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Présentation du PAC

  • Un club FFA convivial

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    24 heures du Confluent Trail du Confluent Boucle du Confluent
  • Participation aux relais et courses

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  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

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  • Sorties festives

    Sorties festives

    Quelques sorties nocturnes sans frontale
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Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners·euses.

        Infos du 19/09 au 01/10

 

Hello PacRunners·euses,

 

Rappel, c'est ce WE

Comme chaque année, l'association Vaincre la Mucoviscidose organise une grande journée de lutte contre la mucoviscidose : participez aux Virades de l'Espoir ce dimanche 27 septembre 2020 !

Année particulière, participation du PAC particulière : cette année, afin de respecter les mesures barrière et de protéger les patients, particulièrement fragiles, nous ne serons pas présents sur le site du CREPS, mais vous pourrez toujours courir ou pédaler en participant à un défi virtuel : 

 
Les dons associés à vos participations donneront droit à déduction de vos impôts sur les revenus, à hauteur des 2/3.

Depuis plus de 30 ans, les virades de l'espoir permettent de récolter des fonds pour financer la recherche et faire connaître la maladie au grand public. 2020 est une année particulièrement difficile pour l'association, qui a subi de plein fouet les annulations en cascade de nombreuses manifestations solidaires depuis le début de la crise du covid-19. Aidez-l'association à relever le défi du souffle et à établir un nouveau record de collecte de fonds !

D'avance, merci pour vos dons et votre soutien ! Grâce à vous tous, nous allons pouvoir mettre la muco à bout de souffle ! 

 

 

 [PacAdhésion]

 

 A ce jour, 97 PacRunners·euses ont adhéré ou renouvelé leur adhésion pour la saison 2020/2021.

Pour l'instant, Toulouse est la commune la plus représentée avec 32 personnes, talonnée de près par Portet sur Garonne avec 29 adhérents.

Cette semaine nous acceuillons :

- Céline CLAVE de Roques

- Pascal AUSINA de Cornebarrieu

- Philippe BOURNONVILLE de Portet sur Garonne

- Cécile LEFÈVRE de Roques

- Aurélien OUVRARD de Toulouse

- Camille DENIS de Toulouse

 

Pour tous les PAC runners, n'oubliez pas de mettre une petite photo sur votre profil.

  ⚠️ Dernier petit rappel : pré-requis pour participer aux entrainements : renouveler impérativement votre licence. ⚠️ 

 

 Il semblerait que certains PAC runners ne recoivent pas les mails avec le programme d'entraînement, pensez à faire un petit tour dans vos spams 

 

[PacRetour-Arrière]

Virée frisquette en haut du pic du midi

 

mais également une petite promenade du côté de Loubéjac  dans le Tarn et Garonne

 

RÉSULTATS DU SAMEDI 19/09/2020

TRAIL DE BARÈGES PIC DU MIDI - 26 KM ( 1600 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
avatar
Sébastien NOBLET 04:10:00 26.0 186 274
avatar
LIZANO Pierre 04:24:09 26.0 216 274
avatar
Anna DINTEN 04:39:44 26.0 233 274

RÉSULTATS DU DIMANCHE 20/09/2020

TRAIL DU LOU - 12 KM ( 460 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
avatar
Jérôme PONS 01:19:39 12.0 93 170

 

[PacWeek-end]

Quelques courses maintenues, bon courage à toutes et tous 

 

INSCRIPTIONS DU DIMANCHE 27/09/2020

TRAIL CAP DE CREUS - 23 KM ( 1200 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
avatar
Céline Céline SORBET
avatar
MP de la pampa Mathilde PERREU

IRRÉDUC'TRAIL DE CAZÈRES - 17 KM ( 400 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
avatar
Mag Magali ALQUIER réduit à 17kms
avatar
Jean-charles Jean-charles HERVE Oui, attention ! Le parcours a changé : 17km 400d+. J'avais prévu Tournefeuille...mais c'est annulé. L'irreduc Trail es très bien aussi.
avatar
YannT Yann THIRIET
avatar
Jenouais Jennifer RUE

IRRÉDUC'TRAIL DE CAZÈRES - 10 KM ( 205 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
avatar
Jenouais Jennifer RUE
avatar
JP Jean-Pierre CAUBET En espérant, une fois de plus que cela ne soit pas annulé ...
avatar
Adrien Adrien LECELLIER
avatar
Audrey Audrey SEBILLE

 

Sinon rendez-vous à 9h à Pinsaguel  (RDV au terrain de foot, 26 rue de la République).

