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Présentation du PAC

  • Un club FFA convivial

    Un club FFA convivial

  • Organisateur de courses

    Organisateur de courses

    24 heures du Confluent Trail du Confluent Boucle du Confluent
  • Participation aux relais et courses

    Participation aux relais et courses

    10km, marathon, utltra, trails... nous sommes sur toutes les distances.
  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    De la qualité avec le coach le mardi De l'endurance dans les côteaux le Dimanche
  • Sorties montagnes

    Sorties montagnes

    Des entrainement trails et randos à la montagne
  • Sorties festives

    Sorties festives

    Quelques sorties nocturnes sans frontale
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Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners.

Infos du 08/03 au 16/03

 Hello PacRunners,

Tout d'abord, je voulais vous dire qu'à 3 semaines du grand évènement que sera le Championnat National de 24 heures que nous avons l'honneur d'organiser, il serait bon de faire un max de com autour de vous. Parlez en ou continuez à en parler et surtout récupérez l'affiche ici, imprimez là ou diffusez là. Le 24H on en reparle un peu plus loin...

[PacAdhésion]

 Bienvenu(e) à ......personne

[PacSemaine-Dernière]

Ce week-end c'était tous à Blagnac. Les PacRunners portaient aussi les couleurs de Vaincre La Mucoviscidose par l'intermédiaire d'un petit drapeaux.

Beaucoup de PacRunners sur le 10 et sur le semi mais aussi beaucoup de monde puisqu'il est annoncé 3000 participants.

Pour voir les résultats complets, vous pouvez aller directement sur le site semi de Blagnac. Je me suis fait une recherche par le nom du club, voici ce que cela donne

Olivier n'apparait pas dans ce classement comme d'autres peut-être, il termine en 1h25'38" et 52ème sur 1280 classés. Pas mal !

 

Mais d'autres rouges étaient sur un très beau Trail du côté de Saint-Pée-sur-Nivelle au Pays-Basque. Un pur hasard que de se retrouver sur une course si loin de ses bases. Mais oui, vous êtes tous sous surveillance. En fait le PAC a toujours un envoyé spécial. 

En tout cas, vous portez fièrement les couleurs du club, on ne peut même pas vous chambrer sur la tenue. C'était Carole, Marko et Zabou, Jean photographe et toujours pas PacRunners...pfffffffu.

 

[PacWeek-end]

 Samedi

  • La Flamme occitane à Montréjeau : ZigZag sera une nouvelle fois en piste sur le 15km

Dimanche

  • 11km d'Ordars : Dexter au départ de cette course dont je ne me souviens plus le nombre de kilomètres :-)
  • La Verticausse dans le Larzac : 42km - 2000mD+, Guillaume T a coché cette course dans son programme, ça va envoyer...grâv.

 

[PacNewsenVrac]

24 heures du Confluent La réunion "prise de tête" a eu lieu, c'était lundi soir et depuis les cerveaux de l'équipe d'organisation sont en ébullition. Malgré ça nous avons besoin d'une seconde réunion qui aura lieu lundi. Dès mardi ou mercredi, vous aurez tous les éléments. L'exercice de répartition des bénévoles est difficile, vous pouvez vous en douter (vous êtes finalement beaucoup...). Soyez indulgents et surtout dites nous très vite où sont les bugs vous concernant. Dans l'immédiat, vous pouvez regarder tous les onglets du tableau Tableau d'organisation des 24H y compris celui du repas. Faites remonter vos remarques à l'adresse du club Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.. On traitera le plus vite possible et le fichier sera mis à jour régulièrement, vous pourrez le consulter depuis ce lien.

Et si on chantait Inscrivez vous sur le PacAgenda pour les répétitions de la Marseillaise que l'on ait une idée des forces en présence. répétition 1 jeudi 20 mars : ce sera après l'entraînement à Blanconne (rdv du mardi) à 19h45 pendant 30'-45'. répétition 2 jeudi 27 mars : ce sera après l'entraînement Blanconne (rdv du mardi) à 19h45 pendant 30'-45'

PacAntidopage Suite à la formation des escorteurs antidopage, Denis m'a dit qu'il réaliserait un document d'approfondissement du sujet. Cet excellent doc est désormais disponible dans la rubrique PacConseil Le Dopage et ses produits. A consommer sans modération, je parle du document pas des produits....:-)

Relais des Châteaux du Frontonnais C'est le 26 avril et Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. attend vos réponses, alors ne trainez pas et jouez le jeu. Si vous voulez voir le site de la course.

