nous avons une page Facebook intitulée "PAC actus" que vous pouvez rejoindre. Vous serez ainsi sûrs de ne rien louper des évènements du PAC.

 

Logo BOUCLE DU CONFLUENT     DIMANCHE 17/11 : 17ème édition de la Boucle du Confluent

Cette nouvelle édition va tenter de devenir une course la plus éco - responsable possible. Concrètement, nous allons mettre en place pour cette première éco - édition un ensemble de mesures pour limiter un maximum les déchets. L'objectif est de tendre vers du ZERO déchet. Nous n’y sommes pas encore mais, édition après édition, nous avons bon espoir d'y arriver. Quelques mesures :

  • choix pour les coureurs de prendre ou non un t-shirt, afin d'éviter que celui-ci ne se retrouve au fond d'un placard et ensuite aux déchets au prochain ménage de printemps,
  • utilisation d'une Eco-cup en lieu et place des gobelets plastiques, 
  • la rubalise : là encore du déchet à usage unique ! Nous allons limiter au maximum son utilisation, en utilisant notre stock sans le renouveler
  • Les ravitos : avec l'aide de Carrefour, un maximum de produits en vrac vous seront proposés et avec des produits frais en ravitaillement solide pour limiter les emballages. Pour le liquide, fini les bouteilles d'eau, place à des jerricans d'eau que les bénévoles du PAC utiliseront pour remplir les éco-cup. Jus de fruits et sirops seront également disponibles.
  • dossard : avec l'aide de chronostart, nous allons essayer de réutiliser les dossards d'année en année avec restitution du dossard par les coureurs en fin d'épreuve.

 

Le tableau des bénévoles vous a été envoyé par Sebnob. Ne tardez pas à vous positionner, nous comptons sur vous.

 

  • agenda     A noter également, le 3 novembre, une nouvelle course du côté de Roquettes au profit de la ligue contre le cancer. 

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à :

JP    jeudi

 

Je vous laisse avec SebNob pour la prochaine news.

Bonne semaine

Bizatous

FredM

Les PacPartenaires    cryosudLogo NOELLE

 


Posté le: il y a 1 mois 3 semaines par Adrien LECELLIER #2395
Portrait de Adrien LECELLIER
Salut Daniel,

Tu peux me contacter via la boîte mail du club

Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Posté le: il y a 1 mois 3 semaines par Daniel LAMBERT #2394
Portrait de Daniel LAMBERT
Bonjour
ne sachant comment vous joindre je désirerais savoir comment récupérer le pack tenue 1ere adhésion.
merci

Actualités

Twitter Facebook Google Plus

Agenda

2019
Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
2
3
4
5
6
9
10
11
12
13
16
17
18
19
20
22
24
25
26
28
30
31

Forum

Connexion

Besoin d'aide ?

Chercher sur le site