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Présentation du PAC

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    24 heures du Confluent Trail du Confluent Boucle du Confluent
  • Participation aux relais et courses

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    10km, marathon, utltra, trails... nous sommes sur toutes les distances.
  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

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  • Sorties festives

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    Quelques sorties nocturnes sans frontale
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Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners.

Infos du 08/02 au 16/02

 Hello PacRunners,

[PacSemaine-Dernière]

Mardi 4

Domi de passage à Lyon a retrouvé notre petite (grande) Margaux. Devinez ce qu'elles ont fait ? Et oui, un petit tour en ville habillées en PacRunneuses.

 

Samedi

  • Cross interdépartemental des Sapeurs-Pompiers à Ondes : 110 sur le 4,2 km termine seconde et se qualifie pour le Régional et le National. Félicitations.

Dimanche

  • Trail du Maquis à Dun : 24km - 1000mD+, un parcours superbe, avec le beau temps mais de la boue à faire pâlir les Citadelles et l'Enfer des Palanges. Au résultat, Tili en pleine bourre termine 21ème en 2h25', Dexter 39ème en 2h37' et Fifi 57ème en 2h43' . DuponT et DuponD (Jean-Yves et Bernard) étaient venus valider leur entente pour l'Euskal. Mission accomplie malgré un genou (sur les 4) récalcitrant, ils finissent bien ensemble en 3h42'. Bernard nous livre un petit CR sur le PacForum 
  • La Tramassel à Hautacam : Gilou est parti tout seul et comme un grand. Il a failli ne jamais arriver à Hautacam car il fallait les équipements pour monter. Mais tout s'est bien terminé, une super course familiale à refaire l'année prochaine, en prenant des chaines cette fois çi... La "garbure" à l'arrivée était délicieuse. Il termine 24ème sur pour le parcours de 18km et nous livre quelques photos.
  • Trail du Brulhois à Layrac : la boue était prévue et elle était bien au rendez vous. Sur le 11km Nadège fera son petit bonhomme de chemin et comme 90% des participants, sera mal aiguillée, du coup le 11km devient près de 14km, elle termine en 1h53. Sur le 21km, Rôm fera 16ème en 1h51 et Teddy 33ème en 2h02, ils étaient 120 au départ. Si ce n'est déjà fait, allez très vite voir le super article avec photos de Rôm Trail du Brulhois à Layrac
  • 10km Escalquens : Christian R était finalement sur la course et fait une seconde place en V3.

 

[PacWeek-end]

Big week-end pour les PacRunners, enfiin pour celles et ceux qui peuvent encore courir !!! Mais avant....

Mardi 11

Gilou de passage à Lyon a retrouvé notre petite (grande) Margaux. Devinez ce qu'ils ont fait ? Et oui, un petit tour en ville habillés en PacRunners. Tiens ! J'ai déjà entendu ça quelque part...

Mais vous allez la laisser tranquille un peu notre Margaux ! Si elle est partie loin de nous c'est pour avoir la paix non ?

Bon en même si ça lui plait et si vous allez à Lyon, vous savez ce qu'il vous reste à faire :-)

 

Samedi

  • Le Trailhounet à Gruissan : cette épreuve ouvre le Phoebus 2014. Un parcours de 18km - 420mD+ où on devrait retrouver Zabou, Amandine, Lucas, Christian M, Richard et Marcel.

 

Dimanche

  • Las Caladas à Gruissan : il s'agit du parcours de 25km - 650mD+ avec Manue, Valériane, Jean-Marie, Laurent C, Arnaud S, Stéphane, Boris et Philou.
  • Le Phoebus Trail : c'est la grande course de 50km - 1350mD+ avec les inséparables des parcours longs Cvrin et Domi, Lolo, TP, Reno Michel R, Mariano et Marcel. Non, non ce n'est pas une erreur, après sa course de la veille il sera bien sur le 50.

Ensuite on passe au :

  • Trail des Ruthènes à Salle La Source : 27km - 1080mD+, c'est le "petit" parcours, il y aura Carole, Marko, Teddy et Tili.
  • Trail des Ruthènes à Salle La Source : 65km - 3000mD+, oui là on change de dimension et Guillaume T sera en piste pour donner le meilleur.

 

Et on termine en beauté avec les PacRunners dans leur domaine de prédilection, le relais.

  • Le Relais de l'Hers à Aucamville : 3 coureurs, chacun 5km puis un parcours commun de 1500m environ. Le PAC aura 10 belles équipes et toutes mixtes. Tout ça est le fruit d'un tirage au sort. Cela nous fait donc des équipes inédites voire improbables ce qui donnera un piment très particulier à cette journée. Pour découvrir les 30 PacRunners et donc les 10 équipes, cliquez sur ce lien vers le PacForum.

Covoiturage : RDV à 7h45 à la Maison des Sports. Départ 8h, arrivée 8h30 à Fonbeauzard. Départ de la course à 9h30 à Fonbeauzard (rue Jean Mermoz devant la salle André GENTILLET)

 

Si l'on compte bien, cela fera 55 PacRunners en course. Je n'aimerai pas être celui qui fera la news de la semaine prochaîne pour les résultats.....mais m....e, c'est moi !!!!!

