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Présentation du PAC

  • Un club FFA convivial

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  • Organisateur de courses

    Organisateur de courses

    24 heures du Confluent Trail du Confluent Boucle du Confluent
  • Participation aux relais et courses

    Participation aux relais et courses

    10km, marathon, utltra, trails... nous sommes sur toutes les distances.
  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    De la qualité avec le coach le mardi De l'endurance dans les côteaux le Dimanche
  • Sorties montagnes

    Sorties montagnes

    Des entrainement trails et randos à la montagne
  • Sorties festives

    Sorties festives

    Quelques sorties nocturnes sans frontale
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Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners.

Infos du 28/07 au 05/08

 

Hello PacRunners·euses,

Comment courir en pleine canicule ? Voici des conseils ici. Sinon, pensez à ça :

Neige

 

[PacMotDuPrésident]

Le PAC aura 10 ans cette année, précisément le 12 décembre. Nous avions prévu de fêter cet anniversaire le samedi 8 septembre.

10 ans ça compte n'est-ce pas ? La fête doit être belle. Pour cela elle doit être organisée comme le PAC sait le faire.

Nous ne pourrons pas assurer une organisation digne des 10 années que nous venons de passer, rampe de lancement des 10 prochaines années, le 8 septembre.

J'ai proposé au bureau, qui l'a accepté, de décaler cette PAC FIESTA.

Une prochaine news annoncera la date finalement retenue.

PacBises

LePetitBéarnais

 

[PacAdhésion]

On stoppe le recensement jusqu'au 01/09/2018, date à laquelle il faut avoir repris sa licence pour démarrer la nouvelle saison.

 

Mais on a accueilli la semaine dernière Thomas COLOMBO. ThomasC nous vient de Tournefeuille.

 

Un petit mot à propos des surnoms : on est en gros 170, et j'essaie de tous les retenir afin de m'éviter l'étape supplémentaire d'aller les chercher dans la base des PacRunners. Alors, ménagez ma mémoire et ne les compliquez pas trop ;-) Merki !

 

 

[PacRetour-Arrière]

On n'avait pas le choix : deux pacrunners engagés sur deux courses. Et ça passe puisque SpeedaTor a fait son podium !! Il arrive 1er au scratch du trail des Prats, 4'30 devant le 2ème !

JérômeP s'est accroché et termine dans le nuage à la 316ème place.

Quant à la sortie PatMif :

Belle boucle par le Port de Rius pour aller aux lacs de Rius et Tort de Rius. Finalement pas si facile que cela en raison de la chaleur et de la nature du terrain, très rocailleux, mais tout le monde s’est régalé.

 

Mais aussi...

Aux 5 jours de Moussan, entre Lézignan-Corbières et Béziers, dont l'arrivée était le 27/07, ChristianS n'a hélas pas passé le 4ème jour.

 

Cette année à Moussan, sous la chaleur, j’ai trouvé mes nouvelles limites en marche. Je n’ai pas pris le départ le jeudi, à cause du problème à l’œil qui m’empêche déjà de courir les longues distances.

L’épreuve des 5 jours de Moussan est une des plus conviviales que je connaisse.

 

Mais pour une reprise, c'est pas mal, 150 km en 3 jours ! Et puis, il a revu les copains que l'on a souvent croisés sur les 24 heures du Confluent...

Félicitations à tous les coureurs !

RÉSULTATS DU SAMEDI 28/07/2018

LES GABIZOS - 31 KM ( 2400 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
avatar
Jérôme PONS 06:25:28 31.0 316 478 A refaire l’an prochain, je nài rien vu de la vallée,temps complètement bouché

TRAIL DES PRATS - 13 KM ( 760 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
avatar
Stéphane CAVALCA 01:12:45 13.0 68

 

[PacWeek-end]

On profite des vacances pour découvrir de nouvelles courses. C'est le cas de Guigui qui sera à la pointe sud de l'estuaire de la Gironde.

On profite d'une affectation professionnelle pour découvrir de nouvelles courses. C'est le cas de Tili qui sera proche des Ecrins en Isère.

On profite d'un we de 2 jours pour s'inscrire à 2 courses. C'est le cas de SpeedaTor qui courra samedi ET dimanche.

Bon courage à tous !

