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Présentation du PAC

  • Un club FFA convivial

    Un club FFA convivial

  • Organisateur de courses

    Organisateur de courses

    24 heures du Confluent Trail du Confluent Boucle du Confluent
  • Participation aux relais et courses

    Participation aux relais et courses

    10km, marathon, utltra, trails... nous sommes sur toutes les distances.
  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    De la qualité avec le coach le mardi De l'endurance dans les côteaux le Dimanche
  • Sorties montagnes

    Sorties montagnes

    Des entrainement trails et randos à la montagne
  • Sorties festives

    Sorties festives

    Quelques sorties nocturnes sans frontale
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Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners.

Infos du 19/04 au 27/04

 Hello PacRunners,

[PacSemaine-Dernière]

Samedi

  • Epreuves athlétiques des pompiers à Négrepelisse : 110 s'était lancée sur le 1000m et elle gagne. Bon d'accord, elle était la seule fille mais peut-être que les autres ont eu peur de la fille du désert :-)

Samedi et dimanche

  • 24 heures de Saint Fons : une partie de parcours caillouteuse, une nuit très froide et encore un peu de fatigue de Rennes et un Christian S qui fait un peu plus de 120 km. L'essentiel et l'objectif de ce 24h était bien d'accompagner Jean-Claude Perronnet, non voyant. Une bien belle expérience. Pour en savoir plus sur Jean-Claude que certains connaissent puisqu'il était il y a 2 ans à Villenave, un bouquin vient de sortir, "L'homme qui court avec les yeux des autres".
  • Raid XL à Soustons dans les Landes : l'équipe des "Félins du PAC" composée de David C, Body, Olivier et Lucas nous fera peut-être un petit CR, pour l'instant je n'ai eu que 2 petites photos souvenir d'un week-end pas comme les autres.

 

Dimanche

  • Trail des Cidadelles : conditions météos correctes pour le "Paris-Roubaix" du Trail. Une petite pluie, quelques glissades mais un parcours moins boueux qu'à son habitude. Allez les résultats.
    • 20km - 1000mD+ environ 380 participants : Bruno J seul PacRunner sur la distance se classe 76ème en 2h33.
    • 40 km - 2000mD+ environ 400 participants : dans l'ordre,
      • Tili108ème en 5h22,
      • Teddy133ème en 5h32,
      • Nicolas C213ème en 5h56 et
      • Stéphanie226ème en 6h00.
    • 73 km - 3600mD+ environ 385 participants :
      • d'une très grande régularité tout au long de la course Rôm réalise une superbe performance en terminant 25ème en 9h03 puis derrière on enchaîne avec :
      • Manu114ème en 10h35 parfaitement dans son style, un départ tranquilou et après feu patate.
      • Reno le roi du désert à qui il restait quelques forces bouclera 141ème en 10h55.
      • Houssaine en mode Cyrano a réussi une superbe course en ramassant grave sur la dernière partie 153ème en 11h02.
      • Il sera suivi par Cvrin157ème en 11h04.
      • Jérôme finira 207ème en 11h40' puis
      • Luc et Amardi feront cause commune et boucleront 213ème en 11h49.

Tout le monde est donc rentré au bercail et ça c'est déjà une sacrée perf, félicitations les filles et les gars.

 

  • 10 km d'Anglet : Domi en week-end au Pays-Basque, s'est fait un petit 10 bornes sans forcer, bilan 44'11 et 3ème féminine au scratch des fifilles.

 

[PacWeek-end]

 

J'aurai tendance à dire, week-end chargé. Je ne cours pas mais je suis quand même épuisé par l'écriture de cette news...j'ferai pas ça tous les jours, vous allez vous calmer les Pacrunners !!!

