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Présentation du PAC

  • Un club FFA convivial

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  • Organisateur de courses

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    24 heures du Confluent Trail du Confluent Boucle du Confluent
  • Participation aux relais et courses

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    10km, marathon, utltra, trails... nous sommes sur toutes les distances.
  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

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    De la qualité avec le coach le mardi De l'endurance dans les côteaux le Dimanche
  • Sorties montagnes

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    Des entrainement trails et randos à la montagne
  • Sorties festives

    Sorties festives

    Quelques sorties nocturnes sans frontale
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Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners.

Infos du 04/01 au 12/01

 Hello PacRunners,

[PacSemaine-Dernière]

Les PacRunners s'étaient donnés rendez-vous du côté de Pechbonnieu sur le Trail des Coteaux de Bellevue. Vous trouverez tous les résultats sur Running mag le site. Pour résumer la journée je ne ferai que reprendre la phrase de notre ami Rémy Jégard :

Glissades, dérapages, rattrapages, épongeages, flottages, plantages, "motivages", glandages, re-motivages.... et je tourne la page !
C'était le Trail des Côteaux. Maintenant couchage, "allongeage", reposage, soufflage, glandage, remplissage des accus.... sage ! Et Maman aurait ajouté "nettoyage"...

 

 Quelques infos tout de même.

  • Sur le 12 km, Dexter terminera 43ème sur les 506 classés.
  • Sur le 21 km, Reno fera une 26ème place sur 420 classés et devancera même le Coach de 40" qui se classera 29ème et 1er V2. Podium également pour nos PacWomen, Aïda en V2, Domi en V1 et Cvrin en SE.

Un petit mot d'Aïda qui montre le bel état d'esprit qui règne dans le club.

J'ai regardé les résultats du trail d'hier, malgré l'entraînement du Coach, je n'ai pas mis 2h06. Ayant chuté, ma montre s'est arrêtée donc je ne connais pas ma distance ni mon temps. Je ne vois pas ou je me suis perdue, toujours est il que je me situe 3ème V2 et je suis désolée d'avoir pris la place des autres V2. Y a t'il moyen de corriger ?
En tout cas je n'ai jamais couru aussi vite dans un trail et tiens à remercier Gilles qui m'a fait courir les derniers km à 15.

 

Body et David C étaient venus en vélo et donc, sont repartis en vélo en essuyant la tempête de la fin d'après-midi. Je pense que ce fut un grand moment. Bravo les gars, c'était une bonne idée :-).

Quelques photos récupérées par Maman et Reno.

[PacWeek-end]

Avant le gros week-end neige de Font-Romeu, une seule course au programme des PacRunners, la "Course des Rois à Villemur"

5 km : Cvrin et Zigzag

10 km : Yves

[PacNewsenVrac]

Assemblée Générale C'est le 24 janvier et il s'agit d'un rendez-vous annuel obligatoire pour toute association. Donc, vous devez déclarer votre statut de "présent" ou "absent" ou "pouvoir à". Si c'est le 1er cas, inscrivez vous sur l'agenda, pour les 2 autres cas, envoyez moi un mèl. Pour l'instant, Maman, Sandrine, Carole et Rôm se sont proposés pour faire une galette maison afin de ponctuer l'AG de la meilleure des façons. Vous êtes timides les autres ?

PasSoirée Vous venez de recevoir l'info sur la soirée club qui aura lieu le 21 mars au Verdon Café. On compte sur vous.  Vos réponses rapides à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. avec votre choix de menu. Là aussi l'agenda est prêt et attend votre inscription.

PacAgenda Les sorties by TP seront présentées en AG mais la première débute le 25 janvier (sortie raquette), pensez à vous inscrire sur l'agenda.

EuskalTrails Les inscriptions débutent aujourd'hui pour se terminer le 31. Comme expliqué hier, chaque équipe gère son inscription. Pensez aux repas (Pasta éventuellement et méchoui du samedi) et à envoyer la copie de la licence ou du certif.

PacRelais C'est parti avec le relais de l'Hers du 16 février. Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. vous a envoyé la communication. Pensez à lui répondre, oui, non éventuellement peut-être.

Forest Trail Vous voulez vivre l'aventure nocturne côté organisation ? Ils sont à la recherche de bénévoles, contactez les.

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à Luc Picarougne samedi 11, Boris et Fred Munier mercredi 15 et Marcel Milin jeudi 16.