INSCRIPTIONS DU SAMEDI 04/08/2018

LA TP RONDE DE HAUTE SAVOIE

Photo Surnom Nom Commentaires
avatar
DestrucTor Michel ROUSSEL
avatar
GuillaumeA Guillaume ALLEE

TRAIL DE CAUSSOU - 12 KM ( 1060 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
avatar
SpeedaTor Stéphane CAVALCA

INSCRIPTIONS DU DIMANCHE 05/08/2018

CHAMPIONNAT DU CANIGOU - 34 KM ( 2180 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
avatar
Teddy100 Teddy SAPORTE

CHRISTOLAISE TRAIL - 22 KM ( 1700 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
avatar
Tili Frederic CORREGE

LA RONDE DES PHARES - 10 KM

Photo Surnom Nom Commentaires
avatar
Guigui Guillaume MENGELLE

TRAIL DE LA BAROUSSE - 37 KM ( 2350 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
avatar
Marie Marie-France BARE En couple pour terminer la préparation du tour des cirques
avatar
FredB Frederic BARE
avatar
Riton Henri LAFONT
avatar
Clément Clément LUTTIAU

TRAIL DE LA BAROUSSE - 18 KM ( 800 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
avatar
JérômeP Jérôme PONS
avatar
Titi Thibaut PILLEBOUT
avatar
SpeedaTor Stéphane CAVALCA
avatar
SebDec Sebastien DECOMBE
avatar
Carole Carole LASSALLE
avatar
Markoach Marko HIRIBERRY
avatar
Dexter David JUDE

 

[PacNewsEnVrac]

  • Logo FFA      CAMPAGNE DE RENOUVELLEMENT DES LICENCES 2018/2019

Vous avez ou allez recevoir un mail de la FFA pour le renouvellement de votre licence : ne le jetez pas !!!. Dans ce mail, il y aura un lien qui vous amènera directement à votre espace licencié. Vous accèderez ensuite à votre questionnaire de santé (en cliquant sur Modifier en bas de page) et déciderez si vous devez fournir un certificat médical ou non. Profitez-en aussi vous vérifier vos infos sur les différents menus de gauche. Quelque temps après la validation, vous recevrez un mail de confirmation.

Si vous n'avez pas reçu ce mail, vérifiez dans vos spams. Si vous ne l'avez toujours pas, Maman vous donne la solution dans ce post.

  • Logo PORTET ATHLETIC CLUB   Et maintenant qu'on a la licence, on embraye avec le renouvellement de son inscription au PAC !

Jos a mis à jour le site du PAC pour que vous puissiez vous inscrire : menu "Adhésion 2018-2019" après s'être connecté avec ses identifiants.

Attention, la deadline est le 31/08/2018 !!

Si vous ne souhaitez pas rester dans ce club mythique, merci d'en avertir le Président LePetitBearnais. Ca évitera des relances inutiles et fera gagner du temps à tout le monde...

 

  • Slim-Fat débriefe sa sortie PatMif :

 

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à :

Carole samedi
MathieuB dimanche

 

Bonne semaine

Bizatous

FredM

 

Les PacPartenaires    cryosud

 