 Samedi

  • 10 km de Valmy à Argeles sur Mer : Christian M fera sa reprise sur Trail de 10km - 380mD+.
  • 100 km de Belvés : le PAC aura un représentant sur ce parcours Périgourdin pas vraiment de tout repos. Patrice R se lance sur la distance. Cette course est organisée entre autre par notre ami et délégué technique de la FFA, Alain Father. Autant dire que ce sera une orga dans les règles. On y verra aussi nos amis les jaunes Foysonnés, Domy sur le 50 et Christian sur le 100.
  • Relais des Châteaux du Frontonnais : c'est un relais du PacSélection 2014, on y a mis 6 équipes et on espère le même succès que l'an dernier à savoir podium chez les gars et chez les filles. Cette année, les parcours seront en étoile, ouf moins de risque avec les bagnoles (16,5 km, 5,1 km, 9,8 km, 12 km, 1 km commun) :
    • Equipe 1 : Coach, Lucas, Gilou, Davic C
    • Equipe 2 : Cvrin, Sandrine, Maman, Domi
    • Equipe 3 : Tili, Jos, Fred M, Fifi
    • Equipe 4 : ZigZag, Amandine, Christel, Corinne
    • Equipe 5 : Bernard, Serge, Claude, Jean-Yves
    • Equipe 6 : Reno, 110, Jc, Patrick M

Dimanche

  • Ti Trail d'Auragne : sur le 21 km, il y aura Mag.
  • La Massane à Argelès sur Mer : Trail de 21km - 900mD+ avec Valériane et David S.
  • Albertatrail toujours à Argelès sur Mer : cette fois-ci, on monte d'un cran dans la difficulté avec au programme 42km - 3000mD+, on trouvera sur ce parcours Manue, Mariano et Jean-Marie.
  • Trail du Cabbe à Bon Encontre : c'est du côté d'Agen chez PacGyver, Nadège sera sur le 7km et Rôm sur le 19km.
  • Trail du Facteur à Maxou : c'est dans le Lot et plus précisément dans le pays cher à Christian R, 2 parcours sont proposés et Michel R sera sur le 22km - 1100mD+.
  • Trail du Saint-Guiral : l'UltraTrail du week-end avec 60km - 4000mD+, c'est pour notre champion Guillaume T.

C'était donc le dimanche Trail mais c'est pas fini puisqu'il y aura notamment 2 Marathons à se mettre sous la dent...heu sous la chaussure.

  • 10km d'Albi : et oui un 10 dans le cadre du Marathon et ZigZag au départ.
  • Semi d'Albi : Guigui fera cette année la moitié de ce marathon sur lequel il a planté son record en 2013.
  • Semi d'Annecy : il servira aussi de support du Championnat du Ministère de la Justice et Dexter en sera.
  • Marathon d'Albi : Domi fera du "baby sitting" pendant 42,195 km. Et oui car elle accompagnera Body qui se lancer sur son 1er Marathon. Etape absolument nécessaire avant ton Iroman d'octobre, n'est ce pas ? Et puis à l'aube de ses 40 balais, ça le fait.
  • Marathon de Madrid : celui là est pour nos Marathoniens voyageurs, il y aura PacSou, Philou et Boris. Muriel et Véro en profiteront pour faire du shopping in Spain. Passez un bon week-end et viva Espana.

 

[PacNewsenVrac] 

6 heures de l'essuie-glace Alors on va le faire cette année hein ? Exercice parfait à une semaine de l'Euskal, équipe composée de 3 PacRunners, une montée, une descente, un plat et au bout de 3h00 on change de sens. Ce sera au niveau du restaurant "Le Bellevue" (pont de fer Lacroix-Falgarde) le samedi 24 mai avec un départ à 10h00, fin de l'épreuve 16h00 puis bière(s), puis douche, puis pique-nique ou resto. Tous les détails se trouvent sur le PacAgenda, inscrivez-vous. Fred T, on espère que tu seras gentil avec nous cette année :-).

24 heures du Confluent L'article est paru ce mercredi "Félicitations aux bénévoles". Il 'agit d'une interview de l'adjoint au maire de Portet sur Garonne, M. Yves, vous connaissez ? Egalement pour information, chaque participant a reçu sur son mèl l'ensemble des messages qui lui ont été envoyés durant l'épreuve ainsi que les statistiques globales de leur course...ils sont sur le c.l. Merci Jos et l'équipe des PacInfomagiciens.