Bizatous,

JC


Posté le: il y a 5 ans 8 mois par CAMBOURS David #540
Portrait de David CAMBOURS
Salut le PAC ,
J ai lu les résultats du trail de pechbonnieu , j'ai la larme à l'oeil car j'ai été oublié sur le classement ( pourtant j'avais payé..lol!!!.) , finalement après un appel téléphonique aux organisateurs mon classement (sur le 12km)a été rectifié . 18eme en 55min05.
bisous à tous

Actualités

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Agenda

2019
Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
1
› Randonnée cyclo du Confluent - 83 KM
08:00
Portet sur Garonne, Portet-sur-Garonne, France
Nos amis du Cyclo Club Portésien organisent dans le cadre de la fête locale plusieurs circuits en vélo [...]
Places déjà enregistrées: 3
Aucune image
› TRAIL CÉRÉ ET DORDOGNE - 13 KM
08:00
BELMONT BRETENOUX (46), France
13.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL CÉRÉ ET DORDOGNE - 26 KM
08:00
BELMONT BRETENOUX (46), France
26.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL CÉRÉ ET DORDOGNE - 40 KM
08:00
BELMONT BRETENOUX (46), France
40.0 km, 0 m d+
› Randonnée cyclo du Confluent - 72 KM
08:30
Portet sur Garonne, Portet-sur-Garonne, France
Nos amis du Cyclo Club Portésien organisent dans le cadre de la fête locale plusieurs circuits en vélo [...]
Aucune image
› FESTI TRAIL DES 7 COLLINES - 30 KM
08:30
SAINT AFFRIQUE (12), France
30.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FESTI TRAIL DES 7 COLLINES - 12 KM
08:30
SAINT AFFRIQUE (12), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FESTI TRAIL DES 7 COLLINES - 8 KM
08:30
SAINT AFFRIQUE (12), France
8.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA GAMBETTOISE - 12 KM
09:00
SOUES (65), France
12.0 km
› Randonnée cyclo du Confluent - 46 KM
09:00
Portet sur Garonne, Portet-sur-Garonne, France
Nos amis du Cyclo Club Portésien organisent dans le cadre de la fête locale plusieurs circuits en vélo [...]
› Randonnée cyclo du Confluent - 28 KM
09:00
Portet sur Garonne, Portet-sur-Garonne, France
Nos amis du Cyclo Club Portésien organisent dans le cadre de la fête locale plusieurs circuits en vélo [...]
Places déjà enregistrées: 5
Aucune image
› RAID 2 GONDE
09:00
SAINTE RADEGONDE (12), France
Aucune image
› LE VENERQUE TRAIL - 10 KM
09:00
VENERQUE (31), France
10.0 km, 300 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LE VENERQUE TRAIL - 18 KM
09:00
VENERQUE (31), France
18.0 km, 400 m d+
Places déjà enregistrées: 6
Aucune image
› LAMARK'TRAIL - 12 KM
09:00
LAMARQUE PONTACQ (65), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› GIROU TRAIL - 13 KM
09:00
GIROUSSENS (81), France
13.0 km, 0 m d+
Aucune image
› GIROU TRAIL - 21 KM
09:00
GIROUSSENS (81), France
21.0 km, 0 m d+
Aucune image
› BOULEVARDS DE COLOMIERS - 3 KM
09:15
COLOMIERS (31), France
3.0 km
Aucune image
› BOULEVARDS DE COLOMIERS - 10 KM
09:15
COLOMIERS (31), France
10.0 km
Places déjà enregistrées: 6
Aucune image
› TRAIL DES LACS - 18 KM
09:30
BEAUMONT DE LOMAGNE (82), France
18.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES LACS - 9 KM
09:30
BEAUMONT DE LOMAGNE (82), France
9.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL TOUJOUSAIN - 10 KM
09:30
TOUJOUSE (32), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› CHARCU'TRAIL DE LACAUNE - 8 KM
09:30
LACAUNE (81), France
8.0 km, 0 m d+
Aucune image
› CHARCU'TRAIL DE LACAUNE - 23 KM
09:30
LACAUNE (81), France
23.0 km, 0 m d+
Date :  2019-09-01
2
3
4
5
6
9
10
11
12
13
15
Aucune image
› TRIATHLON TOULOUSE S - 5 KM
00:00
Tournefeuille la ramée
5.0 km
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DU MARGUESTAUD - 30 KM - 30 KM
00:00
Launac
30.0 km, 800 m d+
Places déjà enregistrées: 3
Aucune image
› TRAIL DU RAMPAILLOU - 25 KM
09:00
VERDALLE (81), France
25.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU RAMPAILLOU - 14 KM
09:00
VERDALLE (81), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU MAGNOAC - 10 KM
09:00
CASTELNAU MAGNOAC (65), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU MAGNOAC - 21 KM
09:00
CASTELNAU MAGNOAC (65), France
21.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES VILLEBRUMIER - 5 KM
09:30
VILLEBRUMIER (82), France
5.0 km
Aucune image
› FOULÉES VILLEBRUMIER - 10 KM
09:30
VILLEBRUMIER (82), France
10.0 km
Aucune image
› SEMI MARATHON DE TOULOUSE - 10 KM
09:30
TOULOUSE (31), France
10.0 km
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› SEMI MARATHON DE TOULOUSE - 21 KM
09:30
TOULOUSE (31), France
21.1 km
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LES MÉANDRES DU CÉOR - 10 KM
09:30
SALMIECH (12), France
10.0 km
Aucune image
› LES MÉANDRES DU CÉOR - 23 KM
09:30
SALMIECH (12), France
23.0 km
