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Présentation du PAC

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    24 heures du Confluent Trail du Confluent Boucle du Confluent
  • Participation aux relais et courses

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    10km, marathon, utltra, trails... nous sommes sur toutes les distances.
  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

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Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners·euses.

Infos du 12/10 au 20/10

 

Hello PacRunners·euses,

dans 1 mois aura lieu la boucle du confluent, et dans 1 mois, comme chaque année, nous avons besoin de vous tous pour être à la hauteur des attentes des coureurs qui nous font confiance à chaque édition.

Le tableau des bénévoles vous a été envoyé par Sebnob. Ne tardez pas à vous positionner, et pour toute question ou problème d'accès au fichier, nhésitez pas à revenir vers lui (donc vers moi).

Cette année, à l'initiative de David (Prosper), nous allons lancer une collecte de Tshirts au profit de l'association “TON TEE-SHIRT ME FAIT RÊVER” . Un message a été posté sur les réseaux sociaux pour les coureurs mais le message est tout aussi valable pour les PAC runners.

 

Vous avez des tee-shirts que vous ne portez plus?

Participez à l’action “TON TEE-SHIRT ME FAIT RÊVER” !
Nombreuses sont les personnes en bas de chez nous ou de l’autre côté de la planète qui se battent pour vivre dignement et qui seraient heureuses d’en profiter.

L’association “Ton Tee-shirt me fait rêver” vous propose de récupérer le jour de la course dans la salle du confluent vos tee-shirts inutilisés et de les redistribuer aux personnes nécessiteuses. Alors, n'hésitez pas à faire du ménage et venez les mains chargées.

 

[PacAdhésion]

Pas de nouvelle adhésion cette semaine donc j'en protite pour rappeller un petit message que FredM vous a déjà fait passé dans les précédents posts :

  alert  N'oubliez pas de mettre une petite photo sur votre profil

  A ce jour, 142 PacRunners·euses ont adhéré ou renouvelé leur adhésion pour la saison 2019/2020.

[PacRetour-Arrière]

  • Samedi : 

- La course des étoiles : parcours de 70km sur un tracé technique, exigeant et magnifique partant de Bagnères et passant par le Pic du Midi. La machine , avec assistance présidentielle, a fait plus que le job en terminant 86° en 12h49. 

  • Dimanche  : 

Commençons pas les courses sur route  

 Marathon de Chicago : comme il l'avait pressenti, Philou n'a pu aller très loin sur le marathon, en espérant au moins qu'il ait bien profité de la ville. Allez Philou on oublie vite cette année et on passe l'hiver tranquille

                 - Marathon Seine-Eure : Guigui passe juste sous les 3h30, bon à priori le fameux "effet du mur du 32ème" a fait son effet.

et sinon du local pour les trails 

                 - Boucle Rieumoise : belle délégation de PAC runners

                   . sur le 5km, JP se place 55 ème en 27 minutes

                   . sur le 11 km, Sawcisse 56ème en 58 minutes et Le ch'ti 93 ème en un plus d'1h (en passant, merci à lui pour toutes les photos placées sur la page PAC actus)

                   . sur le 17km, que du podium pour nos rouges : Tili 2ème V2M en 1h23, StéphanieF 1ère V1F en 1h34 et Sylvie 2ème V2F en 1h57

                 - Trail des Aur'igines : petite photo avec Le cabri en pleine action

                 - La Buzétoise : et encore du podium !!!! : YannT 4ème scratch et 3ème SEM en 1h25 et Mag 2ème V1 en 1h39. Et Riri églement très bien placé avec une 32 ème place en 1h44.

 

 

 

RÉSULTATS DU SAMEDI 12/10/2019

LA COURSE DES ETOILES - 70 KM ( 4800 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Alexandre UBEDA 12:49:02 70.0 86 375 Course géniale, technique, exigeante

RÉSULTATS DU DIMANCHE 13/10/2019

MARATHON SEINE-EURE - 42 KM

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Guillaume MENGELLE 03:29:25 42.0 139 601 Je ne visais malheureusement pas les 3h30. Nickel jusqu'au km 32 puis 10 km à vous dégouter.

BOUCLE RIEUMOISE - 17 KM ( 200 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Frédéric CORREGE 01:23:18 17.0 10 118
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Stéphanie FAUQUÉ 01:34:40 17.0 45 118 Parcours bucolique et sympathique
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Sylvie JAMROZIK 01:57:56 17.0 96 118

TRAIL DES AUR'IGINES - 35 KM ( 1200 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Noëlle DENUX 05:07:33 35.0 57 83 Un circuit sous bois , avec quelques rampes bien casse-pattes !