Actualités

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Agenda

2019
Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
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5
7
Aucune image
› ENTRE GALOP ET SAVE - 32 KM
00:00
SAINT PAUL SUR SAVE
32.0 km, 630 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› TRAIL CAP DE CREUS - 23 KM
00:00
Roses
23.0 km, 1200 m d+
Aucune image
› TRAIL CAP DE CREUS - 12 KM
00:00
Roses
12.0 km, 600 m d+
Aucune image
› TRAIL CAP DE CREUS - 44 KM
00:00
Roses
44.0 km, 2200 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› ENTRE SAVE ET GALOP - 23 KM
08:30
SAINT PAUL SUR SAVE (31), France
23.5 km, 460 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› ENTRE SAVE ET GALOP - 13 KM
08:30
SAINT PAUL SUR SAVE (31), France
13.0 km, 260 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› ENTRE SAVE ET GALOP - 8 KM
08:30
SAINT PAUL SUR SAVE (31), France
8.0 km, 0 m d+
Aucune image
› EKIP TRAIL RODELLE - 5 KM
09:00
RODELLE (12), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE SEMI DE COLOMIERS - 21 KM
09:30
COLOMIERS (31), France
21.0 km
Aucune image
› LE SEMI DE COLOMIERS - 10 KM
09:30
COLOMIERS (31), France
10.0 km
Aucune image
› LA RONDE DU CHARDON - 5 KM
09:30
MONTGISCARD (31), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL ARDUSIEN - 15 KM
09:30
LAMOTHE CAPDEVILLE (82), France
15.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LES COTEAUX D'AUREILHAN - 10 KM
09:30
AUREILHAN (65), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LES COTEAUX D'AUREILHAN - 15 KM
09:30
AUREILHAN (65), France
15.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA RONDE DU CHARDON - 10 KM
09:30
MONTGISCARD (31), France
10.2 km, 0 m d+
Aucune image
› LA CALAMANAISE - 11 KM
09:30
CALAMANE (46), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA CALAMANAISE - 18 KM
09:30
CALAMANE (46), France
18.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL ARDUSIEN - 10 KM
09:30
LAMOTHE CAPDEVILLE (82), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES CALES - 14 KM
09:50
MILLAU (12), France
14.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES CALES - 8 KM
09:50
MILLAU (12), France
8.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LA FOULÉE DE SARAH - 7 KM
10:00
EAUZE (32), France
7.0 km
Aucune image
› LA FOULÉE DE SARAH - 12 KM
10:00
EAUZE (32), France
12.0 km
Aucune image
› LES PIEDS EN FÊTE - 10 KM
10:00
SAINT LIEUX LÈS LAVAUR (81), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LES PIEDS EN FÊTE - 5 KM
10:00
SAINT LIEUX LÈS LAVAUR (81), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› 10KM DE ST AFFRIQUE - 5 KM
10:30
SAINT AFFRIQUE (12), France
5.0 km
Aucune image
› 10KM DE ST AFFRIQUE - 10 KM
10:30
SAINT AFFRIQUE (12), France
10.0 km
Aucune image
› LA RONDE AIGUEFONDAISE - 12 KM
16:30
AIGUEFONDE (81), France
12.0 km, 0 m d+
Date :  2019-04-07
8
9
10
11
15
16
17
18
19
21
Aucune image
› 10 MILES DES BAÏNES - 16 KM
00:00
CAPBRETON
16.0 km
Places déjà enregistrées: 5
Aucune image
› TRAIL DES CITADELLES - 40 KM
06:00
LAVELANET (09), France
40.0 km, 1765 m d+
Places déjà enregistrées: 3
Aucune image
› TRAIL DES CITADELLES - 24 KM
06:00
LAVELANET (09), France
24.0 km, 800 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DES CITADELLES - 70 KM
06:00
LAVELANET (09), France
70.0 km, 3000 m d+
Places déjà enregistrées: 3
Aucune image
› TRAIL DES CITADELLES - 54 KM
06:00
LAVELANET (09), France
54.0 km, 2450 m d+
Places déjà enregistrées: 4
Aucune image
› LOS POMPILS GRATINOIS - 21 KM
09:00
GRATENS (31), France
21.0 km
Aucune image
› TRAIL DES GYPAETES - 32 KM
09:00
LOURDES (65), France
32.0 km, 2100 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› LOS POMPILS GRATINOIS - 5 KM
09:00
GRATENS (31), France
5.0 km, 0 m d+
Places déjà enregistrées: 1
Aucune image
› TRAIL DES COTEAUX - 5 KM
09:00
DOURS (65), France
5.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES COTEAUX - 10 KM
09:00
DOURS (65), France
10.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES COTEAUX - 15 KM
09:00
DOURS (65), France
15.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LOS POMPILS GRATINOIS - 15 KM
09:00
GRATENS (31), France
15.0 km, 150 m d+
Places déjà enregistrées: 2
Aucune image
› LE TOUR DU ROUERGUE - 22 KM
09:30
MORLHON LE HAUT (12), France
22.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LE TOUR DU ROUERGUE - 12 KM
09:30
MORLHON LE HAUT (12), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES 3 COMBES - 20 KM
09:30
MONTBRUN (46), France
20.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE TAURIAC - 20 KM
09:30
TAURIAC (81), France
20.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DE TAURIAC - 11 KM
09:30
TAURIAC (81), France
11.0 km, 0 m d+
Aucune image
› TRAIL DES 3 COMBES - 12 KM
09:30
MONTBRUN (46), France
12.0 km, 0 m d+
Aucune image
› LES LICORNES DE PUYGOUZON - 8 KM
10:00
PUYGOUZON (81), France
8.0 km
Date :  2019-04-21
22
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24
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