Rappel sur le déroulement de la sortie : au bout de 2 km, on se sépare : les bitumeux d'un côté, les traileurs de l'autre.
Pour les traileurs : direction Goyrans, Clermont-le-Fort, voire Venerque (entre 13 et 25 km, en fonction des parcours - mini 300md+).
Pour les bitumeux : direction Aureville en passant par la montée de la route de la Gleyzette, Goyrans, ... (mini 15 km et 250md+).
 
Quel que soit le circuit, il y a des arrêts réguliers où l'on s'attend. Donc on part ensemble et on termine toujours ensemble.
 
 

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire cette semaine à 

Maryse             samedi
Rillette             dimanche
Peyo               jeudi

 




  

 Bonne semaine 

 

 

Bizatous

Sebnob

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Actualités

Agenda

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› TRAIL DE LA PASSERELLE - 27 KM
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MAZAMET
27.0 km, 1650 m d+
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› LA FOULÉE DU MADIRAN - 23 KM
09:00
MADIRAN (65), France
23.0 km
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› LA FOULÉE DU MADIRAN - 15 KM
09:00
MADIRAN (65), France
15.0 km
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› LA FOULÉE DU MADIRAN - 13 KM
09:00
MADIRAN (65), France
13.0 km
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› LA GOURDONNAISE - 7 KM
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GOURDON (46), France
7.0 km
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› LE TRAIL DES 3 VILLAGES - 8 KM
09:00
ESTADENS (31), France
8.0 km, 0 m d+
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› TRAIL DU CASSOULET - 32 KM
09:00
VERFEIL (31), France
32.0 km, 0 m d+
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› TRAIL DU CASSOULET - 24 KM
09:00
VERFEIL (31), France
24.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU CASSOULET - 14 KM
09:00
VERFEIL (31), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE TRAIL DES 3 VILLAGES - 19 KM
09:00
ESTADENS (31), France
19.0 km, 0 m d+
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› COURSE DES 6 COLLINES - 21 KM
09:15
SAIGUÈDE (31), France
21.0 km, 0 m d+
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› COURSE DES 6 COLLINES - 13 KM
09:15
SAIGUÈDE (31), France
13.0 km, 0 m d+
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› COURSE DES 6 COLLINES - 7 KM
09:15
SAIGUÈDE (31), France
7.0 km, 0 m d+
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› TRAIL D'UZ - 8 KM
09:30
UZ (65), France
8.0 km, 0 m d+
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› LA MONTÉE CATHARE - 10 KM
09:30
FOUGAX ET BARRINEUF (09), France
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› TRAIL DU SOLDAT DU FEU - 26 KM
09:30
LIMOGNE EN QUERCY (46), France
26.0 km, 0 m d+
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› TRAIL DU SOLDAT DU FEU - 15 KM
09:30
LIMOGNE EN QUERCY (46), France
15.0 km, 0 m d+
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› TRAIL DU SOLDAT DU FEU - 8 KM
09:30
LIMOGNE EN QUERCY (46), France
8.0 km, 0 m d+
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09:30
UZ (65), France
18.0 km, 0 m d+
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10:00
AUZIELLE (31), France
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10:00
AUCH (32), France
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› LES COURBES DU 31 - 8 KM
10:00
AUZIELLE (31), France
8.2 km
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10:00
MILLAU (12), France
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› COURIR POUR UNE CAUSE - 10 KM
10:00
AUCH (32), France
10.0 km
Aucune image
› LES 10 BORNES VERTES DU CADE - 10 KM
10:00
MILLAU (12), France
10.0 km
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› LA VILLEFRANCHOISE - 5 KM
10:00
VILLEFRANCHE DE ROUERGUE (12), France
5.0 km
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› LA VILLEFRANCHOISE - 10 KM
10:00
VILLEFRANCHE DE ROUERGUE (12), France
10.0 km
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› LES 10 BORNES VERTES DU CADE - 5 KM
10:00
MILLAU (12), France
5.0 km
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› TRAIL HARD IDEN - 12 KM
10:00
GRUST (65), France
12.0 km, 0 m d+
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› LA CALÉEDÉCALÉE - 15 KM
11:00
CAMON (09), France
14.5 km, 0 m d+
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› LES BOUCLES DU FEU - 11 KM
16:15
GRAMAT (46), France
10.5 km, 0 m d+
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› LES BOUCLES DU FEU - 21 KM
16:15
GRAMAT (46), France
21.0 km, 0 m d+
Date :  2020-10-04
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