Relais PacSélection URGENT - N'oubliez pas de répondre à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. sur les relais et notamment celui de la Lèze du dimanche 4 mai. Envoi des inscriptions dès lundi. Il y avait aussi un message sur le Tour du Béarn en octobre.

 Sortie By TP C'est le 4 mai et il s'agit d'une sortie montagne, alors si vous n'êtes pas sur le relais, pensez à vous inscrire sur le PacAgenda.

Photo 18-20 ans Oui c'est ça, je veux (et j'exige) votre photo sur ce créneau d'âge environ, la photo du permis de conduire par exemple ou de la carte d'identité. Jouez le jeu, on ne devrait pas le regretter. Merci d'avance.

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à Béa le samedi 26 et Anaïs le jeudi 1er mai...pfffuuuu, tu n'as pas honte d'avoir fait travailler ta maman ce jour là :-)

 

Bizatous et bon week-end 

JC

 

 

Actualités

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Agenda

2019
Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
3
4
5
9
Aucune image
› TRAIL FROMAGER DES BESSOUS - 11 KM
00:00
Cassagne (31)
11.0 km, 240 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› LOZERE TRAIL - 52 KM
00:00
Chanac
52.0 km, 2300 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 35 KM
00:00
aspet
35.0 km, 2400 m d+
Places déjà enregistrées: 3
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 17 KM
08:00
ASPET (31), France
17.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DU CAGIRE - 35 KM
08:00
ASPET (31), France
35.0 km, 2400 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 11 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 21 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
21.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 110 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
110.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 75 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
75.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE GAVARNIE TRAIL - 45 KM
08:00
GAVARNIE (65), France
45.0 km, 0 m d+
Aucune image
› DESPERADO TRAIL - 12 KM
09:00
REVEL (31), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› DESPERADO TRAIL - 27 KM
09:00
REVEL (31), France
27.0 km, 1400 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› FOULÉES DE ST ANTOINE - 4 KM
09:30
SAINT ANTOINE (32), France
4.0 km
Aucune image
› FOULÉES DE ST ANTOINE - 13 KM
09:30
SAINT ANTOINE (32), France
13.0 km
Aucune image
› TRIATHLON DE L'ISLE JOURDAIN
09:30
L'ISLE JOURDAIN (32), France
Aucune image
› LA CEBE - 10 KM
09:30
TRÉBONS (65), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 27 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
27.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 14 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOURN DE LA CASCADE D'ARS - 7 KM
09:30
AULUS LES BAINS (09), France
7.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES DU ROI - 12 KM
10:00
LABASTIDE MURAT (46), France
12.0 km
Aucune image
› 10KM DU DIAMANT NOIR - 10 KM
10:00
LALBENQUE (46), France
10.0 km
Aucune image
› 10KM DU DIAMANT NOIR - 20 KM
10:00
LALBENQUE (46), France
20.0 km
Aucune image
› CORRIDA DE MONTESQUIEU VOLVESTRE - 5 KM
18:00
MONTESQUIEU VOLVESTRE (31), France
5.0 km
Aucune image
› CORRIDA DE MONTESQUIEU VOLVESTRE - 10 KM
18:00
MONTESQUIEU VOLVESTRE (31), France
10.0 km
Date :  2019-06-09
11
12
13
16
Aucune image
› TRAIL DU GERBIER - 22 KM
00:00
Prélenfrey
22.0 km, 1200 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LE TRAIL DU GERBIER - 22 KM
00:00
Prélenfrey du Gua
22.0 km, 1200 m d+
Aucune image
› MARATON QUATE LOC - 26 KM
07:00
LEZ (31), France
26.3 km, 0 m d+
Aucune image
› MARATON QUATE LOC - 43 KM
07:00
LEZ (31), France
43.3 km, 0 m d+
Aucune image
› TRIATHLON DE REVEL ST FERREOL
08:00
REVEL (31), France
Aucune image
› ALAUXTRAIL - 23 KM
08:30
LESCURE D'ALBIGEOIS (81), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES PIGEONNIERS - 13 KM
08:30
LABASTIDE GABAUSSE (81), France