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LES FOULÉES DE ST JACQUES - 16 KM
09:30
MURAT SUR VÈBRE (81), France
16.1 km
Aucune image
› L'OCCI-TEAM DU CAUSSE
09:30
VILLENEUVE (12), France
Aucune image
› TRAIL DU MARGUESTAUD - 19 KM
10:00
GALEMBRUN (31), France
19.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU MARGUESTAUD - 12 KM
10:00
GALEMBRUN (31), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE LA VALLÉE DU CÉLÉ - 12 KM
13:00
BRENGUES (46), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE LA VALLÉE DU CÉLÉ - 22 KM
13:00
BRENGUES (46), France
22.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE LA VALLÉE DU CÉLÉ - 42 KM
13:00
BRENGUES (46), France
42.0 km, 0 m d+
Date :  2019-09-15
16
17
18
19
20
21
Aucune image
› SORTIE TP - WEEK-END CHOC
00:00
Tour de la Siera de Cadi ou bien Carros de Foc ( à voir avec les participants ) 2 journées à env 40 km et 3000 m de D avec nuitée en refuge.
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› SKYRHUNE - 21 KM
00:00
Ascain
21.0 km, 1700 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› X TRAIL CORREZE DORDOGNE - 48 KM
00:00
Argentat (19)
48.0 km, 2100 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LES RANDOVALES - 33 KM
07:30
AUREVILLE (31), France
33.0 km
Aucune image
› LES RANDOVALES - 18 KM
07:30
AUREVILLE (31), France
18.0 km
Aucune image
› LES RANDOVALES - 8 KM
07:30
AUREVILLE (31), France
8.0 km
Aucune image
› TRAIL TANA QUEST - 12 KM
08:00
FLAGNAC (12), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL TANA QUEST - 32 KM
08:00
FLAGNAC (12), France
32.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL TANA QUEST - 62 KM
08:00
FLAGNAC (12), France
62.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL TANA QUEST - 62 KM
08:00
FLAGNAC (12), France
62.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE BARÈGES PIC DU MIDI - 26 KM
08:30
BARÈGES (65), France
26.0 km, 0 m d+
Aucune image
› 12H DE GOURDON
10:00
GOURDON (46), France
Aucune image
› L'EPICURIENNE TRAIL - 31 KM
15:00
CASTELNAU D'ESTRÉTEFONDS (31), France
31.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'EPICURIENNE TRAIL - 9 KM
15:00
CASTELNAU D'ESTRÉTEFONDS (31), France
9.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'EPICURIENNE TRAIL - 20 KM
15:00
CASTELNAU D'ESTRÉTEFONDS (31), France
20.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DES CASTELS - 11 KM
19:00
MARSSAC SUR TARN (81), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES CASTELS - 23 KM
19:00
MARSSAC SUR TARN (81), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA NOUSTE CORRIDA - 13 KM
19:30
BARLEST (65), France
13.0 km
Date :  2019-09-21
22
Aucune image
› SORTIE TP - WEEK-END CHOC
00:00
Tour de la Siera de Cadi ou bien Carros de Foc ( à voir avec les participants ) 2 journées à env 40 km et 3000 m de D avec nuitée en refuge.
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› LE PACTE DES LOUPS - 36 KM
08:30
ESPARROS (65), France
36.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE PACTE DES LOUPS - 20 KM
08:30
ESPARROS (65), France
20.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE PACTE DES LOUPS - 10 KM
08:30
ESPARROS (65), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› MONTS DE ST BAUDILLE - 13 KM
09:00
PONT DE LARN (81), France
13.0 km
Aucune image
› TRAIL DES MOULINADES - 28 KM
09:00
CASTELNAU MONTRATIER (46), France
28.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES MOULINADES - 14 KM
09:00
CASTELNAU MONTRATIER (46), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES MOULINADES - 7 KM
09:00
CASTELNAU MONTRATIER (46), France
7.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA NOÈMIENNE - 12 KM
09:15
NOÉ (31), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA NOÈMIENNE - 6 KM
09:15
NOÉ (31), France
6.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LA SAPIACAINE - 7 KM
09:30
MONTAUBAN (82), France
7.0 km
Aucune image
› LA SAPIACAINE - 14 KM
09:30
MONTAUBAN (82), France
14.0 km
Aucune image
› LA SAPIACAINE - 21 KM
09:30
MONTAUBAN (82), France
21.0 km
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› RONDE PREIGNANAISE - 15 KM
09:30
PREIGNAN (32), France
14.5 km
Aucune image
› RONDE PREIGNANAISE - 6 KM
09:30
PREIGNAN (32), France
6.2 km
Aucune image
› LA VIRADE DE L'ESPOIR - 10 KM
10:00
PAMIERS (09), France
9.7 km
Aucune image
› LA VIRADE DE L'ESPOIR - 5 KM
10:00
PAMIERS (09), France
5.0 km
Aucune image
› LA VIRADE DE MONTECH
10:00
MONTECH (82), France
Aucune image
› RASP E TRAIL - 21 KM
10:00
LE TRUEL (12), France
21.0 km, 0 m d+
Aucune image
› RASP E TRAIL - 10 KM
10:00
LE TRUEL (12), France
10.0 km, 0 m d+
Date :  2019-09-22
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