BOUCLE RIEUMOISE - 13 KM

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Franck HENRIQUES 00:58:23 12.5 56 192 Sous le soleil :) (11km cette année)
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Eric SEGOND 01:02:37 12.5 93 192 Belle course en duo avec franck ::))

BOUCLE RIEUMOISE - 5 KM

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Jean-Pierre CAUBET 00:27:30 5.0 55 140 Belle matinée avec la PAC Compagnie : Steph, Sylvie, Fred, Le Ch'ti, Franck pour la bonne cause ...

BALADE DE LA SAUNE - 14 KM

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Stéphanie FRAGA DE OLIVEIRA 01:28:00 14.0 128 164

LA BUZÉTOISE - 18 KM ( 500 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Yann THIRIET 01:25:14 18.0 4 70
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Magali ALQUIER 01:39:00 18.0 16 70
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Richard HERAULT 01:44:17 18.0 32 70

RÉSULTATS DU JEUDI 17/10/2019

GRAND RAID DE LA REUNION - 166 KM ( 9611 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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François CAUBÈRE 43:23:00 166.0 491 2860
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Jérôme PONS 54:02:09 166.0 1335 2860 C’était FOU !

[PacWeek-end]

Le départ de la Diag a été donné hier soir à 20h heure continentale, Cvrin (1971), Domi (142), Lucio (1066), JérômeP (1894) et François (1010) sont en piste. Vous devriez pouvoir les suivre ici

  • Samedi : sortie TP : il est encore temps de se joindre à la fine équipe. Pour toute question sur le parcours et sur les groupes de niveaux, n'hésitez pas à contacter TP par email.
  • Dimanche  : les marathons de la période automnale s'enchainent 

           . La dream team FredeM et Jiji sur le marathon d'Amsterdam 

           . Jean-charles , Beniji et Mag en locaux sur le marathon de Toulouse. Sur cette même course également le semi avec Manue et un 10 km avec Le ch'ti en meneur d'allure, Jérémy, et Loune

           et Tili enchaine dans la région avec le trail gaulois

 

Sinon, rendez-vous dimanche à 9h00 à Pinsaguel...

Bon courage à tous·tes !

INSCRIPTIONS DU SAMEDI 19/10/2019

SORTIE TP AUTOMNE 1

Photo Surnom Nom Commentaires
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Golgot El-houssaine BAJJI Avec Hervé et David.
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DavidS David SAUTREAU
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Clément Clément LUTTIAU

INSCRIPTIONS DU DIMANCHE 20/10/2019

MARATHON D'AMSTERDAM - 42 KM

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FredeM Frederick MIRAMONT Aller un autre marathon avec JiJi on va essayer d'améliorer son RP je serais là pour l'aider.
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Jiji Jean-Jacques CROS Malgré une contracture depuis le 22 septembre qui m'empêche de courir depuis, je vais essayer de le terminer.

10 KM MARATHON DE TOULOUSE - 10 KM

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Le ch'ti Eric SEGOND Meneur d'allure 60'
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Jérémy MATEOS
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Loune Cécile FERRÉ

MARATHON TOULOUSE METROPOLE - 42 KM

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Jean-charles Jean-charles HERVE
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Benji Benjamin TRIAY
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DomiB Dominique BALITRAND

SEMI MARATHON DE TOULOUSE - 21 KM

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Manue Emmanuelle BROTHIER-MOURET Pour accompagner une amie bordelaise
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Poulet Cédric GANTIE Pour faire un semi avec Madame.. prendre le soleil de la ville Rose
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NicoB Nicolas BIGEYRE

MARATHON TOULOUSE MÉTROPOLE - 42 KM

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Mag Magali ALQUIER

TRAIL GAULOIS - 20 KM ( 370 m d+)

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Tili Frédéric CORREGE
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Adrien Adrien LECELLIER
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Titi Thibaut PILLEBOUT

[PacNewsEnVrac]

Quelques photos du PAC apéro mardi soir, un très beau et bon moment qui a permis d'échanger entre "vieux" et "nouveaux" PAC runners. A coup sûr, l'évènement sera reconduit de manière régulière.

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à : 

Fabian : jeudi

Katia    : samedi

 

Nouvelle partie de ping-pong avec FredM pour la news de la semaine prochaine.

Bonne semaine

Bizatous

Sebnob

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