13.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES PIGEONNIERS - 25 KM
08:30
LABASTIDE GABAUSSE (81), France
25.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ALAUXTRAIL - 12 KM
08:30
LESCURE D'ALBIGEOIS (81), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE LA DEVEZE - 18 KM
09:00
LAPANOUSE DE CERNON (12), France
18.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 23 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES GARRIGUES - 14 KM
09:00
MONTRICOUX (82), France
13.5 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES GARRIGUES - 27 KM
09:00
MONTRICOUX (82), France
27.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 16 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
16.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GERMS - 14 KM
09:00
GERMS SUR L'OUSSOUET (65), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› ARRATS TRAIL - 8 KM
09:00
MAUVEZIN (32), France
8.0 km, 0 m d+
Aucune image
› RONDE LAFITOLAISE - 15 KM
09:30
LAFITOLE (65), France
15.0 km
Aucune image
› RONDE LAFITOLAISE - 11 KM
09:30
LAFITOLE (65), France
11.4 km
Aucune image
› LES FOULEES CAP MONTAS - 9 KM
09:30
MONTASTRUC LA CONSEILLÈRE (31), France
9.0 km, 100 m d+
Aucune image
› LES FOULEES CAP MONTAS - 19 KM
09:30
MONTASTRUC LA CONSEILLÈRE (31), France
19.0 km, 400 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› BISCOTEAUX TRAIL - 9 KM
09:30
VIGOULET AUZIL (31), France
8.7 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› BISCOTEAUX TRAIL - 19 KM
09:30
VIGOULET AUZIL (31), France
18.5 km, 360 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LA MILHACOISE VERTE - 11 KM
10:00
MILHAC (46), France
11.0 km, 0 m d+
Date :  2019-06-16
17
18
19
23
Aucune image
› TRAVERSEE DE LA VALLEE VERTE - 23 KM
00:00
Chambon-sur-Lac
23.0 km, 1170 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL ULLDETER - 44 KM
00:00
Camprodon
44.0 km, 2500 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 12 KM
06:00
ESPALION (12), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 17 KM
06:00
ESPALION (12), France
17.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 30 KM
06:00
ESPALION (12), France
30.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 44 KM
06:00
ESPALION (12), France
44.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL EN AUBRAC - 55 KM
06:00
ESPALION (12), France
55.0 km, 1850 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TOUR DES VILLAGES - 11 KM
07:00
SAINT LARY SOULAN (65), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 10 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 21 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
21.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TOUR DES VILLAGES - 20 KM
07:00
SAINT LARY SOULAN (65), France
20.0 km, 1250 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DE GRÉSIGNE - 42 KM
07:00
PUYCELCI (81), France
42.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA BIROUSSANNE - 10 KM
08:30
SENTEIN (09), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA BIROUSSANNE - 23 KM
08:30
SENTEIN (09), France
23.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 5 KM
08:30
EAUNES (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 8 KM
08:30
EAUNES (31), France
8.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 10 KM
08:30
EAUNES (31), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› L'AMAZ'EAUNES - 15 KM
08:30
EAUNES (31), France
15.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 5 KM
09:00
BRAX (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 10 KM
09:00
BRAX (31), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› FOULÉES BRAXÉENNES - 18 KM
09:00
BRAX (31), France
18.0 km, 300 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› COURSE DE L'ESPACE - 3 KM
10:00
TOULOUSE (31), France
3.0 km
Aucune image
› COURSE DE L'ESPACE - 10 KM
10:00
TOULOUSE (31), France
10.0 km
Date :  2019-06-23
25
26
27

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