 

[PacNewsenVrac]

PacSoirée PacRéveillon 24 heures du Confluent Une réunion spéciale "ravitaillement" avec l'équipe d'organisation s'est tenue hier soir. Désormais, on va avancer par sujet il y aura plusieurs réunions sur l'ensemble des thèmes. Vous avez reçu hier un message vous demandant vos crénaux de disponibilité. Vous êtes conscients de l'ampleur de la tâche qui nous attend alors vous imaginez que vos réponses sont précieuses même si c'est pour dire que vous n'en serez pas. On compte sur vous, merci d'avance.

Le PacBureau Cliquez sur le lien et découvrez la composition du bureau qui officiera jusqu'à la prochaîne Assemblée Générale.

 

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à Nicolas Chomette ce jour.

 

Bizatous et bon week-end et bonne Saint-Valentin....mains non pas qu'au Coach, à tout le monde :-)

JC

Actualités

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Agenda

2019
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› MARATHON DE BARCELONE - 42 KM
00:00
Barcelone
42.0 km
Places déjà enregistrées: 8
Aucune image
› DEBRA IRELAND WICKLOW MOUNTAINS CHALLENGE - 21 KM
00:00
Wiclows mountains (Irlande)
21.0 km, 600 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LA BELLE-MARS - 9 KM
09:00
BELLEGARDE (81), France
9.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LES MONTS DE SAINTE-BAUDILLE - 17 KM
09:00
PONT DE LARN (81), France
17.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA BELLE-MARS - 16 KM
09:00
BELLEGARDE (81), France
16.0 km, 0 m d+
Aucune image
› BOUCLE DU BASSAC - 17 KM
09:00
COLOMIERS (31), France
17.0 km, 250 m d+
Places déjà enregistrées: 7
Aucune image
› BOUCLE DU BASSAC - 9 KM
09:00
COLOMIERS (31), France
9.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 3
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› FOULÉE DU MARCHÉ GARE - 8 KM
09:30
MONTAUBAN (82), France
8.0 km
Aucune image
› 10KM DES BERGES DE L'AVEYRON - 4 KM
09:30
RODEZ (12), France
4.0 km
Aucune image
› FOULÉE DU MARCHÉ GARE - 4 KM
09:30
MONTAUBAN (82), France
4.0 km
Aucune image
› 10KM DES BERGES DE L'AVEYRON - 10 KM
09:30
RODEZ (12), France
10.0 km
Aucune image
› L'AVEZANAISE - 20 KM
09:30
AVEZAN (32), France
20.2 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AVEZANAISE - 11 KM
09:30
AVEZAN (32), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES CÉSARINES - 23 KM
09:30
SAINT CÉRÉ (46), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES CÉSARINES - 13 KM
09:30
SAINT CÉRÉ (46), France
12.8 km, 0 m d+
Aucune image
› LA JUILLANNAISE - 12 KM
20:00
JUILLAN (65), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA JUILLANNAISE - 7 KM
20:00
JUILLAN (65), France
7.0 km, 0 m d+
Date :  2019-03-10
11
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15
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› RUNNING TOUR DE FENOUILLET - 21 KM
00:00
fenouillet
21.0 km
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DE FONTFROIDE - 34 KM
00:00
Fontfroide
34.0 km, 1300 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› MARATHON DES FORTS DU PERIGORD - 43 KM
00:00
Eyzies de Tayac 24
43.0 km, 1330 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LE PRINTEMPS DES KIWIS - 21 KM
09:00
VILLEFRANCHE DE ROUERGUE (12), France
21.1 km
Aucune image
› LE PRINTEMPS DES KIWIS - 20 KM
09:00
VILLEFRANCHE DE ROUERGUE (12), France
20.0 km
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› LE PRINTEMPS DES KIWIS - 10 KM
09:00
VILLEFRANCHE DE ROUERGUE (12), France
10.0 km
Aucune image
› CAP BERATRAIL - 17 KM
09:00
BÉRAT (31), France
17.0 km, 190 m d+
Places déjà enregistrées: 5
Aucune image
› CAP BERATRAIL - 10 KM
09:00
BÉRAT (31), France
10.0 km, 100 m d+
Aucune image
› CAP BÉRATRAIL - 5 KM
09:00
BÉRAT (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› SEISSAN AUCH - 21 KM
09:30
AUCH (32), France
21.1 km
Places déjà enregistrées: 1
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› SEISSAN AUCH - 10 KM
09:30
AUCH (32), France
10.0 km
Aucune image
› MONTCALIVERT TRAIL - 12 KM
09:30
SAINT LIZIER (09), France
12.0 km, 450 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› TRAIL DES COMBES - 20 KM
09:30
PRADINES (46), France
20.0 km, 510 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› TRAIL DES COMBES - 15 KM
09:30
PRADINES (46), France
15.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES COMBES - 7 KM
09:30
PRADINES (46), France
7.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU PIC DU DON - 11 KM
14:15
MILLAU (12), France
11.0 km, 0 m d+
Date :  2019-03-17
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