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à aucun PacRunners, alors bonne fête aux Patrick's lundi et bières à gogo sauf pour Feignassou, Nadège et Rôm...ils savent pourquoi, hein Teddy ?

Bizatous et bon week-end 

JC

 

 

 

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Agenda

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› MARATHON DE BARCELONE - 42 KM
00:00
Barcelone
42.0 km
Places déjà enregistrées: 8
Aucune image
› DEBRA IRELAND WICKLOW MOUNTAINS CHALLENGE - 21 KM
00:00
Wiclows mountains (Irlande)
21.0 km, 600 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LA BELLE-MARS - 9 KM
09:00
BELLEGARDE (81), France
9.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LES MONTS DE SAINTE-BAUDILLE - 17 KM
09:00
PONT DE LARN (81), France
17.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA BELLE-MARS - 16 KM
09:00
BELLEGARDE (81), France
16.0 km, 0 m d+
Aucune image
› BOUCLE DU BASSAC - 17 KM
09:00
COLOMIERS (31), France
17.0 km, 250 m d+
Places déjà enregistrées: 7
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› BOUCLE DU BASSAC - 9 KM
09:00
COLOMIERS (31), France
9.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 3
Aucune image
› FOULÉE DU MARCHÉ GARE - 8 KM
09:30
MONTAUBAN (82), France
8.0 km
Aucune image
› 10KM DES BERGES DE L'AVEYRON - 4 KM
09:30
RODEZ (12), France
4.0 km
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› FOULÉE DU MARCHÉ GARE - 4 KM
09:30
MONTAUBAN (82), France
4.0 km
Aucune image
› 10KM DES BERGES DE L'AVEYRON - 10 KM
09:30
RODEZ (12), France
10.0 km
Aucune image
› L'AVEZANAISE - 20 KM
09:30
AVEZAN (32), France
20.2 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AVEZANAISE - 11 KM
09:30
AVEZAN (32), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES CÉSARINES - 23 KM
09:30
SAINT CÉRÉ (46), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES CÉSARINES - 13 KM
09:30
SAINT CÉRÉ (46), France
12.8 km, 0 m d+
Aucune image
› LA JUILLANNAISE - 12 KM
20:00
JUILLAN (65), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA JUILLANNAISE - 7 KM
20:00
JUILLAN (65), France
7.0 km, 0 m d+
Date :  2019-03-10
11
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› RUNNING TOUR DE FENOUILLET - 21 KM
00:00
fenouillet
21.0 km
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DE FONTFROIDE - 34 KM
00:00
Fontfroide
34.0 km, 1300 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› MARATHON DES FORTS DU PERIGORD - 43 KM
00:00
Eyzies de Tayac 24
43.0 km, 1330 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LE PRINTEMPS DES KIWIS - 21 KM
09:00
VILLEFRANCHE DE ROUERGUE (12), France
21.1 km
Aucune image
› LE PRINTEMPS DES KIWIS - 20 KM
09:00
VILLEFRANCHE DE ROUERGUE (12), France
20.0 km
Aucune image
› LE PRINTEMPS DES KIWIS - 10 KM
09:00
VILLEFRANCHE DE ROUERGUE (12), France
10.0 km
Aucune image
› CAP BERATRAIL - 17 KM
09:00
BÉRAT (31), France
17.0 km, 190 m d+
Places déjà enregistrées: 5
Aucune image
› CAP BERATRAIL - 10 KM
09:00
BÉRAT (31), France
10.0 km, 100 m d+
Aucune image
› CAP BÉRATRAIL - 5 KM
09:00
BÉRAT (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› SEISSAN AUCH - 21 KM
09:30
AUCH (32), France
21.1 km
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› SEISSAN AUCH - 10 KM
09:30
AUCH (32), France
10.0 km
Aucune image
› MONTCALIVERT TRAIL - 12 KM
09:30
SAINT LIZIER (09), France
12.0 km, 450 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› TRAIL DES COMBES - 20 KM
09:30
PRADINES (46), France
20.0 km, 510 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› TRAIL DES COMBES - 15 KM
09:30
PRADINES (46), France
15.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES COMBES - 7 KM
09:30
PRADINES (46), France
7.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU PIC DU DON - 11 KM
14:15
MILLAU (12), France
11.0 km, 0 m d+
Date :  2019-03-17
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